刚好错过66
性格这种东西一旦形成很难改变。因为它是我们成长的过程中逐步形成的，很大程度上受我们成长环境的影响，但是很难改变不代表改变不了。
首先你要了解你的不自信，内向来源于什么，你为什么是这样的，然后对症下药；其次自信是自己给的，如果你想成为一个自信的人，那么你就要努力丰富自己，而不是在原地为自己的懦弱焦虑，你之所以自卑，是因为你没有值得自信的东西，培养一项特长，给自己创造自信，你可以的。
对于不善交际方面，给你的建议是，你可以多看看书，丰富一下自己的知识涵养，锻炼一下自己的口才，要想说的好，还要有东西可说。知识就是实力。
成功是需要无数个努力累积的，很多人拼搏一生，依旧没有成功，但是也有人成功了，可不管是什么人，成功对于他们来说都是未知的，但努力就是成功的希望。
其实很多东西只要你肯努力，没有什么做不到的，你想成为什么样的人是你自己可以决定的。但你若在努力成为那种人的但路上偷了懒，那就不要埋怨了。
孤独患者Only
我以前就挺自卑内向的，从来也不敢发表自己的看法就怕别人笑话自己。
我觉得这种情况也多跟家庭环境有关系的！
我家在农村，而且小时候家里很穷，村里人都会议论和笑话的。不过在我上高中时其实家里已经好多了。不过，在我心里也是不愿意花家里的钱的。所以，高考落榜我是怎么也不愿意去补习的。
可是，高中毕业没读书的也就是我一个，我总觉得抬不起头，做什么事也做不长，总觉得自己不行。因为不肯补习，家里想我自己受受社会的苦再回去读书。
不读书我是铁了心的，因为家里确实也不富裕，考上大学，学费也是问题。因为小时候常常就交不上学费，我是从来没考虑再去读书的。就那么虚耗着光阴。
后来，家里买了电脑，慢慢上网才开始在网上看些文章什么的，慢慢才想开些。
而真正让我从那个觉得自己什么都做不了的漩涡走出来，还是慢慢试着和人打交道。接触人多了，慢慢就开朗了。在和别人打交道的时候，我就一直告诫自己和别人是一样的。慢慢的，又做些不用多少钱的小买卖，打交道的人就更多了，也就放开了。
因为打交道的过程中觉得自己和别人真的是一样的，只是性格和处事方法不同罢了。也没有什么你高我低的！成功倒是没有，但是真的是开朗，自信不少！
当然这过程中有朋友的开导，有上网看到各种鼓励的文章，拓宽了自己的视野，再自己慢慢醒悟，调整好心态，才有后来的改变。
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其实生活中很多这样的女孩，长相一般 身材一般 家境一般，她们总是习惯性的低头，走路的时候低头，面对面的时候低头，就连看她一眼她都是羞涩的低头闪避。这些女孩善良纯真，只是缺少了点自信。
那么这类性格的女孩怎么才能转变呢？
找自己擅长的事，做到力所能及的最好
以前一个女同学就属于严重缺乏自信，同学两年我硬是没看清过她长什么样子。但这个女孩有个爱好 唱歌，并且唱的很美。后来在一次聚会中的合唱中让我接触到了她，直到后来我每次去唱歌都叫她，渐渐的这位同学变得大方自信。
其实这些自卑的心理是缺少能让TA们值得骄傲的事情，培养一个爱好 培养一个特长，只要有一个闪光点就能慢慢照亮整个人生。自卑源于沉默，而自信也是
不再沉默中爆发就在沉默中死亡。既然现实生活中圈子让你不适应 那就找到适合自己圈子，网上的兴趣部落，许多电台的节目也都挺不错的，晚上躺在被子里安静的听一段故事，就当做经验的积累，在这个虚幻的世界里没人知道你是谁，尽管畅所欲言。补充自己的词汇 锻炼自己的语言，曾强表达能力，日积月累 满脑子的故事 满肚子的墨水，相信总会有发光发亮的一天，自卑 不驱而散。
这个世界谁都是独一无二的，没必要为了别人的目光放低自己姿态，你就是你 依然是最美的烟火。
让文字照亮心灵。我是在街角相遇，遇见爱、遇见你。
在街角相遇
懦弱，自卑，不善交际的女孩，怎样变成一个温暖，自信的人？
