“這孩子舌苔厚，積食了！”，這是經常聽到的一句話！
源源老師想說的是：孩子舌苔厚，不一定都是“積食”！
首先進行一下科普：舌苔的一些基礎知識
中醫學認為，舌苔由脾胃之氣蒸化胃中食濁而產生。根據人體胃氣的強弱不同以及所患疾病的寒熱不同，會引起舌苔質地、形態以及顏色的不同變化。
健康的孩子舌苔是薄白而潤的舌苔，透過舌苔能隱隱見到舌質（淡紅舌薄白苔）。苔薄白而均勻，或中部稍厚；潤澤有津，乾溼適中，不滑不燥。
所謂“舌苔厚”，是指不能透過舌苔見到舌質者。引起舌苔厚的根本原因在於外邪或某些臟腑病變影響了脾胃之氣的運化，從而出現舌苔增厚。
引起舌苔增厚的三種常見原因
（1）真的積食引起！
我們說孩子出現“積食”往往有明確的原因，即飲食失於節制或進食不易消化的食物，此類孩子多表現為近期舌苔突然增厚，與此同時，孩子會或多或少的出現口氣重，大便幹，大便酸臭，腹脹，腹痛等一些典型的“積食”症狀。
【治則】消食導滯
【小兒推拿手法】清脾胃、順運內八卦、推四橫紋、揉腹
【其他措施】減少進食量，以清淡、易消化的飲食為主，多飲水，必要時可給孩子適當應用一些助消化的“消食藥”，來緩解孩子的不適。
（2）脾胃虛弱引起！
有一些孩子長期“舌苔厚”，同時日常飲食不佳，食量少或食慾不振，此類孩子出現厚舌苔是由於脾胃虛弱，運化無力導致。針對此類“舌苔厚”的孩子，健脾助運是根本之法，消食導滯則是輔助治療，重點是強健孩子自身的脾胃運化功能。
如果辨證錯誤，以消食導滯為主，而處方消食藥，短期應用可有一定效果，但並不能起到健運脾胃的作用，治標不治本，同時長期應用消食藥，對孩子的脾胃功能也會產生損傷。
【治則】健脾助運，消補兼施
【小兒推拿手法】補脾經、揉二馬、清肝經、推四橫紋、順運內八卦
（3）其他疾病引起
很多孩子在患感冒、咳嗽等疾病的過程中也會出現舌苔厚，這是肺臟蘊熱、痰熱內盛等影響了脾胃之氣運化，此時應以清肺化痰為主，治療疾病本身，單純應用消食藥則不能起到治療作用。
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