啊中331
咸茼蒿粥
食材：
白米、茼蒿菜、水、盐、胡椒粉
做法：
1.白米洗净，加水熬粥。
2.茼蒿菜洗净、切小段，加入粥内同煮，再加盐调味，熟透成粥，食用时撒入胡椒粉即可。
黄椒炒茼蒿菜
1、材料：茼蒿、植物油、盐、白砂糖、味精、香油、黄辣椒
2、做法：茼蒿洗净，控干水分，放入热植物油锅中煸炒，加黄辣椒炒熟透，加入白糖、味精，炒匀后淋上香油就可以出锅了。
茼蒿豆腐丁
做法:
茼蒿和豆腐都切丁，辣椒用剪刀剪成圈圈。
热植物油，放入豆腐丁翻炒。
豆腐丁炒出金黄色时放入干辣椒，加入适量盐继续翻炒。如果用小米辣就跟豆腐一起下锅。
等辣椒炒出干香味倒入茼蒿继续翻炒熟透，加味精即可
红油凉拌茼蒿
1、材料：茼蒿、香油、生抽、醋、红辣椒油、盐、味精
2、做法：茼蒿洗净切成段，焯熟，捞出用精盐、味精、辣椒油油、醋、生抽、香油拌匀即可。
青椒凉拌茼蒿
食材:
茼蒿、青椒、盐、白糖、白芝麻、干红辣椒、花椒、香油、醋、酱油、豆瓣酱、味精
做法:
茼蒿洗净焯水，捞出来，放入准备好的盆里。青椒洗净切丝
热锅凉植物油，放入花椒，红辣椒，小火翻炒.
炸出香味后加入芝麻和白糖翻炒出香味，加邯郸豆瓣酱，氷，豆瓣酱，醋，味精，盐，酱油煮开，放香油。
淋在茼蒿，青椒丝上即可！
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素食美味 健康长寿
祝福常在 安康幸福
关爱动物 环保地球
祝福每一位的您吉祥如意！
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