大家好，我是你的教練楊晨大神。
最近看到很有趣的一件事，和大家分享一下。我們專業運動員在賽場上會經常使用的一個假動作，我居然在一個小朋友身上看到了，真是非常難得的事。
他做了最小的也是很漂亮的一個假動作，把對手騙的一動沒動，小朋友都可以使用的如此流暢和華麗，當然也非常適合各位去使用。
今天就教大家如何華麗瀟灑的去使用這個超乎你想象實用的假動作。
首先，這個動作的技術要領就是接發球，拍子一定在眼睛前面，給對方形成一個壓迫感。
這個壓迫感有什麼用？讓對手發球後，不敢輕易的上網前，讓他覺得你會去往後場去做撲或推球的技術。
技巧點上，放棄第一個擊球點，讓球儘量快到達胸部時，再用
肩膀的內旋，把拍面碰到對角，以一個簡單的直打擊打到對角，而不是通過切。它需要手指手腕和肩膀配合做一個內旋，然後用大拇指和手腕發力把他打到對角。打的時候肩膀手臂手指手腕一定是很放鬆的狀態，因為做假動作,如果動作不放鬆，很難達到你想要的效果。
剛開始大家使用這個動作的時候，可以把點放在前面一些。
假動作最好是能有節奏上的變化，也就是我們原來接球都是在第一點上做假動作，就應該把第一點放棄掉，然後在第二點或第三點去做這個動作。
剛開始，大家需要一個熟悉的過程，可以再低一點，把動作先掌握熟練，再慢慢去改變接發球節奏。
如果假動作可以隨時做到有的放矢，那你就可以說是非常的厲害了。
再說握拍的動作，握拍方法是一個標準的反拍，大拇指頂到正面的寬面上。這樣的握拍並不是正手的握拍，希望大家注意。
同樣，抬肩膀轉手肘，用小臂手腕帶動大拇指，同時的律動借力，打到對方的對角，這樣不用費太多力。
如果動作需要費太多力，那說明動作不夠假。一定是很放鬆，借力通過很小的轉動，把球打到對方的對角。
這個動作結束後，不要站在那邊看，打完對角後，整個人要快速的逼到你打的這條線上。因為不一定對方被你騙到就一定會騙死，對方還會掙扎，所以說雙打中只要球沒落地，都要保持時刻積極的腳下移動。
使用假動作我們要遵循幾個原則，在做假動作時，不要一上去就使用或是頻繁使用假動作，一定要配合著正常的動作去給對方設下圈套。
你使用幾個常用的線路，先按照常用的線路去打，讓對手適應你的常用套路，在不經意時再去使用假動作才會有很好的效果。
還有一個問題就是不要在關鍵分使用假動作，因為關鍵分時，本來自己跟對方的水平就非常接近，又想贏，難免緊張，會導致假動作發揮失常。
通常在比賽開始不久或者比賽中斷，或者是領先比較多的情況下，心態放鬆的時候去使用假動作，效果會更好。
閱讀更多 羽毛球之友 的文章
