怎麼樣讓孩子增強自信?

布一兄


簡言之,自信就是一個人對自己某種能力的恰當評價。自我評價過高,是自滿、自戀;對自我評價過低,是自卑。

目前社會上對孩子自信的培養和培訓存在一些誤導。比如,有一些培訓自信的方法是做一些成功的事,我不認為,這是長期有效的,而且,如果遇挫、失敗,對心理的打擊更是嚴重。

下面我僅從以下兩個方面簡單談談獲得自信需要注意的方面。

一,早年的母嬰情感依戀系統及養育過程中的互動方式對一個人自信的影響。

一個人早年的自信主要是通過養育者愛的情感傳達和嬰幼兒各種需求的被滿足實現的,尤其是與母親愛的情感互動與被滿足。這會對嬰兒對外界的認知和人際關係奠定一個最初的模型:這世界是友善的,安全的,接納他的,還是不友善、不安全、被拒絕的?如果他得到的答案是他被重視,被接納,被愛,他會覺得自己是可愛的,重要的,反之亦然。有了這個基礎模型,隨著年齡的增長,在養育者的幫助下,需要逐漸學會自愛。母愛終究是一種來自外在的力量,自愛才是穩定的、真正自信的開始。

在養育過程中,對孩子的言行,無論對錯都需要尊重、包容,及時肯定、支持,反饋其積極的方面,對孩子的不良行為需要及時以其能接受的方式給予指導,以規避形成惡習的風險。尤其需要對孩子的好奇心要儘量提供為其探索的可能。好奇心的滿足會促使孩子進一步探索世界和新知,自信也會隨之增加。反之,孩子以後會變得退縮不前,逐漸形成自卑的性格。

二,向內培養自信。

(一)生存能力的培養。孩子在進入社會後,會面對生存問題,如果缺乏生存能力,他會感到茫然失措,自然會挫傷他的自信心。這種生存能力包括日常自我管理能力、基本的生活能力以及謀生的職業能力。

職業能力的培養,既要適應社會,又要結合自己的興趣;既要適應當下,又要著眼於未來,而且需要準備兩個以上的技能,以應對未來的不確定性。

(二)社會能力的培養。社會能力就是孩子解決衝突和與人相處的能力。人是社會動物,沒有社會能力的孩子很難取得成功,也很難獲得快樂和自信。

要教給孩子自己學會怎樣解決問題。如何處理人與人之間的日常衝突和尋找最好的解決辦法,同時要有培養同理心,能夠理解別人的感受,從而與人和諧相處,逐步成長為一個社會能力強、充滿自信的人

(三)學習能力的培養。學習不是目的,而一種生活的方式,是一種生活能力。具備學習力的人,有適合自己的科學學習方法,並終生都會自覺不斷地學習新知識,增進新技能,既充盈了精神,又不會落於時代。

(四)快樂能力的培養。快樂有兩種,一種是來自外界刺激獲得的瞬間或短期的快樂,比如考試分數第一名,被老師、家長讚揚了一下,成名成家等等;別一種是來自內在的更為持久的快樂,是健全心智下產生的、深刻的、生命的充盈感。它不僅是人生存的最優狀態,也是人們解讀世界的方法。快樂是向內找,而非向外求。

心理學認為,快樂是人生追求的終極意義。

一個自卑的人,很難有寧靜快樂的心態,常常和焦慮、抑鬱、恐懼的情緒相伴,反之,一個充滿自信的人,通常狀態下即使偶爾有抑鬱、焦慮等不良情緒,也是短暫的,會保持樂觀積極的心態。

我們在培養孩子自信的時候,要注意培養孩子內在的自信力,而不是通過追求名校光環、名牌服飾等等這些虛假的面子來實現自信。虛假的自信,往往是把“自我”的面子看成人生的終極目標,一旦有“傷”及面子的事情發生,比如被批評就會有嚴重的挫敗感,甚至有的會形成心理創傷。

