福祐堂心方向研究中心
修行摆脱"自我“束缚，达到"无我”状态。只有修行到"无我"，才能做到"真正的放下"。"无我"指没有一个"我"在主宰事物，一切事物自行变化。
"自我"的具体表现为，感觉外在的世界里，事事无法如愿；而内心的世界，热情、冲动与心血来潮常常驾凌于责任、理智与抱负的需求之上。
“自我”，囚人于蜗穴，置人于危岩，困人于孤岛。 
修行融入宇宙能量流才能解脱“自我”束缚，达到“无我”，也就是"真正的放下"。
布衣豪门百年空，入流方知实虚同，雷鸣电闪灵气动，渐开渐合真如通。 能量加持
（原创）真正的放下，从来不是删除或者拉黑，而是我看到与你有关的消息已无动于衷。不再窥探你的生活，不管是好是坏，都与我无关。从此，一别两宽，各自安好。
分手的时候大多努力维护自己的脸面，而在对方面前大放厥词，用粗暴的方式隐藏自己的不舍。即便心里有一万个不愿分手的理由，也克制自己不做挽留。害怕自己卑躬屈膝的挽留会被对方看不起，促使对方更变本加厉。担心此时的挽留不具备复合的条件，只会换取对方肆无忌惮的嘲笑。转而用狰狞的嘴脸呵斥对方滚蛋。
分手后，没有谁能彻底放下一个曾经深爱过的人。慢慢喜欢上了伪装，并刻意在别人面前说自己已经放下了那段感情，已经忘了那个人。在别人提及对方的时候，习惯性装出一副无所谓的样子。假装自己毫不在意。其实，真心爱过，想要忘记哪有那么容易。
夜深人静的时候，会不由自主想起对方。手机里的照片还有对方送的东西，不是刻意但却无法忘记。努力寻找着对方的讯息，同时内心无数次警告自己，对方与自己已毫无关系。但是依旧控制不了自己。真正放下一个人不是嘴上说说，也不是控制自己不去想念。而是，有一天一下子觉得没有必要了，没有必要躲在回忆里做一个困兽。就像倒开水不小心烫到手，疼的受不了自然放手，让杯子自由脱离。如同对方的存在，好比角落里的灰尘，你遗忘在不知何处的衣服，闲置的想要丢掉的东西，不会经常想起，更不会刻意去忘记。对方只是一个不痛不痒，无关紧要的存在。于你而言，丢掉和存在没有任何可以激起你心底波澜的欲望。
这就是放下……
药行天下7
1.放下，就是心中再无波澜，内心不起任何的涟漪。
2.放下，就是之前很爱很爱的人，现在连名字都想不起来了。
3.放下，就是心里一直耿耿于怀的事情，现在觉得已经不重要了。
4.放下，就是开始爱自己了，所有的人和事都没有先爱自己重要了。
5.放下，就是不管那个曾经多么刻骨的事情，现在已经忘却了。
6.放下，就是曾经，变成了曾经，现在有了现在，未来有了未来。
樱桃如水说
没有拿起，何来放下。
一切困惑烦恼皆来自内心的欲念，所谓“大智若愚”“难得糊涂”其实就是对自身境界的一种阐释。经历越多，对事物的看法就越清晰，世界万物皆有道，只要遵循自然规律，万事有因果，种下什么样的因，就会结出什么样的果。
有自己追寻的目标，为之努力拼搏，不管结果如何，无怨无悔，至于过程的艰辛，路人的非议一切都是过眼云烟。活着就是一种幸福，人的一生是那么的短暂，没有时间去顾忌那么多，能在有限的生命里为家人，亲戚朋友，社会做点什么，留下点什么，则此生足以。
道法自然，如来。
暖儿贝
我个人认为，真正的放下，不在于放下！经历的再多，也都是过往，放不下，不是因为别的，只是因为看重了自己，看重了别人！
真正说放下，是因为思想太闲，闲到每天只到考虑，吃喝睡还有那放不下的事！现在很多人都活在思想充实，精神空虑的状况，纠结于各种情愫之中！
看的淡一些，就好了！当明白了迷惑了自己的，不是对方的离弃，而且自己的一厢想法时！自己从那困境中会慢慢的走出来！
缘来如此A零
人生经历过一些事情后，我们都会在心里告诉自己放下吧。自认为放下就能让自己开心点，其实不然。放下未必会让你快乐。只有改变自己的心态才是关键。
我认为人生要看懂，看透，看开，看轻，看淡。
看透才能通透，看轻才能放松，看透不说透是一种修养，看开才能阔达，看淡才能快乐。
人生，努力过的简单点，幸福点。
小情绪难以d自控
首先谢“头条问答”官方邀约作答！
所谓放下，我想应该如我们手提之重般，卸掉拖累或者重载轻松前行，而不是仅仅是肤浅的忘记。我想头条官方邀约作答的问题也是意指情感而言吧。
放下，在大部分人的思维模式里或许会理解为“放弃”，其实，不然。
“放下”，应该是对一段感情的珍藏，而不是放弃。
“放下”，是让自己从痛苦中解脱出来，而后更好的生活，活出自己的样子（不放手的人容易活在自己编织的情网中而迷失自我，最终丢失自我）。
“放下”，是一种精神的解脱，把原先一直困惑的人和事情找到一种最合适的方式解脱，而后让曾经的人和事不再纠结。虽然不再纠结，但，不可能成为忘记，或许，放下是为了更好的珍惜这段情感和人，让自己和那个人，那份情，更好的保存起来。
假设放不下，或许由于太过于执着最终导致自己最爱的一个人或是一段情感最终变成了两个人的伤害，而成为一生的悔恨。
“放下”，往往伴随的是心痛，因为没有人愿意放下自己爱的人和值得自己幸福一辈子的情而离去的。
“放下”，往往也是一种生活的无奈之举，是一种无声呐喊，是一个心囚撕心裂肺的心声……
——胡杨映月
2018年3月20日11:24分书于石家庄
威子
人生苦短，不要对任何事物耿耿于怀，对功名利禄、富贵得失、悲欢离合、嗔恨嫉妒、忧悲苦恼，就得要“放下”。所谓“放下”，就是不要过分计较。
每天文摘
真正的放下就是你可以直面让你生气的事情和人，且不在情绪起伏！就像站在高处一览众山小的感觉，平淡的看待一切！
而这种感觉需要修炼，需要包容，需要特别难的个人成长，这个过程很痛苦，撑不过来就会有攻击性，也有可能产生自杀倾向！可是当你把一切看淡，觉得他人做什么都与你无关，你可以笑着看待，可以不计较，你会发现阳光依旧灿烂，风景依旧很美，而我们过分的在意了事情或人带给我们的负面影响，那是我们太在乎自己了，太在乎面子了，也高估了他人对我们的威胁，其实，一切都没有那么重要！
放下，就是原谅了别人也放过了自己，给自己一个重新审视世界的机会！
