小葡萄香香小說
女性在分娩以後由於筋骨大開，在月子期間不小心被風寒溼氣入體，等月子過後就會出現關節疼痛、麻木、腰痠背痛、偏頭痛等，這些都是“月子病”的表現。
今天我們就來聊聊得了月子病，該如何治療？
早發現、早治療：有的人說“月子病月子治。”所以在得知自己得了月子病以後就放任不管或是等到生二胎的時候在月子期間好好調理，殊不知如果錯過治療的最佳時期，月子病會折磨女性一輩子。所以不管是在月子裡還是日常生活中，醫生都建議早發現、早治療。
對症下藥：女性在生產後，或多或少都會得月子病，但是得了月子病就應該去醫院進行專業檢查和治療，而不是熱衷於土方法或是偏方，這樣不僅對病情沒有幫助，反而會耽誤治療。
健康生活習慣：為了避免出現月子病，在月子期間一定要注意保暖問題和飲食健康，月子坐的好，脫胎換骨，月子沒坐好，病魔纏身一輩子。
適量的運動不僅可以幫助身體更好的恢復還可以防止產後便秘或是提高免疫力。
文海撈夢話育兒
您好，我是一位兩個孩子的媽媽，產後媽媽會有出現比平時出汗多的情況，尤其是在夏天，稍微運動都可以將衣服溼透。這是一種分娩後的正常現象，媽媽不必擔心。我記得我生完兩個孩子都是有這個現象的。
產後出汗的原因主要是因為產後機體發生了許多生理變化，導致媽媽體內汗液旺盛，從而出現出汗增多的現象。準媽媽分娩以後，身體的新陳代謝和內分泌活動降低.體內瀦留的水分必須排出體外，才能減輕心臟負擔，有利於產後機體的康復。而媽媽排洩水分主要有兩個途徑，一是排尿，二是通過皮膚大量出汗的方式排出。
當出汗多時，新媽媽不妨試試這2種方法。
1.不必刻意減少水分攝取，多補充蛋白質
產後不必刻意減少水分的攝取，而要多補充蛋白質，因為體內的水分是否通過血液代謝，並不取決於水分攝取的多少，而要看體內蛋白質的充足與否。如果補充蛋白質夠多（含蛋白質的食物：如牛奶、豬肉、雞蛋、魚、堅果類等）如體內的水分代謝快，則水腫、出汗、多尿的情況相對就能較快改善。
2.保持身體清潔
自然生產的產婦可以擦澡、淋浴， 如果覺得出汗較多，甚至一天可以多衝幾次，只要洗完澡後迅速擦乾身體、要注意穿衣保暖、避免感冒著涼。避免身體粘膩的不適感。
琦想媽媽
老人言月子病月子治，就是說如果月子裡不注意落下了毛病，比較常見的就是頭疼，腰疼，肩周炎等，像這種月子裡落下的病吃啥藥用啥法子都沒有用，只有一個辦法就是在做一個月子小月子也可以一定要好好養著，該注意的一定聽老人言！
蘭心愛動漫
不是月子病，不要貪涼，不要冷熱交替。
注意隨時都有騙子
發汗並不是月子病，就算月子沒做好，過後慢慢調養也是可以的，也許產後一年內身上經常各種腰痠背痛，過了這段時間慢慢就恢復了，有的人恢復的會比較慢，只要不從事很重的體力勞動，我覺得後期可以恢復的，我自己就是如此。
