趙南通
中醫看痤瘡和便秘的關係
痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，其發病機制較為複雜，受內分泌紊亂、微生物感染、免疫失衡、皮脂腺導管角化異常、飲食、睡眠、精神因素等多方面影響。中醫認為痤瘡多為肺胃溼熱內蘊所致，患者常伴有口臭、便秘溺赤、苔黃膩、脈滑數等症。因此，有中醫臨床研究採用一清膠囊治療痤瘡。一清膠囊的主要成分是三黃：大黃、黃芩和黃連。大黃則有通便之功效。黃芩、黃連、大黃均具有體外抗菌作用，對痤瘡丙酸桿菌敏感。此外，黃芩中的黃芩苷和黃連中的鹽酸小檗鹼等能抑制皮脂腺的分泌。針對併發便秘的痤瘡患者的研究結果表明，一清膠囊能夠明顯改善便秘、並提高痤瘡的療效。並且便秘改善者的痤瘡療效明顯優於便秘無改善者，痤瘡療效與便秘改善情況的具有明顯的相關性。這一結果提示可以考慮將一清膠囊用於輔助治療痤瘡。
西醫認為便秘是痤瘡發病的危險因素之一，其機制可能與炎症反應增加有關
多項流行病學研究亦顯示，便秘是痤瘡發病的危險因素之一。現代醫學研究則表明，痤瘡屬於炎症反應，便秘時結腸蠕動減弱、腸粘膜完整性受損，從而使得腸道大量革蘭氏陰性細菌產生的內毒素排出減少、內毒素吸收入血增多。內毒素可激活體內炎症通路、促進多種炎症因子表達，從而加重了皮膚炎症反應，促使痤瘡發生。
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參考文獻
[1]蔡在勝,段銥,彭靜,劉睿,曹育春.一清膠囊聯合複方維A酸凝膠治療併發便秘的痤瘡75例[J].醫藥導報,2014,33(12):1575-1577.
子樂健康科普
便秘為什麼會導致這些毛病呢？我認為主要有以下兩方面的因素：
第一，便秘的患者飲食不健康，生活不規律
便秘與飲食存在一定的關係，便秘的患者一般都存在飲食不規律，飲水少，喜歡吃辛辣和有刺激性的食物，長期吃泡麵，漢堡等垃圾食物。或者長期精神壓力大，從事高強度的工作，長期這樣，會引起內分泌紊亂，激素失調。這些因素不僅可以引起便秘，還可以引起痤瘡和黃褐斑。
第二，長期便秘，毒素排不出去
長期便秘的患者，好幾天甚至一個星期才能大便一次，人體內的很多有害物質是通過大便排洩的，如果長期沒有大便，這些毒素會吸收進入人體內，可以引起皮膚改變。
所以，這兩者是相輔相成的關係，一方面必須要治療便秘，一方面必須要改變飲食習慣，要多喝水，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，適量運動，減輕工作和生活的壓力。
普外科曾醫生
首先呢，這個便秘會導致我們的腸道對食物殘渣進行二次吸收，同時本應該排出體外的毒素，額也被重新吸收了回來。
那麼我們的肝臟主要是負責排毒，解毒，那麼經過小腸啊，這些毒素的重新吸收，而導致我們的肝臟本身也受損傷。而一旦我們集體的肝臟代謝能力下降那麼一些，嗯，蛋白質啊，脂肪代謝能力都會有所影響。那麼這些毒素肯定要找到其他的排洩方式，所以說這個時候我們的臉上就容易引起黃褐斑，痤瘡。
希望對您有用，謝謝！
營養師路國強
便秘會增加體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡，從而出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾，併產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等
