对于人才济济的TVB来说，有很多真正有实力有演技却一直不能得到力捧的演员，这种情况大多数是熬上十几年就好了，比如胡定欣熬了十多年终于在今年成为了大热门的视后，并且有多部主演电视剧上映，但是也有一些不能熬到出头之日的演员就转行了，姚乐怡就是其中一位。
姚乐怡原名姚雅丽，籍贯广东省南海县，1973年9月23日出生于香港。因被星探发现拍摄了蒸气浴室和婚纱广告并与TVB签约，从而出道演艺圈。
1995年，姚乐怡出演首部电影《尖东老泥妹之四大天后》，在剧中饰演校花ann姐。1996年，参演温兆伦、吴启华、成奎安主演的时装悬疑剧《900重案追凶》。1997年，与陈慧珊、林保怡、李珊珊出演的刑侦剧《鉴证实录》，在剧中饰演朱秀萍。
1998年，她和香港TVB女艺人梁雪湄、汪晓文（后改名汪琳）、雷颖怡、梁佩盈、任港秀、翟佩云、李慧萍（后改名李思蓓）组成“电波少女”组合（“爱心少女”的前身）。后来组合解散后，姚乐怡被安排主持TVB制作的流行音乐节目《劲歌金曲》。
早期姚乐怡因为身材较好，所以走得一直都是性感路线，也因为外貌艳美，于是在早年的作品里，她大多都以配角为主，包括《鉴证实录》、《900重案追凶》、《状王宋世杰Ⅱ》等剧集。
相比较其他女艺员，连当配角多年的胡定欣后来也渐渐扶正，而姚乐怡却一直不温不火。也因为在无线发展不到主角位置，她转战了电影界，那时她艳丽性感，符合王晶低质电影里的女主角形象，于是就出演了他的电影《强奸终极篇之最后羔羊》，甚至还拍过三级片《青春援助交际》、《人肉玩具》等等。
直到2000年，姚乐怡与关咏荷，欧阳震华，滕丽名出演警匪剧《陀枪师姐II》，在剧中饰演勤奋好学且思想单纯的陈五福受到广泛关注。同年，凭借电影《跑马地的月光》获得第6届香港电影金紫荆奖最佳女配角提名。同年，由钟少雄执导的动作电影《街女》，在剧中饰演一个修成正果的江湖女混混Coco，并演唱影片中的插曲《忘我》。
2001年，姚乐怡与吴启华、黎姿、佘诗曼出演根据金庸同名小说改编的古装武侠剧《倚天屠龙记》姚乐怡也凭借在剧中饰演貌若桃李且心如蛇蝎的富家女朱九真而在香港和内地赢得了喜爱与关注。
2008年，在出演完时装剧《与敌同行》后，姚乐怡约满无线，接着转行成为了一名经理人，结束了自己在无线十多年的绿叶生涯。
没有更好的发展即隐退未必是坏事。2012年，姚乐怡和交往多年的圈外男朋友结婚，彻底淡出娱乐圈，安心以家庭为主。
偶然有新闻也是跟佘诗曼、汤盈盈、周家蔚、文颂娴等姐妹淘的聚会，去年底更是生下了一个女儿，组成了一个幸福的三口之家。
姚乐怡的女儿小名叫“小鸡腿”，长得很是可爱，她常常在微博晒出女儿的爱照。
虽然当不成演员，但是当一个好妈妈陪着女儿慢慢长大也不是一件坏事，祝福她！
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