Mis梁
预产期快到了，肚子发紧发胀是正常的，这是你的身体在为出生做准备。
临近预产期的宫缩
临近预产期，宝宝快要出生了，于是孕妈和胎儿一起为分娩做准备，宫缩就是其中的一种。宫缩就是子宫收缩，它可以分为假性宫缩和真宫缩。
假性宫缩
假性宫缩在孕晚期很常见，主要表现是肚子一阵一阵的发紧发胀，但是这种情况并没有规律，持续时间也不会太久，一般不会伴随疼痛感。遇到这种情况，孕妈不需要过分紧张。
真宫缩
宝宝快出生的时候，假性宫缩可以变的密集，间隔时间越来越短，持续时间越来越久，并且还会伴随疼痛的感觉。随着时间的延长，宫缩开始变得有规律，间隔时间由原来的十几分钟一次变成几分钟一次，持续时间变成几十秒，痛感逐渐加大，这就是真宫缩了。
宫缩是子宫的收缩，它为分娩提供助力，是宝宝要出生的一个信号。遇到这种情况，你需要立即去医院，因为宝宝要出生啦。
临近预产期的其他状况
临近预产期，出了宫缩，你还可能遇到以下情况：
肚子下坠 这种情况多出现与经产妇，有些经产妇在快生的时候胎儿才会入盆，这个时候孕妈的感受就是肚子突然下坠，这也是宝宝要出生的信号哦
- 见红 很多孕妈在临产的当天或者前几天会遇到见红的问题，见红之后如果没有伴随其他症状，你可以淡定的收拾好待产包，美美的洗个澡再去医院，因为很多人见红之后需要数小时甚至数天，宝宝才会出生
- 破水 孕晚期破水是比较危险的情况，一不留神就可能引起宝宝缺氧或者感染，所以遇到这种情况，你需要马上去医院待产，破水之后为了保证宝宝和妈妈的安全，需要在24小时之内生下宝宝
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欣然育儿
预产期快到了的时候，孕妈妈也开始不由的变得紧张起来，此时孕妈妈多了解一些分娩前的症状，就不会那么不知所措了！
通常情况下，孕产期前都会有一些症状的：
子宫底下沉
孕妈妈临产前两周左右，总感觉肚子会有坠的感觉，同时也会觉得腹部变得轻松，那是因为子宫底下降，胃部不再受压。
下腹部坠胀
由于子宫底下沉，压迫膀胱，下腹部就会有受压迫的一种感觉，经常感到腰酸腿痛，走路不方便，还会尿频。
宫缩：假性宫缩和宫缩
假性宫缩，出现的时间很不规则，孕妈妈会感觉腹部一阵阵发胀，一阵阵发紧，但是毫无规律，不产生疼痛，不会伴有阴道流血，
稍稍休息后就可以缓解发胀发紧的感觉。
而宫缩也会有胀紧感，但是比较规律，至少 10 分钟一次或者 20 分钟内发生 4 次及以上，有的时候会阴道流血，即使休息1小时也不能缓解的胀疼感。
有这种感觉的孕妈妈就要做好临产的感觉啦！孕妈妈身体无论有什么症状，都不要过于紧张，要学会调理情绪，放松心态，都会顺利分娩出胎儿的！
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
孩子王育儿顾问
预产期临近，如有肚子发胀发紧的现象，是需要密切关注的，正常与否要视具体情况而定。如果持续时间短，且无痛感，那便属于正常的反应，反之如果次数过频，且肚子疼痛就应该及时去医院检查。
孕晚期腹部为何发胀发紧
孕晚期腹部发胀发紧的现象通常叫希克收缩。这种子宫收缩的作用在于可为胎儿娩出后子宫能迅速收缩做准备。
这种收缩通常是无痛性的，极少数孕妈妈会有不适感。希克收缩开始于子宫顶部，一直向下延续，一般也就持续30秒，也有持续2分钟的人。怀孕最后一个月时，随着预产期接近，希克收缩越来越多。
这种收缩的力量虽然不能生出胎儿，但却有助于促进子宫颈变短及扩张，在临产前为分娩助一臂之力。
如何缓解？
在肚子发胀发紧时，为了缓解不适，孕妈妈可以试着躺下来并且放松自己，或者是站起来四处走动，变化变化姿势，会使宫缩缓解或停止。
其实呢在孕晚期这种肚子发胀发紧并不是真正的阵痛，孕妈妈也不容易分辨哪种是希克收缩哪种是可能早产的子宫收缩，这就应该在就诊时向医生描述具体情形。如果属于早产高危孕妈妈，子宫收缩过于频繁(每小时达4次或者更多)，子宫收缩伴有阴道分泌物增多或者下腹部疼痛，就要及时去医院检查。
