用戶1131015089513
自己不是大夫，回答的可能片面，忘諒解！
茶葉含有鞣酸茶鹼茶多酚維生素C、P、B咖啡鹼等成分，具有興奮神經增強心肌收縮力增強血管韌性和彈性利尿等作用。
高血壓病人提倡飲茶後降壓作用，但不宜喝濃茶酒高熱能食物，同時雞湯都儘量少喝。希望對你有幫助！
虎子
高血壓是可以飲茶的。但是對於血壓高的人來說切記飲茶宜“淡”不宜“濃”宜“少”不宜“多”。如果過“濃”過“多”，茶中的咖啡因反而會導致人心跳加快，血壓升高，從而加重心臟負擔。
茶葉本身就是一味很好的中藥，能發汗解表，抗菌止瀉。
茶葉中維生素含量較高，經常飲茶可以補充人體對多種維生素的需要，能提高人體的抵抗力和免疫力，可以使膽固醇的含量降低，茶葉中的兒茶素也能加快脂肪的分解，所以說血脂高血壓高的人們，每天喝一點茶是非常不錯的。常飲茶還可以改善因衰老引起的記憶力減退，有助於記憶力的保持。但是，在服用藥物時，最好不要飲茶，更不要用茶水送服，藥物發生沉澱會降低藥效。
凡事都有度，所以，朋友們在飲茶時，還是根據自身耐受情況來調節，才能起到養生保健的作用。
百花袁
高血壓是可以喝茶的。但是，要適當飲用，不能喝太濃，或者過量。通過分析茶葉中的主要成分和功效，我們可以得知喝茶是對高血壓患者有一定的功效的。
茶葉的主要成分和功效有以下方面：
1、茶多酚。
茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱，包括兒茶素，黃烷醇類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等。主要為兒茶素類，佔60~80%。是茶葉中有保健功能的主要成份之一。能抗氧化，降低血壓，抗菌，抗突變，抗癌，預防腦中風，預防動脈粥樣硬化及心血管疾病等。
2、咖啡鹼
具有興奮神經，利尿強心的作用。
3、茶氨酸
是一種茶葉中特有的氨基酸，具有降低血壓，鎮靜，減輕心理壓力的作用。
4、B族維生素
能夠增加皮膚彈性，維持心臟、神經、消化系統及視網膜的正常功能。
5、維生素C
預防和改善壞血病，增加機體抵抗力，促進傷口癒合。
6、茶黃素
能降血脂，保護心血管，防止血管硬化。
7、維生素K
促進肝臟合成凝血素
8、茶多糖
增強免疫力，降血糖
9、芳香物質
鎮靜，鎮痛，安眠，放鬆，抗菌，消炎
10、茶皂素
降低膽固醇，抗菌
11、氟化物
固齒
從以上茶葉所含物質及其功效，我們可知茶葉中含有的茶多酚、茶氨酸等具有降低血壓的功效，而茶黃素、茶多糖能夠降血脂、降血糖，保護心血管。可見，茶葉中的很多成分對高血壓患者起到降壓輔助的作用。
同時，茶葉中的維生素、芳香物質、茶皂素、氟化物等，對身心也是有好處的，能夠增加機體抵抗力，消炎抗菌，使人放鬆等。因此，喝茶對高血壓患者是有益的。
但是，我們還應注意到茶葉中的咖啡鹼，它能夠興奮神經，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從引起血壓的升高。
由於不同茶類的製作工藝不同，不同茶類茶鹼含量也不同。有研究表明，紅茶和綠茶的茶鹼含量較高，高血壓人群可選用白茶、烏龍茶、黑茶等類別的茶葉飲用，減少咖啡鹼的攝入。
建議高血壓人群，應該合理飲茶，注意以下幾種情況：
避免喝濃茶，避免過量飲茶，避免空腹飲茶，避免在睡前飲茶。選擇白茶、烏龍茶、黑茶飲用，少喝或者不喝紅茶和綠茶。
采薇姑娘
雲茶專家委發言人漁民為大家說茶。首先我們應該知道，心血管病以高血壓為最常見，大多數都是肥胖引起，即營養物攝入過多造成代謝吸收過剩血液濃度高、血脂高，加上飽和類脂肪嚴重累積壓迫血管而致血流不暢，不能按時按量輸出和迴流，必須靠心臟加大壓力來解決，久而久之這個習慣性行為就得常態化保持。茶葉中達到一定比值的兒茶素EGCG能稀釋血脂，屬不飽和類的植物有機酸能分解飽和類的動物脂肪，增加血流量，也就達到了降血壓的目的。但是有個前提就是這些茶葉的內含物質必須達到一定的比值，即初原物質的水浸出物總量必須大於40％，而具備這種條件的綠茶小於10％，青茶、黃茶、白茶均不到20％，只有普洱生茶高達48％！所以很多喝過普洱茶的人都有血壓降低恢復正常的經驗。
西海漁民58936975818
高血壓是可以喝茶的，因為茶葉中含有茶多酚，具有增加血管彈性的作用，降低血液中的膽固醇及低密度脂蛋白。在六大類茶葉中都有不同含量的茶多酚較。
因此建議：
血壓高的人和有血壓升高趨勢的人，可適當飲用淡茶，對血壓穩定有益，但不能喝太濃的茶，因為濃茶的咖啡鹼含量增加，能使中樞神經興奮，心率加快，加重心臟負擔。
靜慮茶堂
綠色天然水果茶很不錯
返鄉創業大叔
試試武夷山大紅袍吧！
大紅袍經過發酵，碳焙，性狀溫和。
其中成份生物鹼是血管擴張劑，可促進血液循環和新陳代謝。
HEBI1
可以喝，不影響睡眠的情況下濃淡都可以。
弗萊堡
我喝了一輩子茶別的都高唯一血壓不高
明天會更好21601953
意見建議：高血壓可以喝茶的,茶是可降壓的，每天適量就可以了，但是不要過濃,平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物。