人的懦弱首先来源于体质，懦弱的人身质不会很棒。懦弱是阳气不足，身能欠缺造成的。懦弱的人一般不喜欢体育运动，喜欢宅在家里，门一关，她就觉得有安全感，在自己的小空间里可以快乐的干点什么？长期宅的女孩害怕出门，也许是因为长相不佳，或没有好衣服，觉出门丢人！不如呆在家里的好。
所以懦弱的人常常自卑，觉得自己什么都无法和人相比，财没钱，才没艺，貌不美等等都是自卑的根源。
懦弱，自卑的人一般不愿意在公开场合露面。即使露面也是在角落里，默不作声，或低头干点什么，所以她们不善于交际，人世间的"寒暄问候"也羞于启口。得到别人一句好话，会激动半天，过了很久，她也会回味那句暖语。
造成懦弱，自卑，不善交际的现象。主要是家庭环境造成的。这些人的家庭没有社会地位，怕得罪别人，但对孩子管教上很严厉，不让做之，不让做那，规矩一大堆。把幼小的心灵捆住了。呈现出收缩状态，不懦弱，自卑才怪呢？
还有些家庭他们社会地位一样差，但对孩子釆取放羊式教育。由着孩子的天性任意成长。这些孩子胆子大，因为有家长作靠山，出事家长出面解决。又穷又野的人一般人不敢惹，惹了赔不到钱又伤身。所以这些敢闯出来的孩子，有一部分好了起来，在社会上风光无限，成了各行各业领袖人物。
所以家庭教育起到关键性作用。家长不能把孩子管得太死板，要灵活可变，随时掌握孩子的精神状态。本身自己家境就处弱势，再打压孩子，孩子不出问题也难啊！
对于女孩子，首先要明白，相貌是天生的，虽然可以通过化妆，美容，整容等措施来变美。但效果不大。女孩子主要是要自强不息，象男孩子一样打拚，象男孩子一样溶入社会大家庭。在学习中增加知识，增强自信。在运动中锻炼体能，唯有强壮不懦弱，唯有交际去自卑！
人来一世，不能违屈自己。要有干一番事业的大志。当你心中充满快乐，自信，昂仰，崇高，自豪的时候！你就是一位成功人物。世界因有你而感到骄傲，载入历史丰碑。
微诗阳春白雪
我小时候我爸一直把我关在家里 不准我出去玩 只让我读书写字 假期周末有小伙伴打电话过来让我出去玩 我爸都是以各种理由让我不准出去 我小时候很怕我爸 因为有一次没写完作业出去玩了被他打过 看会电视也会被骂 初中以前都是这样过来的 初中现状没有改变 初中在重点班 我是重点班的差生家里条件也不怎么样 班主任对我的态度也不是很好 还冤枉过我 想过自杀 看着窗户开着我都很想跳下去 一直很孤僻 在学校里表现的一般 在家里完全是不说话 也不出门就一个人呆在房间里 唯一喜欢做的事就是画画 想学美术的 我爸觉得没出息不让我学 反正家庭教育很重要 我现在感觉自己什么都做不好 很自卑 觉得不管做什么都会被否定 为了改变自己我做了销售这个行业 但是我跟这里格格不入 都不知道与同事怎么交际 更别说是客户了 我都是一个人躲在角落里的闷葫芦 现在就是坐在角落里写了这些最后只想说 我恨我爸
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懦弱，自卑，不善交际。你恰恰说的是初中时候的我。
初三那年恰巧遇到一个特别开朗，说话中欢声笑语的英语老师，只因为老师的一次夸奖我就特别爱在她的面前表现，努力学习只为得到她的再一次夸奖。学习成绩从班级中下等到班级前十，全年级大榜的前一百。班主任在毕业赠言上写到，质的飞跃。如果不是遇到恩师，后来的质变对于当时自卑到尘埃里的我是不可能实现的。
从我自身来看，自卑，懦弱，不善交际，是连锁反应。因为自卑对自己没有勇气才会遇事懦弱，因为自卑对自己不自信才会不善交际。自卑的人大部分是因为没有得到别人的认可和赞赏。幼年时，从父母和亲人身上没有得到足够的关爱，没有安全感等一系列原因导致的。
童星出道现在当红的杨紫，别看现在是一个十分活泼的女孩，在我们不知道的时候，杨紫也是一个十分自卑的女孩。杨紫在《亲爱的客栈》节目中说道因为自己当时很自卑，所以自己不敢穿高跟鞋，不敢穿礼服，不敢跟其他人说话，后来还是因为真的想演戏，杨紫才努力的摆脱自卑，成为我们现在熟悉的小猴子。 
