陌生的城市漂泊
作為一個20歲的女孩子，真的不能胖，但是也不能太瘦，身高160左右的女孩子體重最好保持在40-45公斤。這時候無論穿什麼衣服都會好看，而且拍照也很上鏡，特別是全身照是沒有硬傷。
記得我初中的時候我是一個110斤的微胖姑娘，那時候伙食真的好，並且在長身體吃得也比較多，於是越發的圓潤。肥肉在身，開始影響我生活。最明顯的一個地方是我的走姿，我那時候肉長得最多的地方是大腿，走路的時候腿部的肉肉容易摩擦，經常會覺得走路不舒服，為了避免摩擦出現的不適感，無形中導致我走路的姿勢變形。以前也經常聽到同學在我背後議論，“你看她走路，好奇怪~”。慢慢越來越自卑，每次走路也不敢抬頭，基本上都是低頭看著自己的腳尖行走。微胖的時候整個人的姿態都是彎曲的，怎麼會覺得自己美呢？
上了大學之後，遇到了一個很瘦的妹子，就像紙片人一樣。她的腿遠遠看過去就像兩根筷子，全身幾乎是什麼肉，穿什麼衣服都感覺衣服像披在她身上，或者說像偷穿大人衣服的小孩子。很多人一定會羨慕這樣瘦的人，但是實際上當擁有這麼瘦的身材的時候，身邊的人大多數經常會懷疑她身體是不是有問題。運動會，妹子報了800米，體育委員對她說：“不行，你這麼弱不禁風的樣子跑完人沒了怎麼辦？”遇到颱風天，群裡面總是有多嘴的人說那誰誰誰，你千萬別出門，被吹跑了，我們拉不回來你。太瘦的人容易臉色蒼白，且比較容易顯得憔悴，這樣的人很多人看了也不會覺得美。
最近因為工作的原因接觸到一個我個人認為是我人生目前為止遇到過最好看的人。那個女生大概165左右的身高，體重因為我們還不是很熟，沒有敢開口詢問。目測大概是45-48公斤左右。那個女生遠遠的看過去給人很有青春活力的樣子，不算很瘦也不是微胖，就是給人一種肉都長在該長的地方，身材很勻稱。她是一個無論擺什麼動作，讓人都覺得可愛。一起工作的那天剛好一個桌子吃飯，跟我一起工作的小夥伴看到她吃得多並且身材還那麼好，忍不住問她誇讚她身材好和詢問她怎麼保持這麼好的身材。她也是一個很可愛的人，首先她說“我不吝嗇的收下你的誇獎啦~”然後停頓了一下，假裝苦思，然後笑著對我的小夥伴講“我偷偷跟你說，我是偷偷長肉，偷偷運動，偷偷變好看哦！”從她的姿態從容自信，我覺得她真的很好看，很美麗。她擁有不差的皮囊，勻稱的身材，且配上她有趣的靈魂，這便是她美麗的原因吧。
我們大多數是平凡的人，始終會在乎別人對自己的評價，骨子裡的底氣也會受著外部這些環境的影響，當我們擁有讓人比較羨慕的東西時候，總覺得底氣會更足一些。也許是因為這樣，當感受到別人感受到自己的魅力的時候，美麗更加張揚。一個人瘦到什麼程度最美，其實沒有準確的答案，我認為一個人身材保持到別人看到了流露出羨慕的神情的那一刻她最美。
別人家319
穿衣顯瘦，脫衣有肉～(^з^)-♡
譯兮108121016
一個是頭條美女馬嚕嚕 Cassy，一個是歐美美女，你們自己選
魚刺213
這樣的身材最美！
吉祥共生
這樣的就算美吧？你們說呢！
曉如依雨
鈞稱就好，瘦不是美
搞笑君灬
最喜歡下圖哪一款，鄙人喜歡圖一的大馬力
三隻眼看球
我覺的這樣就可以
淡然64475436
每個人心中都有屬於自己的標準！
安泰眾創
我認為一個人的胖瘦不是用斤數來衡量的。瘦成魯豫那樣，有什麼美感嗎。
首先，在身高上就是不公平的，好多女孩都在死磕數字，以不過百來要求自己，就好比同樣是100斤，在日常生活中分別是身高158cm，165cm，和172cm的女生，BMI指數（體重(kg)/身高(m)的平方）分別是20.02，18.37，16.9，視覺上胖瘦看起來肯定是不一樣的。
其次，體脂率不同，視覺上差別更大，圖2是女性體脂率對比圖，體脂率越低，說明肌肉含量越高，如果這還不能說明什麼，請看圖3圖4，在同樣體重下，體脂率不同，身材也明顯不同，為什麼，敲小黑板，在同樣重量下，脂肪的體積是肌肉的三倍，脂肪又輕又鬆散，而肌肉是緊實的，減肥的小仙女一定要記住。
最後，當然是我們這種大骨架女孩兒的憂桑了，我就屬於大骨架，身高165，在體重低到102近的時候肋骨就凸出來，肚子都快凹著了，身體素質明顯下降。而我的一個小骨架朋友，身高168，體重98斤，身上還是肉肉的，無奈╮（╯＿╰）╭
所以說啊，小仙女們，不要追求一個所謂的數字，在健康的前提下，多鍛鍊身體，合理飲食，少鹽少糖，早睡早起，不知不覺就會擁有一個健康美好的身材，mua~l
