蔚来诳想着
一般有这种想法的人，都是刚毕业投入到了一个陌生的崭新环境。
四周陌生的人，陌生的环境，陌生的工作，以及并不友好的人际关系，不太顺利的发展过程。于是产生了孤独寂寞的感觉。
处理这样的问题，首先要看你是一个怎么样的人。
如果你积极向上，乐观开朗，那这只是你人生中的一个片段，你的性格会在未来的日子里结交很多好的朋友，消除这种无助的感觉。
如果你低调沉默，内向害羞，那这样的情绪也许会伴随你很长的时间。
如何适应这样的环境，应该朝以下的方式去改进。
一是投入自己的工作环境。一个人漂泊在外，工作占据了你生活的大部分时间，也是你接触他人的最好环境，工作中大家都希望处在一个相对和谐的氛围，也更容易结交到志趣相投的朋友。只要辨别与你性格契合的人，就可以尝试主动与他建立朋友关系，说不动对方的心中也有这样的期待。
二是融入一个圈子。这个圈子可以是老乡圈，爱好圈，宗教圈等等，由于大家有相同的思想和目的，比较容易接纳你，也很好融入。这需要你投入自己的业余时间，去投入想要参加的活动，时间长了，自然会结交到志同道合的朋友。
三是谈恋爱或者亲情帮助。其实上面两种方法只能消除你对陌生环境的恐惧，真正内心的寂寞与孤独是很难消除的，只有最亲近的人才能在你心里层面给予你温暖，所以亲情和爱情是填补这片空白的唯一出路。所以，可以慢慢尝试恋爱，或者与父母兄弟姐妹同住，化解内心情感的空虚。
四是学会享受孤独。孤独有时候并不是坏事，让你静下心做一些事情，思考一些事情，洗涤一下灵魂，偶尔孤独也是幸事，可以学习享受一下孤独的感觉。
祝你早日走出来！
就地晕倒
深有同感，一个人在外面是很孤独很无助，但是我们要学会怎么去面对孤独和无助，比如说，无所事事的时候不要去乱想，我们可以看看书，去做做运动，扩大自己的交际。去多接触一些朋友和同事，要努力去实现自己的理想，去很认真地做自己想做的事，把全身精力投入进去来充实自己，这样就不会感到孤独寂寞和无助了。在运动和工作中渐渐的会找到和自己兴趣爱好相同的朋友和同事。我们每个人在生活中除了爱情，还有工作爱好理想来充实着自己的生活。我们要去做自己想做的事，努力实现自己的目标，我们要学会去关心别人，去帮处别人，这样你渐渐会发现你不在那么孤独无助了，人也开心快乐起来的。
2018發發發57
多年前未考上大学，只能走另一条路就业，当兵入伍，那年头城镇户口的退伍兵可以安排工作，于是经过报名——审查——体检，去了遥远的新疆伊犁，成了光荣的人民解放军中的一员。
初到伊宁(十一月)，冰天雪地，比库内气温低十多度，新兵连的三个月训练艰苦又紧张，晚上只要躺在床上都能听到同宿舍战友在被窝里哭泣，和我一样都想家了，感到远离亲人、朋友、同学、一块来的战友又少，很孤独，部队上的训练、内务都争第一，当受到班长批评时，心里特别难受、很无助，时间过的很慢长。
三个月新兵训练结束后下连队，又是陌生的环境、陌生的战友、陌生的班长、陌生的连长和指导员，依旧是白天训练，晚上学习，每晚都掐着指头计算着离开家乡多少天了，更是思念家人。
又过了一个月，心想自已不能这样下去，于是制订了计划，每天挤出一小时阅读文章，记心得体会，周末在技术室制作小模型，两个月下来，不仅战友关系更铁了，文章阅读了不少，飞机、坦克、步枪等模型也制作的更精致了，内心感到很充实，再也不感到孤独和无助，由于自已对学习抓得紧，部队先后派我到乌鲁木齐和济南学习了七个月。
无论在何地，只要融入所在环境，给自已制订一个目标，只要坚持不懈，既充实了自已又自我提高，不再会有孤独和无助。
泉溪别过
你需要朋友。
你感觉狠孤独，觉得自己与世界脱轨了，那是因为你没有倾诉的对象了。
你有快乐无法和别人分享，有了烦恼也没人替你分担，即便是一句简单的问候和安慰你都会觉得无比重要和珍贵。
人毕竟是群居动物，我们习惯了和周围的分享自己的心情，同时也了解别人的心路历程。
一个人在外地，远离家乡小伙伴，当然会感到无所适从，很多话没人听，也听不到别人对你说的话。