自卑真的不可怕，一步步的克服它。培养兴趣爱好，从感兴趣的事儿一点一点做起，每一次小小的成功都会让自信心增长，逐渐积累起来的自信心会让自卑消失殆尽。克服了自卑，就不会懦弱。克服了自卑，也就不会存在不善交际了。
时钰琪
这是一个标准的内向之人。今且不说她的内向來自何因，单就如何改变这一特性，个人认为应从三个方面入手:一是心理上，二是社会中，三是生活中。心理方面着重于压力，心烦，反感，怕事，无成就感等。这些问题來自多方面，诸如家庭，学业，爱情，事业，诸如人情世路，道德压力，穷富贵贱，人才好赖，学业好坏，业不理想，爱不如意等等多方面的影响。父母或姐妹应根据这些条路对其舒导与启迪，让她有所认识与适应自來的环境，慢慢就会顺随社会，融入人流。二是社会方面，怕見人，害怕，怵惊恐悸，怕见太阳，怕人前人后指点议论，无从事是。总感空虚，无助，孤立，无援，丢人等。在此方面，同学，同事，友人，姐妹等，应从这些方面有真对性的指引，开导，讲些有启发感应的故事，了解一些男女知识和处事原则与礼尚往來，及交友和接触社会的感想，让其有些把握度与适应力，慢慢与人接触，与世接触，与知识和规距的感应度，慢慢便会改变人生与处世观点，破旧立新，从新站人面前。三是生活方面，不理想，不自由，没有能見度，受束缚，不能独立预见与处世，无技巧与心思，自卑而孤独，伤感而无立等。家庭成员，特别是父母，应掌握女儿心思与动态行为，观其所思，察其所动，少限制自身权力感，给其自由活动空间，放开手脚，让其接触事业与担当感，鼓励其独立作为，坚持，努力，奋斗，找准目标，大胆作为。
有支持就感温暖。有鼓励就敢行动，有事做就有责任心，有担当就有希望，有希望就有奔头，坚苦奋进就会有成功，放开了她就敢做了，支持了她就敢为了，努力了就会有回报。回报就是人生成功与荣耀的最好证明。
福自福地來wjf
说起这个心理因素的问题，这就先天与后天有关，如果是先天“心理障碍”最重要的心理医生乃父母，怎样教育，引导并帮助孩子在成长中脱离“心理障碍”？需学习一定的专业知识（不懂也要学），早发现早治疗，必经这会影响孩子的一生。
相对后者就轻得多，这是否孩子在学校或社会上，因某件事上受到不同程度的打击产生的“自闭症”留下阴影？作为家长，老师，亲戚朋友需了解原因所在？带孩子走出家门，让孩子有一个宽广的视野，多与同龄人互动，多听音乐，看些喜剧内影片。个人浅见，真遇到还得请教专业人士。😂😂😂
孤独飞鷹
怎么说呢，每个人在特殊时期都会有这种心理，首先你需要试着换一下心态，是不是对自己太完美主义了，如果这样做事就会小心翼翼，看起来放不开，不自信。
其实没必要，睡没有毛病，孤僻点不要紧，只要不是坏心眼。知道怎么交朋友吗？首先就是要学会接受这样的自己，然后慢慢做出适当的改变。
学会管理自己的健康、学习和生活，掌控你的生活。
学习，然后多看书，多做做自己喜欢的事情，说不定能找到你自信的长处呢。
加油(ง •̀_•́)ง
大学生哪些事儿
小时候我们对黑暗的地方充满了恐惧，总是在心里面想像那些阴影里面会有最可怕的东西隐藏在里面。可随着年龄增长当我们独自一人走在深夜空旷的大街上也不在惧怕什么了，就是因为我们知道黑暗里面并没有什么怪物之类的人为什么会自卑亦是如此。遇到事情总想着其她人比自己做的好，自己要是表现出来了肯定会是最差的那一个岂不知那些跟你做一样事情的人心里面也是忐忑不安。
没有任何一个人能做到事事顺风顺水她们风光的外表光鲜下面其实也隐藏了许许多多不为人知的故事，这时候我们一定要学会坦然接受面对失败、羞愧。所以说：生容易活容易、生活不容易。
生活中也有许多办法让自己慢慢自信起来，记得有记者采访科比：你为什么会取得这么多的成功？科比说：我知道洛杉矶每个清晨4点钟的样子。每天早上迎着第一缕阳光跑上几公里、在宁静的夜晚细细品尝着经典书籍里面的悲欢离合相信一个哲学道理由量变到质变，当你的身体充满了力量内心了解了太多的人性的时候那么你又有何惧？