青花欣悦
预产期快到了，肚子发胀发紧，这才是正常的，如果啥反应都没有才不正常呢。
这说明宝贝在开始坐冲刺的准备工作啦。
要知道人体是一个非常系统又精妙的，经过几千年的进化，宝宝诞生前母体会在各个方面做好事前准备的。这时候的肚子发胀发紧发硬 都是正常现象。
这时候，孕妈咪需要做到:
待产包准备好
我的待产包在孕中期就陆续开始准备，一点点往里加，这样不会很慌乱，孕妈咪不要着急，早早把待产包准备好，随时可以拎包就走的状态。
宝妈一定不要频繁摸肚子
虽然电视剧里总是一个画面，一个幸福的妈咪在摸着自己的肚子，幸福地和宝宝说话。但是现实生活中，不要这样做。特别是孕晚期频繁摸肚子刺激到胎儿，是会容易造成胎儿早产的，
禁止同房
孕晚期是比较关键的时期，需要禁止同房6-8周，以免造成胎膜早破等早产现象。
也就是说不要做些刺激胎儿的行为。
数宫缩，数胎动
孕晚期肚子会硬硬的，也是假性宫缩的一种
其实也是在为分娩做准备，医学上叫假性宫缩，我在孕晚期时也会时不时的肚子硬一下。
数胎动，应该这时候的妈咪都会数了，不必我说啦。
数宫缩，如果宫缩很频繁，到10分钟每次时就该入住医院了。
注意破水或者见红
如果有破水或者见红现象发生，一定要引起重视，即便宫缩没有达到次数，也该马上去医院，这些都是生产的预兆。
特别是破水，如果不重视，可能羊水会流出太多，导致宝宝子宫内缺氧，后患无穷。
破水时记得要采取平躺位，以免加大流出羊水量。
心理上也要做好是顺产还是剖腹产的两种准备，坦然接受所遇到的情况，不要临时抱佛脚，慌慌张张。
孕晚期还要数好胎动，如果胎动有异常要随时准备去医院，让医生诊断。
祝题主一切顺利。
我是jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我，会把自己的育儿心得都分享给大家
jason妈咪有办法
分娩不是突然开始的，母体和胎宝贝在一步步地做好了分娩的准备以后才送来信号。
破水
如果发现有淡黄色或白色的羊水从阴道内流出，说明胎膜已破，孕妈咪应立即躺下，用消毒垫垫好外阴。此时不管是否到预产期，有没有子宫收缩，都要尽快去医院。
不规律子宫收缩
孕妈咪感到腹部一阵阵发胀、发紧、腹部下坠，就是子宫收缩。如果子宫收缩持续时间短，间隔时间长且无规律，即为不规律子宫收缩。出现分娩先兆后，一般短则几小时，长则1～2天正式临产。一般经产妈咪或曾经流产者时间会短些，初产妈咪则时间较长。
腰痛、大腿根发胀
大腿抽筋、腰痛，也是临产征兆。有的步履艰难，耻骨部分疼痛，这是因为胎宝贝的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状。
分泌物增多
为准备生产，子宫颈管张开，所以阴道分泌物增多，一般情况下是透明的或是白色有黏性的分泌物。有时会出现茶色或淡血色的分泌物，也就是平时说的“见红”，这时就要做好住院准备了，在孕晚期必须经常注意分泌物的性状。
胎动次数减少
一直活跃的胎动渐渐变得迟缓了。是由于子宫一再收缩使得宝贝难以动作，也是由于胎宝贝临近分娩，胎头的位置已固定的缘故。胎动的感觉，每个人都不一样，但是没有突然停止的，当感觉胎动明显减少近一半的时候就该求助医生了。
容易造成临产身体出现问题的3个细节
粗心大意
到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。尤其临近预产期最好不要随便外出。
疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妈咪顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。
忽视孕期保健
