我記得我生完大寶，身邊的一些熱心人就開始為我的二胎獻計獻策了。有的朋友說要少吃肉，多吃蔬菜水果，有的說要用什麼洗液清洗，有的說要喝中藥調理，我聽下來，發現都是一個意思，那就是通過這些所謂的方式方法使身體呈現鹼性的，有利於Y精子的存活。每個人的理論都貌似有模有樣合情合理，但是真的可以嗎？真的靠譜嗎？
首先，酸鹼體質是指什麼？
人體血漿是最容易被我們理解的體液，它的正常PH範圍為7.35---7.45，平均為7.4，為弱鹼性。在臨床上，血液的PH值如果低於7.35就稱為酸中毒，而不是什麼酸性體質，這樣的酸鹼度一旦持續幾天，死亡的風險很大的。這個時候就不是食物能夠調整的，而是要馬上就醫。同樣的道理，如果血漿PH超過7.45就是鹼中毒，不是鹼性體質，嚴重的同樣會造成死亡。
其次，酸鹼性食物對血漿酸鹼度的影響
我們每天的食物有酸性食物，也有鹼性食物，比如肉、魚、蛋、精米精面等都是酸性食物，進入人體會產生酸性物質；蔬菜水果等是鹼性食物，進入人體會產生鹼性物質。血漿當中有很多可以緩衝的物質，這些物質我們稱為緩衝對，可以把這些外來的酸鹼性物質對血液PH的影響緩衝掉。同時腎臟還可以通過調節尿液來調節血液的酸鹼性。
再者，酸鹼性對於Y精子真的有意義嗎
Y精子確實比較喜歡偏鹼性的環境，在鹼性環境下能存活的時間更長。但是這個酸鹼性是由陰道內健康狀況決定的。如果陰道內有炎症的話，就會呈酸性，所以想要收穫健康的男寶寶，一定要檢查一下，如果出現炎症提前治療。
男孩女孩都是媽媽的寶貝，只要健康，性別真的可以忽略不計。
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