__满脸阴霾
我们知道，测血糖是每个糖友的必修功课，于是糖友们就有疑惑了，那我到底多久测一次血糖好呢？
其实这个还真没有一个统一的标准，主要是看个人的病情和血糖控制情况。如果血糖不稳定，比如有些脆性糖尿病患者，建议每天的空腹血糖和餐后血糖以及睡前血糖都要测，血糖高了要找原因，血糖低了及时补充。并做好具体的记录，以供复诊的时候给医生参考。
对于一些初确诊，正在观察病情的糖友，也是建议加强血糖监测的，病情较轻者可每周选3-4天出来，测一下空腹和餐后血糖数值，尤其是在吃了什么不确定的食物的时候。而对于初确诊的病情较重者，一般前期都是住院胰岛素治疗的，等回家后医生会给出一个监测方案，能做到的话，最好还是天天测。
有些糖友已经有几年糖龄了，病情较稳定，这时候可以不用测得太频繁，每周记得测1-2次，然后每3-6个月去医院检查一下糖化血红蛋白，了解阶段性血糖控制情况即可。
在下面这些情况下，建议立即测血糖：多饮多尿症状加重、失眠多梦、出汗异常、情绪失控、肢体异常瘙痒、口中有烂苹果气味、突然视物不清等。这些都是血糖失控的表现。
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