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一日三餐吃什么？
对于不同地域的人来说，每天的饮食肯定不一样，所以南方和北方一日三餐肯定也不一样，即使在同一个地方，不同的家庭，也有各自的饮食习惯，所以说一日三餐吃什么？这个问题就比较个体化。
而对于像我这个山西晋南人，一日三餐主要都是在家里吃，下面我就给大家介绍介绍本人的一日三餐情况:
1.早餐:早餐主要就是馒头稀饭，咸菜或者自己炒点菜，偶尔会有点变化，但是大都会大同小异
2.午餐:午餐一般是面条，有时候偶尔吃吃米饭，山西人以面食为主，当然以面食居多，山西面食花样繁多，可以每天变着花样吃。
家常经典西红柿鸡蛋面
自己做的臊子面
午吃的炒饸烙面
3.晚餐:对于我这样的中年人来说晚餐就吃的少了，有时候来杯奶，吃个水果就可以了。当然不排除朋友来了出去喝杯酒，也是人生一快事。
最后觉得这种问题，也没有多大意思，也许是想了解一下各地风土人情，饮食习惯。希望能帮助到您！
晋南老赵写实
早晨大多数情况下都是粥，油条，面条之类的。午饭 晚饭都是一些普普通通的家常菜
骑着小牛追奥迪
我是个口味不特别重庆的重庆人。
个人爱好是早上吃面条，或包子馒头佐以咸菜+豆浆或粥。（不一定是重庆小面，西北的面重庆也能吃到）
午餐，为了省事有代表性的是肥肠套饭和豆花饭。
晚饭，真不好说，花样太多！最近拍的，参考参考！
白首太玄精
小萝卜厨
这个问题也是分人群来说吧。上班族和学生族还是很准时的，早上各地域的特色早餐，有什么吃什么。包子我想是最多的选择吧。在上海北京的上班族呢。咖啡和汉堡包也许是最佳拍档。也有可能是油条和豆浆。中午，可以用南北来说：南方如广东这边可能早茶时间刚刚结束，回到家中把汤刚刚煮上。在广东的上班族，这时候不是点外卖就是在公司食堂午餐呢？北边的人们，家中的馒头和大馍已经蒸好，外面买来一些蔬菜就算是吃过了。晚餐是上班族最丰盛的，南方吃米饭，北方吃水饺或是面条。
我想借次题目说说我们销售这个行业，一日三餐吃什么吧，我们除了早餐是正点吃饭外，这也是在快捷酒店的早餐时间里面随便对付的。其余两餐都是不定时的。中午有时候在赶车的途中或是客户的车间。晚餐有时候在陪客户用餐，但都被酒文化都填满了胃，根本没有享受到美食。因此做销售的包中如果备有小零食，就能想到他的吃饭时间不是很准时。
湘西沙姐姐
我们一家人的一日三餐呐大概是这样的。早餐大概是各种粥，馒头，还有牛奶，面包。午餐就比较丰盛，一般三个菜然后是馒头或者各种面条。晚饭吃的比较清淡就是各种青菜然后米汤之类的了。
天一青衣谣
我家早晨必须是喝粥，配馒头或者饼之类的面食，加上煮蛋和清淡小菜；
中午米饭加荤菜和素菜搭配，就是中午必须得有一道菜是大荤点的；
然后晚餐继续米饭加青菜，晚餐的菜就比较清淡了。
因为我家人的职业是在家里卖货的，所以一日三餐都是在家吃，吃的比较有规律。
如果不忙有时中午也会包点饺子或者包子，总之就是带馅儿的。
这就是我的一日三餐！
马小京爱美食
山东烟台！早上油条豆浆！面包煎蛋火腿肠！牛奶！馅饼！偶尔自己做手擀面！中午馒头！包子！手擀面！菜是格拉！荸荠！螃蟹！爬虾！大虾！海虹！海蛎子！海螺！老婆脚！鸟贝！海腚！鲳鱼！黄花鱼！安康！！鲅鱼！大姑娘辫子！黑鱼！逛鱼！扒皮狼！小睛鱼！偶尔鲍鱼！晚上同上！有时候晚上吃饺子！或者菜橛子！鲅鱼饺子！三鲜饺子！荠菜饺子！白菜猪肉！拉瓜饺子！一家三口一般三到四个菜！至少两个是海鲜！一个青菜！一个荤菜！荤菜一般肘子！排骨！鸡！偶尔我会买个猪头回来炖猪头肉！我们家有一个不吃牛羊肉！所以从来不做牛羊肉！就想到这些经常吃的！有些一时也想不起来了！懒得做就出去吃！偶尔去吃烧烤！自助！牛排！我家那口子不吃牛肉！一般只点鳕鱼！最后说一下！我有厨师证！在家都是我做饭！
琵琶虾跟我走
早饭，面条，或油条，油饼，包子。豆桨，豆腐脑，鸡蛋。
午饭，馒头，烧饼，米饭，炒菜，米
汤，面汤，玉米糊汤。
晚饭，煎饼，米饭，馒头，水饺，炒菜，饭汤，白酒，啤酒。
家常便饭最养人。
齐齐姥爷666
早上大多数还是会选择吃稀饭，配着一小碟咸菜，吃上一根油条，是件幸福的事。小数会煮面条，煮饺子，懒惰的时候直接出门去外面吃包子。中午自己煮点家常菜，通常一个辣椒炒肉，或者红烧鱼，红烧排骨 小炒肉等，一个西红柿鸡蛋汤加一个时令蔬菜。晚上家人都下班回家，烧的菜稍微多一点，偶尔吃螃蟹，红烧虾，炒牛肉等，再加一个排骨汤一个时令蔬菜，美美的晚餐就做好了只要全家人在一起吃饭吃什么都是开心的，关键是都在。
