周志群
昨天见到我一个朋友，差点没认出来，因为他带着大口罩哈哈，和我说话时把口罩摘掉了，只见一把鼻涕一把泪的，我还以为有什么伤心事呢？
追问之后才知道原来是过敏性鼻炎，他说都想把鼻子割掉，眼睛鼻子甚至耳朵都痒，耳朵都让他抓坏了，还流鼻涕淌眼泪，现在啥药都吃了还是不管用呢，简直痛苦死了……
其实我也是个鼻炎患者，已有十多年的病史了，除了吃药也用过无数办法（所谓的偏方），什么擦香油呀、红霉素眼膏呀、苍耳子水熏洗呀、凉水洗鼻呀等等，效果都不是很明显。
后来偶然在药房遇到了我的“至宝”---生理盐水，至今还在使用，家里一瓶单位一瓶，效果不错，虽然不能根治，但是可以缓解症状和减少复发的几率。
我们来了解一下我的“至宝”
生理盐水鼻腔冲洗主要是借助生理盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏原和细菌、病毒和脓涕，将鼻腔内已聚集的致病菌及污垢排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境和自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。
所以生理盐水喷鼻子，不但可以使用，而且此方法简便、廉价，能有效缓解鼻窦和鼻部症状， 减少药物( 尤其是抗生素) 使用的无创治疗方法 。
其安全性、有效性高，无明显副作用。
但是要提醒大家过敏性鼻炎除了药物和日常护理还和生活方式息息相关。
平时我们要坚持锻炼身体每天至少6000步，食物多样化，每天一斤蔬菜半斤水果，300ml牛奶还要有肉类或蛋类或鱼类50克，以保证优质蛋白的摄入，只有均衡营养、合理的运动才能提高自身免疫力，也是预防过敏性鼻炎非常重要的部分。国家二级公共营养师
执业中药师
衡膳学院一级讲师
营养百事通
继续看下面的图片，可以看出，盐水冲洗过后，鼻粘膜纤毛的运动增强了，这时其清除功能会增强，从而能减轻鼻粘膜水肿。
儿科医生孔令凯
鼻腔冲洗在临床是一种非常多见治疗方法，鼻腔冲洗方便、快捷，易于操作，是一种有效，也没有多大副作用，作为医生是非常提倡的，也受到广大患者欢迎！
在回答这个问题前，首先了解一下鼻腔冲洗作用机制，首先就是提高黏膜纤毛功能 ，鼻腔有纤毛系统，它是由外向内摆动，把鼻腔分泌物排到鼻咽部，吞咽下去；降低黏膜水肿，炎症时鼻腔粘膜充血及水肿，盐水有一点渗透压，可以减轻鼻腔水肿；物理的或机械的清除作用，鼻腔炎症有很多分泌物，分泌物中有很多炎性因子，所以冲洗掉分泌物，也可以减少炎性因子。
过敏性鼻炎是由于机体接触过敏源，介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。鼻腔冲洗能够明显的降低组胺浓度，减少肥大细胞及嗜碱性细胞的释放，同时在一定时间内减少L1’C4的释放， 鼻腔冲洗能够明显改善患者症状，减少口服抗组胺药的使用。
过敏性鼻炎肯定可以用盐水洗鼻，但盐水洗鼻难度非常关键，过高可以抑制纤毛功能，过低没有冲洗价值。所以建议患者用生理盐水鼻腔冲洗为宜！
耳鼻喉科高医生
过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是特应性个体接触过敏原后由IgE介导的以炎性介质释放为开端，并有多种免疫活性细胞及细胞因子等参与的鼻粘膜慢性炎症反应性疾病。过敏性鼻炎的主要症状是频繁性阵发性喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、鼻痒、有些甚至眼睛痒。严重的还会诱发中耳炎、咳嗽、甚至哮喘等。
目前，过敏性鼻炎的治疗药物主要有第二代抗组胺药如氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪、非索非那定等，抗白三烯类药物孟鲁司特，以及鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。
过敏性鼻炎可以用盐水洗鼻吗？答案是肯定的。盐水冲洗鼻腔，可以辅助治疗过敏性鼻炎，疗效确切，且较为安全。
盐水冲洗鼻腔，可以减轻鼻腔粘膜水肿，促进鼻粘膜上皮纤毛的摆动，促进纤毛粘液清除功能，有助于清除鼻粘膜表面附着的过敏原，降低鼻腔分泌物中组织胺、白三烯C4的含量，从而减轻鼻炎症状。
盐水冲洗鼻腔，我们最好选择生理盐水或2%的高渗盐水，或市售的海盐水洗鼻剂，也可以选择市售的洗鼻盐，自己按比例兑水配制，但是不可以选择我们平时用的食盐配制，因为食盐中含有的碘会刺激鼻粘膜。
参考文献：
徐才成，曾玉芝，章学军. 不同浓度盐水鼻腔冲洗治疗变应性鼻炎效果观察[J]. 白求恩医学杂志, 2017,15(2): 178-180.