你需要朋友，走出去，大胆的和同事或是邻居攀谈，只要迈出这一步，你就会发现，世界还是一样的美好。
加油！
倾盆大火
人生路上终究是独行的，一个独行的人往往能成就大事，一个独行的人独立，任何事靠自己完成，行动力强。一个独行的人刻苦，独行只有努力才能改变自己的命运，可能整个家庭需要自己承担，可能父母的病需要你，可能孩子上学需要你，。独行的人承担得多，漂泊在外，目的是为了自己能有更好的发展，获取更多的钱财，忍受别人不能忍受的东西，忍受别人不知的心酸。
在漂泊在外的日子里，不要忘了自己的初衷，漂泊是为了改变，变得更好，即使有压力，也要化压力为动力，机遇总是留给具有完全准备的人。
在漂泊在外的日子里，不忘给自己一个偷懒的机会，不要忘了给自己身体打打气，不要忘了给自己大脑打打气，多去外面的世界看看，调整自己的情绪，然后再付出行动，实现自己的梦想。
谢谢。
爱写作的小美家
一个字玩很命的玩，当没一分钱时你就想挣钱，然后就拼命的挣钱。那样你就没什么别的想法了。
爱到天荒地老的鹰
我89年应征入伍，离家已经将近三十年，其中的酸甜苦辣只能自己品偿。我本是一个多情善感之人，月缺花残暗然泪下。孤独之时，我就走进自然，大自然能接收一切繁恼孤独！春看花开花落，风轻云淡。夏看风雲雷雷，草长茑飞。秋看硕果累累，黄叶飘零。冬看白雪飘飘，雪野茫茫！
仲秋之夜，一钩弯弯的月下，寥寥几声蛙鸣！思乡之情顿生，便诗意大发，便写下:思乡最是仲秋夜，一钩弯月下，几声秋虫鸣！自感良好，心情惬意。初冬看到飘舞的雪花，写到:白色小精灵，飞舞天地中。只见人间美，不再恋天宫。
只要走出去，大自然的一切都是诗，是歌，是美好！是词，是画，是风景！让我们拥抱自然，感知自然，高兴还来不及呢？那还有孤独烦恼。
松青四季
一个人在外地生活，感到孤独无助是难免的，如何排遣呢？
工作之余，想办法丰富自己的业余生活。双休日，计划好路线，背上相机骑单车游。边行边把眼前的景色拍下来。日后，这些都是美好的回忆。自然界新鲜的空气，陌生的异乡风情也一定会给你不同以往的感受，让你忘掉孤独和苦闷。
再者，打听一下，附近有没有好玩的地方，好吃不贵的去处，公园，图书馆，影剧院等等。夜幕降临，走出户外，信步游缰，走哪算哪。逛逛夜市，看看广场舞。如果是偏僻的地方，平时交几个新朋友。闲了，聚到一起喝点酒，打打麻将，下下棋，唠唠嗑。
总之，不要把自己关在屋子里，除了喝茶抽烟看电视，就是玩电脑游戏。偶尔为之尚可，久了，人就会变得不爱讲话，不爱交往，越发孤独寂寞。
生活是多姿多彩的，只要有一颗年青的心，有一双善于发现美的眼睛。你就不会感到孤独寂寞。
王雨艽诗词
享受过程，好好工作，多交些新朋友。充实自己的业余生活，一个人在外面打拼确实不易。受了委屈没有可以诉说的对象，又不想让家人朋友担心自己。所有的苦和累自己承受，有时候尽心尽力的做事有可能换回来的是不理解，这个时候特委屈。每当这个时候你需要马上调整自己的心态，把这一切当成很正常来看待，我不需要别人的理解，只要我尽力了，我感觉就是值得的。
你不是圣人你满足不了任何人的，有时候你感觉对的，别人却感觉做错了，你感觉尽力了，别人感觉没做好。这是很正常的现象。
每个人都有弱的一面，都放在内心的深处，把好的展示给他人，我有一次做了一件事特别委屈，刚好晚上又接到了我姐姐的电话，我姐姐问我最近怎么样，我这边鼻子一酸哽咽的半天没说出一句话。泪水过后又给我姐解释一通。
咱们男人不是铁打的，实在顶不住了就找个地方释放一下心情吧！听听音乐、跑跑步等。不要想太多了，放平心态，乐观的生活。
假的丨太真
一个人在外地生活，感觉很孤独、无助，应该怎么办？
一个人在外地生活，不勉会感觉孤独、无助。就拿我自己来说吧，四年前，我似一枚飘零的落叶，离开故乡的土地，来到烟台这座繁华的沿海城市。每当夜色来临，我就会伫立在窗前，向家乡的方向眺望，想家，想念亲人，寂寞和孤独陪伴我度过了一个又一个不眠之夜。可是，为了生活，为了不给儿女增加负担，我鼓励自己，一定要努力工作，必须要学会坚强。于是，我在工作之余学习写作，在文字中寻找快乐。
