生活中，你跟誰最親密？是戀人？是寵物？還是……手機電腦？
有一種讓人渾身起雞皮疙瘩的神秘物種，每天在你床上爬來來去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，這種每天與你親密接觸的生物，就是蟎蟲！
其實我們人類一出生，就開始和蟎蟲的親密接觸、擁有一個共同的“家”。人身上掉下的“皮屑”、“油脂”是蟎蟲的主要食物來源。所以不管是床單、枕套、被子、沙發，只要是有人類的地方，就有蟎蟲的身影。
一條新的被子使用一個月後，蟎蟲的數量可達到300百多萬個，三個月後又會上升30%，也就是將近400萬隻。半年後，會再上升50%，大概有600萬個。
而床墊是家居空間中最易滋生細菌的死角之一，即使是十分乾淨整潔的臥室，其床墊上也有將近1500萬隻蟎蟲，試想下我們每天竟然都與不下2000萬隻蟲子同榻而眠的場景，頓覺毛骨悚然。尤其那些喜歡裸睡的寶寶，你們與蟎蟲肌膚相親的感覺如何？！
很多人認為，我的被子床單睡衣看著都挺乾淨的，沒你說的那麼髒吧？其實，看不見並不等於不存在。蟎蟲小到只有在顯微鏡下才能看得清楚，最喜歡最適合溫暖潮溼的生活環境，枕頭床單被子都是它們的營地。而你身上分泌的油脂以及皮屑等等都是它們的糧食。
蟎蟲對人體有什麼危害?
蟎蟲的生存條件非常簡單，繁衍速度很快。根據調查表明，人每天需要用到的枕頭上面就佈滿了幾萬只蟎蟲，這些蟎蟲會在人夜晚休息的時候，爬到人的皮膚裡面，對皮膚造成傷害，也會加重細菌對耳鼻的感染，容易生病。
其中蟎蟲的種類也非常多，比如塵蟎就是造成過敏性疾病的元兇，它的傳播途徑也很簡單，可以通過灰塵的流動進行傳播，對人造成嚴重的威脅，流動性感冒、發燒頭疼等都是由於塵蟎的傳染造成的。
蟎蟲是臉上長青春痘、痔瘡的元兇之一。因為蟎蟲的存在會堵塞人的毛孔，細菌和病毒不能隨著汗水流出而排出，反而滯留在體內，就會造成有害物質沉積過多，還會分泌大量的油脂堵塞毛孔，就會出現青春痘、痔瘡。尤其是很多人的前胸後背都會出現紅色的小顆粒，這都是由於蟎蟲引起的。
只要一盆“淘米水”，能把蟎蟲家族連根拔起，1只不留，用過的家中沒有蟎蟲
米的表面含有鉀，經實驗證明，頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等，每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩，痘印也會慢慢退去。對油性頭髮也很好哦。
洗過兩次後的淘米水，PH值約為7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗淨力適中，質地溫和，沒有副作用。可以用來清洗衣物，床單，枕套、毛巾等，擦拭傢俱床具，殺菌消毒除異味。作用多多。
注意需要把淘米水加溫。淘米水一經加熱後，清潔能力更強。這是由於其澱粉質變性，而變性澱粉具有較好的親油性和親水性，可以輕鬆吸附油垢。
這裡的“一盆水”還可以是濃鹽水哦，蟎蟲遇到濃鹽水會脫水而死，用來浸泡洗滌床上用品、毛巾和衣物很不錯，當然用來洗臉的話要注意濃度，別弄傷皮膚。還可以用浴鹽來泡澡殺菌消除疲勞，驅除身上蟎蟲。
如果不講究個人衛生習慣，衣服、被子、床單等用品不乾淨，會滋生大量的細菌與蟎蟲，當這些物品與後背接觸摩擦後，會快速鑽入到皮膚裡，如果臉部油脂分泌較多，清潔不當，很容易造成蟎蟲大爆發。
剛感染到臉上時少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會出現黑頭（是蟎蟲排洩的分泌物，堵塞毛孔風乾硬化引起），隨著毛孔開始慢慢變粗，皮膚開始由中性轉為混合性，再變為油性，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚髮炎，這就是我們所說的“青春痘、痤瘡、酒糟鼻”。蟎蟲代謝產物增多致使皮膚出現了炎症，痘痘滋生，嚴重者滿臉都會長滿，這時就不僅單單要除蟎了，還要科學祛痘。
第一步：深度潔膚除蟎 ：排出肌膚基底層積存的蟎蟲、蟎蟲屍體等代謝物，控油，疏通毛孔。可用天然海鹽+檸檬汁，能夠柔化老厚角質，殺菌除蟎，控油。
第二步：恢復細胞活性 ：修復肌膚膠原蛋白細胞活性，充分補足肌膚水分，為進一步治療打下良好基礎。可用補水純露、精華什麼的。
第三步：使用純天然草本除蟎祛痘方法。除了日常的面部清潔和補水，還要注重肌膚的殺毒和修復。純天然草本配方，無毒副作用的祛痘產品成為當下最火熱的護膚方法。選擇一款草本的祛痘除蟎修復霜可以很好的養護肌膚，疏通清理毛囊，收斂毛孔，淨化肌膚，讓肌膚重現光彩。
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