一些精神病患者,往往是一種過度以自我為中心的人,太把自己當回事,過分在意外界對自己的評價,求地位、追名星、逐權力等等,這樣的人往往心理脆弱,很容易感受到傷害。

關於以上影響孩子自信的各種能力,是可以通過學習、訓練而獲得的。

歡迎廣大朋友互動交流,留下您的問題和指導意見,我們一起研討。




1號書香


在農村長大的孩子沒有見過世面,與城市裡面的孩子比較可能顯得自卑,孩子三歲後來到城市,現在糾正還來得及。那麼父母如何培養孩子以增強他的自信心呢?侯媽專注家庭教育十幾年,現在教父母如何引導孩子,以增強他的自信心。

1. 多表揚和鼓勵孩子,多對孩子作正面的評價,少批評孩子,不打罵孩子,不打擊孩子的自信心。

2. 父母要培養孩子的興趣愛好,可以報一二門課外興趣班,把它培養成孩子的特長,孩子與朋友相處時就有自己能拿的出手的才藝。

3. 父母對孩子管教不要太嚴格,適當地放手,對於孩子自己的事情,父母要鼓勵孩子自己拿主見,對孩子的想法給予支持,慢慢地培養孩子的自信心。

4. 多找孩子身上的優點,要放大看待,對孩子的不足,要多給予鼓勵,對孩子取得的成績要給予表揚。

5. 多帶孩子出去旅遊,每年至少帶孩子出去玩一次,給孩子開闊眼界,增長見識。

6. 做好家庭教育,教育孩子遇到問題要積極面對,樂觀地面對任何事情。

7. 多讓孩子出去交朋友,在與朋友交流中,會讓孩子變得更加的開朗。

8. 父母要多關心孩子,幫助孩子實現自己想法,讓孩子感受到來自父母的關愛。

歡迎各位父母關注我,侯媽每天給大家分享親子教育方面的知識。


侯媽家庭教育


先謝謝激請!怎樣才能增強孩子的自信?

當你的孩子有點懂事了,第一培養他們的膽量,多接觸一些小夥伴,多放一些優秀動畫片,從小就讓兒女懂得,好與壞的區別,醜與惡的形象;要他們識別真善美的道理。鼓勵他們從小養成愛學習、愛國家、愛人民、愛勞動、愛科學的良好習慣。做到對錯分明;罰獎合理。

無論自己的孩子多麼頑劣,為人父母者依舊認為他們最可愛,但孩子往往不能瞭解這般心情。很多子女習慣上依賴父母,每逢有無法解決難題,就向父母哭訴,請求代勞。父母愈見子女無能,則愈憐惜:尢其是有犯罪行為或體質虛弱的孩子,父母更是憐愛有加。親情之深之厚,誠可謂昊天罔極。這樣長期下去,孩子沒有主觀能力,好壞不分,又怎能讓兒女踏上正確之道呢?

總之,我們的人父人母一定要有高標準示範開模的形象,在孩子面前父母要做兩名合格老師,他們的未來就在父母的操控之中。


宋洋一宋邦文


從教三十多年,遇到的這種學生比較多,上課不敢舉手發言,遇事往後退縮,很少參與集體活動,究其原因就是不自信。

對於這樣的孩子,我們不能諷刺挖苦,要從多方面入手,樹立孩子的自信心。

1.給孩子提供和別人交流的機會。在家裡,讓製造一些機會讓孩子去和鄰居打交道,比如去給鄰居送點吃的,借點東西,鍛鍊多了,孩子的自信心就會提升。

2.讓孩子多參加戶外活動。戶外活動能給孩子提供一個廣闊的天地,爬山、游泳、遠足都可以,孩子在活動中要面對一些困難,要去戰勝困難,這個過程鍛鍊了孩子的能力,他會覺得自己做啥都行,信心就樹立起來了。

