昨天一口氣刷了十幾集《延禧攻略》，入睡時已經凌晨四點。畢竟像我這種買了VIP會員的土豪葉良辰，系統自動跳過片頭片尾，一不小心就看得停不下來啊。
最近還看了一期極限挑戰，幾個男明星公佈了私下的睡眠時間，我震驚了。
黃磊、黃渤，一般凌晨四點睡，張藝興四點到五點之間，羅志祥通常三點！原來明星都這麼晚睡的嗎？
這期極限挑戰主題是“都市夜歸人”，大致將熬夜的人分為了兩種，一種是不想睡的人，第二種是不能睡的人。你是哪一種？
做文字工作，是個容易陷入熬夜怪圈的工作。
記得剛入行時，看中的就是雜誌社沒有考勤上班制，雙月刊每個月兩次報題會，只要開會你準時到場，積極參與，其他時間你自己愛怎麼安排都可以，反正只要稿子準時交出來且足夠漂亮，沒人能說你半句。
有一段時間，行政部想猛抓組織紀律性，於是搞了一份“外勤申請表”，每個人不到公司都要登記緣由，後來還是不了了之，畢竟——這可是一群擅長撰寫的記者編輯啊，今天寫一個“品牌借衣”，明天寫一個“看場地”，後天寫一個“市場調查”，誰還編不出來了？
不過，白天還真是沒閒著。參加發佈會、預約各色人等、採訪、拍攝、寫稿，還要約各行各業的豬朋狗友吹牛打屁（經常能激發很多靈感和合作），等到晚上躺下，那就是無窮無盡的放飛時間了。
入夜了，真好啊。
此時大腦皮層最為活躍，網上熱帖看一看，吃一吃明星們的瓜，或者將自己沉浸在一本好書裡面，好像晚上比白天更安靜，更沒有打擾，所以也更充實。
當了媽之後，許多人都同意這句話——熬的不是夜，是自由。
你理想中的暑假：
西瓜 WiFi 連續劇
泡澡 游泳 桑拿
按摩 午睡 發呆
只想：往那一躺，沒人管我叫媽媽
入夜了，真好啊！
深夜裡，父母睡了，孩子睡了，老闆睡了，客戶睡了，競爭對手也睡了，你才能在這好不容易偷來的時光裡，趕緊做點自己喜歡的事。只要不睡，這一天就不會結束。
只有在此刻，才是完全真實、單身的自己。
熬夜，其實心知肚明是壞習慣，只是潛意識裡希望這份自由可以長一點，再長一點。聽歌、追劇、刷微博、刷抖音，不管好不好笑，再看五分鐘，一定會有更好笑的。這些事對生活毫無意義，可是這一刻開心就是所有的意義。
熬夜，是不想睡的人，用健康兌換了快樂，是不能睡的人，用健康肩負起了責任。無論是準備提案、準備標書、還是熬夜複習、值夜班……還有這樣一群人——不能睡。
別說把時間掌握好，可以避免熬夜。有時候工作量就是這麼多，有時候事情就是這麼緊急，有時就是三班倒你無從選擇。
人在職場，真的有太多的身不由己。每個在深夜努力的人，都很了不起！歡迎欣賞這個日前刷屏的來自薇風面膜的視頻，《你很了不起》：
如果非要熬夜，請對自己好一點。
在偷來的時光裡做自己時，愛護好肌膚。熬夜之後，第二天臉色會有些暗沉，黑眼圈也會高掛，還想光鮮亮麗的見人，最好邊熬夜邊護膚，多敷面膜多補水，這比“先汙染後治理“要好一些。
我平時用的面膜種類非常多，頗有“神農嘗百草”的勁頭。今天要推薦給大家的是薇風大水滴面膜了。
經常關注臺灣藥妝的寶寶們應該聽過薇風這個品牌，它由一位疼老婆的臺灣資深藥師創立，原本是為值夜班護士太太專門研製的面膜配方，以對抗護士們長期熬夜造成的皮膚暗沉，後來變成了臺灣護士圈首選的補水修復面膜。
十多年來，很多明星都有推薦，稱它為“熬夜險”。同時，薇風面膜還獲得過臺灣FG評鑑排行榜開架面膜TOP1哦！
臺灣有不少藥妝面膜一向“白菜價又超有效”， 這款全臺灣生產的薇風面膜也不例外，能有效補水修護熬夜肌，高達30%的玻尿酸含量，大，中，小，三種分子的玻尿酸配合微囊載體技術，能讓營養深入肌膚底層，皮膚喝足了“大水滴”，熬夜臉也不會那麼憔悴了。
微乳精華質地是白色的，有很好的鎖水能力，清爽保溼不會粘膩。精華數量超多，多出來的千萬記得用來擦脖子！！日本進口的冰羽靈材質非常輕盈，夜晚敷上一片，感覺皮膚正在源源不斷喝水，第二天肌膚也會變得透亮細膩。
答應我，如果非要熬夜不可，不如一邊熬夜，一邊敷面膜，好嗎！
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