胎宝贝的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎宝贝从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好、睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足，精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。
专家提示
进行临产前检查，确定分娩方式
了解胎位正与不正、血压高不高、有无浮肿、尿蛋白等，估计分娩时胎宝贝有多大，了解骨盆的大小，测量孕妈咪体重等，了解孕妈咪的身体状况，以及通过计数胎动、听胎心音了解胎宝贝的生长发育情况。如果正常，就采取自然分娩的方式。如果有问题，则采取剖宫产。无痛分娩则是由妈咪自身来决定的。
妈咪宝贝传媒
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
在孕晚期，相信很多孕妈咪都有肚子发胀发紧的感觉，但是过一会儿又会消失，这就是我们常说的假性宫缩，而象征临产的宫缩一般是不会消失的，而且随着时间的推移还会越来越厉害，并且间隔的时间越来越短，宫缩的时间越来越长，这才代表着孕妈咪快要和自己的宝宝见面了哦！
在临产前的数周，因为这时候子宫肌肉非常敏感，孕妈咪的假性宫缩会越来越频繁，这就好比是子宫肌肉在做临产前的练习，帮助孕妈咪的宫颈变软和变成熟。如果孕妈咪长时间的保持一个姿势：坐着或者是站着，就会出现肚皮发硬发紧的情况，这时候孕妈咪可以换一个姿势，假性宫缩多半会得到缓解。
一般来说，临产前的确切征兆有见红（红色、茶褐色或者粉红色的粘稠液体，或者分泌物有血丝）、规律宫缩和破水（孕妈咪可以感觉到一股温热的水不受控制的流出来）这三种，如果孕妈咪们出现其中的一种或者几种，就说明快要卸货了，孕妈咪应该及时去医院待产喔！
我是沐沐，一名90后宝妈。坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！沐依萝
孕妈妈们在孕晚期的时候因为肚子已经很大了，无论是生理上还是精神上都是很不方便的。而且到了孕晚期，特别是到了预产期的时候，更是有一些妈妈总是感到肚子有些发涨，还有些紧。这时候妈妈就开始怀疑了，是不是宝宝要出生了啊？
孕晚期肚子发胀发硬可能是这个原因
其实妈妈们感到肚子发涨发紧是正常的，这是子宫收缩引起的反应。一般来说这种发紧发涨只是有些不舒服，不会有疼痛的感觉，而且持续时间也不会很长，发生频率也不会很高。一般只是在妈妈劳累后才会发生。
孕晚期肚子发涨发紧其实只是假性宫缩。到了孕晚期子宫越来越敏感了，随便一些刺激都会引发宫缩，需要特别指出来的是这种宫缩不等同于宝宝要出生的那种有规律的宫缩，只是在代表这妈妈这个时间段比较劳累了需要休息了。
当然还有一种说法是孕晚期肚子硬说明怀的是一个女宝宝，因为女宝宝经常是面对妈妈屁股对着妈妈的肚皮，一旦是顶到了子宫壁就容易让妈妈感觉到肚子发涨发紧。当然这只是一种说法，妈妈们看看就好了，没有什么特别的科学依据。
肚子发涨发紧怎么办
开心爸爸的日记
关于这个问题是正常的
怀孕是40周 37周之后就属于足月，足月以后看个人体质，随时可能发动，临近预产期肚子会发紧发胀这是假性宫缩，当宫缩有规律五分钟一次 ，一次疼30秒以上就是要临产了， 此时应及时去医院。
预产期前除了肚子发紧发胀之外，还会腰酸背痛，盆骨疼。
如果肚子发紧发胀，还有见红或破水的情况应该尽快去医院。
愿所有的孕妈平平安安的生下健康的小宝宝，要男得男要女的女！
九九
是正常的。因为宫缩开始加强，这对宝宝肺部发育有好处。
越到临产宝妈越要多注意。如果见红或破水，就必须马上去医院。肚子疼的话不一定要立即去，可以稍微收拾一下再去。破水的话要平躺，因为站立的话羊水会流干，孩子会缺氧。