3.讓孩子多和有信心的小夥伴交流,向小夥伴學習,從他們身上汲取力量。

希望我的回答能幫到你。

如果有什麼孩子教育方面的問題,請關注“杏壇泛海”,上面有很多關於孩子教育的問題,比如怎麼和孩子分床,孩子上課精力不集中怎麼辦,孩子喜歡玩手機遊戲怎麼辦等,都是我在報紙開專欄時報紙編輯轉來的家長的問題。希望你能從中受益。


杏壇泛海


孩子具體是因為什麼事情自卑?是同學嘲笑了?嘲笑什麼了?還是不適應城市裡孩子的思維?還沒有融合進去?能不能交到一個好朋友支持他?一定要知道具體孩子在乎的是什麼?我們可以具體解決,需要一定的時間去適應。

其次,因為經濟條件的差別懸殊現實等問題,確實給孩子帶來自卑,比較的心理,虛榮的心理是孩子的天性。但不是農村的孩子就會被瞧不起,也不是經濟條件差的孩子就會被別人瞧不起!人窮志不窮,在於孩子敢於去表現自己的優點,不卑不亢,分散孩子關注的點,通過其它方面來建立自信。

這個也可以家長和老師保持聯繫,老師配合讓孩子去適應這樣的環境,父母也要具體看看哪些是可以改進的,去適應這樣的環境,父母也要自信,給孩子榜樣。

上坡路總是比較艱辛,去適應不放棄。

謝謝。



靜秋心理諮詢師


孩子三歲,由於從農村來到城市,環境發生了變化,完全脫離了原來的生活狀態,孩子會變的膽小,自卑...或許是缺乏安全感!有的孩子對陌生的地方,內心非常牴觸...



注意觀察孩子,與孩子語氣溫和的交流

多與孩子交流,溫和的語言會給孩子一種心靈的安慰!用引導式的提問方式,觀察孩子喜歡做什麼,有什麼需求....或許是孩子不習慣環境產生暫時的心理過度,大人也不要過於焦慮,因為適應需要時間!

理解孩子,給孩子溫暖和關愛

理解孩子並尊重孩子,讓孩子內心慢慢接納新的環境,環境不僅可以改變一個人的心情,還可以改變一個人的性格!孩子還這麼小,我們要理解孩子真的需要幫助,幫助孩子慢慢轉變心態,讓孩子感受到來自家人的溫暖和關愛,相信會很快走出陌生感的!



多鼓勵孩子,多傾聽,培養孩子表達能力

轉變的過程很重要,不僅需要家人有耐心,而且也需要增加一些育兒心得,鼓勵孩子,多與孩子互動,做個優秀的傾聽者,孩子說話多了,自然就會慢慢快樂起來!會表達自己感受的孩子,內心沒有了心結,會開朗與自信的!

引導孩子做力所能及的事情

生活中,培養孩子做好自己的事情,也會幫助父母做點小事,孩子會覺得自己有了價值感,及時鼓勵支持孩子,讓孩子懂得堅持的意義!



家長對孩子的信任是孩子建立自信的關鍵

當孩子遇到一些小小的挫折時,記得我們首先要相信孩子自己可以處理好,多鼓勵孩子,當孩子有挫敗感時,一定要及時與孩子尋找失敗的原因,引導孩子自己解決問題!當孩子自信的告訴你“他能行時”!孩子已經打開了自信的鎖!

帶孩開闊眼界,長長見識

有空多帶孩子出去走走,開闊視野,增長見識,寬闊了胸襟,看看大海,發現自己如此緲小;登上長城,才見識到歷史的偉大....

鼓勵孩子結交朋友或帶著孩子接觸陌生人

多帶孩子見熟悉與陌生的朋友,與別的小朋友多玩耍,促進孩子的合作能力,團隊意識!



成長需要自信、快樂更需要自信!