药事健康
对于过敏性鼻炎，完全可以用“生理盐水”洗鼻子，是一种不错的缓解方法。
一到这个季节，就到了“过敏性鼻炎”的高发季，过敏性鼻炎很难受，而且相对来说也比较危险，如果延误治疗或者治疗不当，很可能还会诱发多种并发症，比如说支气管哮喘，有些较为严重的还会携带鼻窦炎、中耳炎等问题。所以，对于过敏性鼻炎，一定要及时靠谱诊治，控制病情。
哪些因素会导致出现过敏性鼻炎？
对于过敏性鼻炎来说，诱发因素相对较多，这其中主要分为：食物性过敏原、接触性过敏原和吸入性过敏原。
食物性过敏原：鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆、鱼虾等食物。
接触性过敏原：汽油、化妆品、酒精等物质。
吸入性过敏原：相对较多的一种过敏原，室内外尘埃、尘螨、真菌、羽毛、棉花絮、树粉、花粉等物质。
很多人认为过敏性鼻炎并不用诊治，一段时间之后自己就好了，但其实这样根本不科学；因为过敏性鼻炎很容易诱发多种病症，如果患上此类疾病，一定要在医生指导下规范治疗。
一般而言，建议您可以使用诺斯清海水鼻腔喷雾剂、舒德尔玛进行鼻腔清洗；如果选择鼻喷激素，可以选择内舒拿、布地奈德、辅舒良等喷剂；另外也可以口服开瑞坦等抗过敏药剂；治疗的同时大家也应该查找过敏原，跟随脱敏治疗。
生活当中应该如何预防过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎的发生主要和过敏原有关，如果说您已经确定了过敏原，那请您尽可能拒绝接触。
生活当中，建议您要调整靠谱的饮食和生活模式；饮食暖嫩，减少刺激干燥性食物的摄入，特别是在干燥的秋季；生活中多饮水，每日饮水1500-1700毫升，从根本上降低燥气；生活中注意防寒保暖，应该尽可能保证口鼻的温暖以及湿润，避免外界冷空气的刺激和侵袭。多做自己喜欢的事情，无论是运动还是其他娱乐活动，保证自己有一个良好的心情，增强抵抗力，帮助预防病毒。保证适当的运动，只有吃动平衡，才能更好的预防慢性疾病，此时登山、慢跑、快走、游泳等运动都是比较不错的运动形式；另外生活中应该拒绝洗冷水澡，合理休息，劳逸结合，避免出现疲劳情况；拒绝熬夜，增强抵抗力，为身体保驾护航。
过敏性鼻炎，一种很难受的病症，如果没患，请合理预防，如果已经患病，请科学治疗，为了您的健康，请关注细节。
注：营养师王思露，希望回答对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。
王思露营养师
【清洗鼻腔可以将过敏性鼻炎治愈吗？】
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医学微视
大家好，我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫，从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。
过敏性鼻炎可以用盐水洗鼻吗？根据您的描述，这种情况可以的。但是效果不是一定很好的，最好是自己考虑。
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
4.鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
因此对于鼻炎一经发现，务必及时的进行治疗，建议使用中医来治疗，完全，疗效好，无副作用，治根治本。虽然鼻炎看起来表现大同小异，但如果想要根治鼻炎，那前提是得“对症下药，辩证治疗”！
常见的中药材调理有：乌梅、防风、柴胡、五味子各12克，甘草8 克。（克数还虚根据每个人的不同情况来调整）。
