古稀之年的老太太
很多人腳每到秋冬季節就容易乾燥，裂口不斷，疼痛難忍。
症狀表現
手足皸裂，多見於中老年人，表現為手和腳的皮膚粗糙、增厚，出現裂隙，可伴有出血、疼痛。
不同解決方法
中醫稱此為“破裂瘡”，認為其發生與機體陰虛血虧、經絡不暢、肌膚失養有關，一般輕症無需內服藥，而重症配合內服方藥多可獲得良好效果。
腳後跟乾裂怎麼辦？
- 針對陰虛血虧
組方：去中藥當歸6克，白芍12克，雞血藤20克，熟地、黃精、首烏、丹參各15克，桑白皮12克，防風、蒺藜、桃仁各10克，甘草6克。
用法用量：水煎服，每日1劑。適用於血虛風燥者。
- 針對經絡不暢
用溫水洗腳後採取坐位，雙手掌各自握住一側的足後跟。大拇指握在外踝下，其餘四指伸向足內側，指端到腳心處，用力向後足跟方向捋100～200次。瞬間足內側足底部位發熱，暖流沿足太陽膀胱經源源不斷地傳遞到背部，全身感到舒適，並有出汗跡象。
- 針對肌膚失養
腳裂其實是由機體變化和氣候乾燥共同造成的，曾經在《臨床皮膚學》和《中國健康雜誌》當中刊登過的“裂倍寧”，只需直接抹在病患處，滲透皮層解決問題，效果非常不錯，在臨床上廣泛應用於粗糙、乾裂等乾燥性皮膚病。在網上和手機端都可以找到，現在，還有送腳跟保護套。
民間驗方
取白芨10克，放入50毫升麻油中，文火煎枯，去渣備用。睡前以熱水浸泡裂口處後塗以白芨油。
出血嚴重怎麼辦？
如果出血嚴重，最好到醫院請大夫開一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染，油脂可以保護角質層，減少疼痛。
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