二次元集合
张小娴说：“爱我的，我不一定爱，不爱我的，我绝对不爱；即使爱，也给自己一个期限，期限一到就死心。”
我不知道你为何不去联系，一定是有什么不得已的原因。但是不联系还要控制说明其实过错在对方，或者说你的伤害来至对方，所以既然是一个人你痛苦，给予你苦难的人，那把张小娴的这句话送给你，真的没有必要为了别人伤了自己，活的自我一点不好吗，在自己忍不住要联系他的时候，想想他给你带来的伤害，想想为什么一直受伤的是你，以为你自以为的不舍只是自己的一厢情愿而已，如果他在乎，即使你不联系他，他也会联系你！
如果说方法，给你个建议，让自己忙碌起来，根本没有时间空下来去遐想，就算没有事情可忙，在这段时间里，给自己报个班学习点什么，看本书，或者健个身，总之我觉得这段时间你用来提升自己好过无畏的痛苦，并且这样你更容易走出悲伤！
梦依他乡
不再联系的人，一定是你动了真情的那个真爱，可能是因为错的时间遇到对的那个人。而对方以有家庭。他给不了你想要的未来！这种爱而不得的真爱让你欲罢不能，让你痛得无法呼吸！把你折磨得遍体鳞伤，撕心裂肺。所有的伤所有的痛都留下了难以愈合的伤疤。必须让自己放手了！把所有他的联系方式都删除掉，不去触碰那熟悉的电话号码。和朋友圈更看不到他的近况，屏蔽了他的所有，只有这样才能让这些关于他的记忆，一点点的让自己淡忘，记忆的闸门就此关闭，让自己变得忙碌起来，把自己的时间安排得满满的，找一个自己爱好的特长，来打发工作后的时间，一天到晚让自己累得精疲力尽，没一丝气力去想他的过往。即使是无法释怀，那也只是记忆中的往事！不堪回首的往事而已。这样未尝不是最好的方式了！
宁静以致远888816666
我现在正在经历着，不知道该怎么形容我们之间的关系。或者可以用知己来形容，因为种种原因、并没有误会 断了联系70天了、更别提见面了，甚至他人现在在哪里我都不知道！这几十天里没有一天不想他，不管有多想、有多忍不住 我都不会去联系他，因为彼此都有家庭，联系又能怎样，我是个很没勇气的人，这段时间真的是太痛苦了。
也许这辈子都见不上了，其实很想见他最后一面，问问他、你最近还好吗？再好好的说一声再见，其实就是再也不见了，这么久执着着不该执着的执着，慢慢的变成了一种执念，这种痛苦也是自己给自己的，希望缘分能看在我这么挂念他的份上、让我们见最后一面🙏🙏
王尘朵
对这个问题、首先要明确是是什么原因，不再去联系这个人？才能相应的控制好自己，以及找出一个能妥善处理得办法；按着问题提出来的不在联系，肯定是俩个人彼此间的情感方面出现了问题，那么从中也必是会形成主动和被动俩个局面之分；这样主动与被动、也是如何撑控好自已不再去联系对方，有着截然不同的两种解决办法，当然，主动也好被动也罢、无外乎是不想与对方相处下去，已经感到缘份已尽不再是同路人；这样的话、在主动或被动得情况下，将会出现以下几点我个人的见解，用来供友们进行参考及探讨：
如果是站在主动角度、很有可能是看透了对方某些方面与自己不能相适相应，诸如脾气、秉性、个性爱好等等有着某个对立；而另一方面是自己与其相知相爱太深，深明自己与其相差太远、很多地方不如其人，权衡利弊只好忍痛割爱…，导致自己也会出现断然于婉转这两种心情、来相对处理这个问题；要么断然走的轻松，要么婉转一些不伤害对方。
那么要是被动性渐离联系，说明自己己被对方早已藐视、甚至是在心目中都不存在举足轻重的价值，就算是自己再痛心疾首、主动极积的去联系又有何作用呢？美好的东西如果已经意味着不是自己得，或者又是无法能够争取到、何必为此去偷窥贪图？这样会使自己心力憔悴、身心疲惫而沉陷在自己铺设的泥潭之中并徒劳无果！
为此我建议首先要拿己为重、保持一个人最起码的认知和尊严；并以此果断性的处理、人生中所遇到情感这个最多最易纠结得问题，那就是长痛不如短痛~~快刀斩乱麻，捧不住的沙子那就把它很好得放下！谢谢。
华山论坛论剑
不用控制，想联系就联系，人家对你不耐烦，敷衍，次数多了失望够了就不会想去联系了
手机用户50677844081
心中己经占满喜欢的人，咋能控制不去联系对方呢，真没法去控制自己心中人不去联系。如果，对方让你失望，或许你发现对方最优秀，自己没有对方那么完美，决定自己给不了对方的快乐！就不要去打扰对方的生活，让心中人永远幸福，自已在痛苦中坚强面对现实，走出痛苦纠结的心情！无奈无奈……
成粉296
如果真心喜欢，主动一下吧，否则脑子里心里都放不下，备受煎熬！我自己亲身体验了一段感情，他己婚，我未婚！活了半辈子没遇到一个男人像他那样対我好过，追我追了三个月也没让他得手，当时我己经爱上他了，他也像其他男人老套路说什么和老婆不和，最后被我拆穿谎言，并不是他说的夫妻关系不和，我决定放下他！半年多了也没放下！我决定找他做普通朋友.事情正在继续！要知结局，下回分解！
沉默的鱼儿60855145
朋友听了你的描述！
最终解答：其实我内心也有一个不能忘却的人，两年感情，虽然我同样会时不时的想起她，但却从来没去打扰过她，虽然现在我还单身，她已经是别人妻子，已经为人母！（只有自己克服，虽然有她微信，但从来不去打搅，你想想，既然当初的美好已经逝去，对方也有了新的开始，何必自私的打乱一切，不如，让她继续幸福下去！你的再次出现，只会给她带来不便和情感泪吧！）
舞动青春少年翊尘
多想想这人对你的伤害就不想了，何必自己糟蹋自己呢，走出来的感觉一定很美好。
绿桃0817
其实，很简单，他都不联系你，你何必在意他呢？做自己喜欢做的事，开心的过好每一天，人生短短几十年。