做法：水煎服，浓煎2次，分2次服，每日l 剂。每次药汁中加蜜15毫升。
功效：温阳补气，疗嚏止痒，温补肺气，祛散风寒,阳气亏虚，肺脾肾虚，适用于过敏性鼻炎。
由于，鼻炎的类型有很多，治疗的方法也需要视情况而定，所以要想治好鼻炎，还是要根据自己的体质和具体情况，找到适合自己症状的方法，对症下药才行。
以上是我的回答，希望对大家有所帮助！如果各位对于自身病症不识者，私信我，无偿解答！我会先帮大家去进行“辩证”！然后再给出对应的方法去解决！祝大家早日康复！
上海耳鼻喉科王大夫
大家好，我是成都中医药大学附属医院耳鼻喉科的胡大夫，从事鼻炎康复预防工作二十多年。
过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症，常见症状有：鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻堵，偶尔伴有味觉减退，影响嗅觉和食欲，长期严重的鼻炎还会引起经常性的流鼻血。在治疗方面，除了传统的药物治疗和过敏原脱敏治疗外，可以辅助进行盐水洗鼻治疗。
盐水洗鼻的原理：盐水洗鼻主要是借用一定压力将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。
盐水洗鼻注意事项：这里所说的“盐水”可不是我们日常食用的含碘食盐哦，而是医院实用的浓度为0.9%的生理盐水。0.9%的温生理盐水被认为是既符合鼻黏膜生理要求、又不对黏膜产生刺激的最佳冲洗液。
盐水洗鼻更重要的是必须坚持，坚持是最关键的。有人说洗鼻治疗没有效果，通常是由于没有长期坚持而导致。
以上是我的回答，希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题，或者想了解更多康复知识，都可以私信我，或者通过关注公众号：自由呼吸365，找到我，无偿解答和分享鼻炎知识！我会先根据大家的具体情况，然后再给出相对应的方法去解决，帮助大家早日康复！
成都耳鼻喉科胡大夫
过敏性鼻炎可以用盐水洗鼻，但是需要买专用的洗鼻盐，食用盐杂志太多并不适合。
现在生活环境差，每天会吸入很多灰尘，鼻腔内环境变差。需要每天清洗，就如同每天洗脸一样。
但是我不太赞成用盐水从一个鼻孔进入然后从另一个鼻孔出来这种办法，很容易呛到气管里，长时间对鼻黏膜也是一种刺激。
可以用无菌棉棒，用生理盐水浸湿后伸入鼻腔后缓慢旋转，每天早晚两次。这样既安全，又能充分的清洗鼻腔。
当然了，还可以配合外用与内服中药，调节人体营卫功能。体质增强了，鼻炎也就自然不会再犯了。
辛夷散
辛夷花1.5g 鱼脑石15g
用法:共研细末，以棉球蘸末塞鼻孔内。
辛夷花祛风散寒，通鼻窍，止头痛，为治疗鼻炎要药。鱼脑石具有解毒消肿的功效。
还可以配合内服中药:加味葛根汤，对于过敏性鼻炎，证属风寒侵袭化热者，症见喷嚏，流涕不止，涕黄白如脓者。
我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。
康复科李医生
过敏性鼻炎是可以用盐水冲洗的。但是这里要提醒一下如果用家里的食言，不要用加碘盐。
鼻炎往往会在鼻腔粘膜形成炎症，并且有分泌物累及，进入副鼻窦一些窦腔后就比较难排出来，所以鼻炎，包括过敏性鼻炎都是可以用盐水冲洗的。
1、症状严重时可以对症消炎，消肿用药，
2、早晚盐水冲洗鼻腔，温热，最好不要用加碘盐，
3、不要熬夜疲劳，提高鼻腔粘膜免疫力，
4、可以做CT，鼻腔镜了解鼻腔情况，
5、严重的鼻腔息肉、鼻中隔偏曲可以手术
（术后需要注意2、3两点，不然会复发）