夢之覺






走吧一起看世界


一個從三歲就在農村生活長大,如今突然回到城市。不敢說話,有自卑心理,實屬正常。要改變這種心理狀態,也不難。

首先,就是見世面。這樣的孩子,由於內心孤陋寡聞,突然改變了生存空間,面對新的世界,不適應實屬正常。最有效的方式,就是多帶他出來見識見識,多聽聽多看看,多給他講解講解。灌輸給他一些新知識、新概念。

其次,教孩子大聲朗讀。和別人語言交流,即是一種生活習慣,也是一種知識的彰顯。所以,培養朗讀技能,既補充了知識的不足,也增添了說話的勇氣。因為,人在朗讀中會不自覺的進入激情,時間久了就會有自信意識。

再次,沒事多與孩子探討、交流。以此培養孩子的思辨能力和思考習慣。小孩子的可塑性是很大的。作為家長,如果經常鄭重的、平等的與孩子交流問題,大事小情的聽聽他的想法和意見,是培養孩子存在感和話語權的最有效方式之一。也是培養自信心的有效方式。

最後,培養孩子自己管理自己和動手能力。對於從小在外,又突然回到自己身邊的孩子來說,父母最容易嬌慣,以補償對孩子的虧欠。殊不知這其實是一種錯誤的理念。因為,你管的越多越好,恰恰是一種疏遠。因為,孩子不習慣。另外,孩子已經養成了自己的習慣,突然被你打破了,其實,是一種精神上的傷害。一切順其自然最好。


皛舒


怎樣增強孩子的自信心,其實有很多的方法!這要看看家長需要採取那種措施!

其實孩子沒有自信心從側面就反映出了這個孩子是一個屬於內向型的孩子,這類孩子通常不愛說話,不愛交流,甚至沒有自己的好朋友!

這時我們家長要積極的開始引導孩子,具體的引導方法包括:

第一:帶孩子去郊遊,去看看外面的世界有多麼大,有多麼美帶孩子開闊眼界!!長長知識!

第二:平時多和孩子溝通交流,讀懂孩子的心聲,看看孩子需要什麼,愛好什麼,喜歡什麼,夢想是什麼,然後再積極的鼓勵孩子,這也能很好的增強孩子的自信心!

第三:讓孩子多多交朋友,多和小朋友玩耍,家長組織一下孩子們的聚會!也可以!

各位家長們,我跟你們說的可算是最接地氣的方法了,希望能幫到你們!


紫童隨筆


怎樣使孩子增強自信,就必須從孩子特性方面建立自信。

第一給孩子一個快樂的心情。快樂是使孩子的情緒產生良性循環的一種有效機制,在一種好的氛圍之下,沒有精神上的負擔,才有信心去克服困難,堅定不釋地朝自己的目標前進。

第二鍛鍊。鍛鍊是為了孩子多幹自己能幹的事,能幹滿意的事,越能幹好事,越能使自己有一種滿足感,孩子體味到快樂,才更有信心調動和發揮替能,不在困難面前畏懼。

第三叫孩子自己給自己每天定一小目標。定小目標是為了給孩子一個不斷的信心,希望今天能完成,用希望激發自己的熱情,用熱情帶給自己自信,在自信中活的生機勃勃,活的豐富多彩。

第四讓不斷成功的小目標帶動大目標。小孩一旦有了收穫小目標的快樂情懷,就感覺到了人生的美滿,信心倍增,人生的自信和目標也會越來越大。緊接看,你會被更多人吸引,你也會知道自己的重要性,你也更會抱有極大的熱情,去為目標努力影響到更多的人。

人是一種有理想、有目標、有追求的高級動物,尤其小孩是處在天真活潑的生長階段,唯有快樂和充滿樂趣的精神狀態下,才更有自信的根本;唯有多鍛鍊增強見識,才能取的更多的成功,在成功中不斷增強自信!

(歡迎你點評)



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