魍殁

是啊，拍嗝很重要，曾经我也忽视过，后来认真的拍嗝后，吐奶明显减轻，新爸爸新妈妈要重～视～拍～嗝！

为什么拍嗝很重要？

1.小宝宝胃和食管的特点:小宝宝的胃呈水平位；贲门口因为肌肉发育不完全比较松，胃内食物因此容易返流。下面是我自己手绘的图，更直观一些。

2.拍嗝时通过振动的传导，气泡向上走，使空气从胃内食物中排出，并进一步从食管，口腔、鼻腔排出，减轻胃部胀满感。

3.有利于减轻吐奶，胃内如果有大量的气泡，压力变大，使本来就不够紧的贲门口打开次数增多，宝宝频繁从胃内返奶液。而将空气拍出后，胃内压力小，吐奶次数就自然减少了。

拍嗝小技巧:

1.说是拍嗝，实际是用空心掌“叩”，即在宝宝后背对着胃的位置开始用空心掌自下而上“叩”3下算一次。

奶粉瓶喂:容易吞进更多空气，所以除了喂完拍，中间也要停顿一下拍出嗝。

2.趴在肩上拍时让宝宝小胳膊抬起搭在你的肩头会更容易拍出嗝。

3.坐着拍:这个办法用习惯了很好用，大家可以尝试一下。让宝宝侧坐在你腿上，小胳膊搭在你的一只胳膊上，你另一只手来拍。

3.拍不出时怎么办？

可以轻轻晃悠一下宝宝的身体，让气泡移动一下，更靠近贲门口，也就更容易拍出来。在坐位拍嗝时就是势摇一摇宝宝的身体，也更容易拍出来。(感觉我好唠叨呀，哈哈)

其他对付吐奶、漾奶的方法

1.抬高床垫15度，注意不是垫枕头，是整个床垫倾斜15度，可以在床垫下床头这边放一个卷成卷的毯子。

2.吃奶后竖抱20分钟，减少胃的排空时间，让奶尽快进入小肠，幽门口比较紧，防止反流。

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小雨滴妈妈

宝宝老吐奶，麻麻好担心。

听小鱼妈妈说，小鱼儿刚出生的头个月，也是个非常容易吐奶的小Baby，每次吃完奶都要拍出嗝后才能放下。

坨妈我生下喜坨后，借鉴了小鱼妈妈总结的方法和亲身的经验，对于宝宝吐奶拍嗝，咱可以自称是半个“砖家”啦！啥？不信？不信就往下看呗——

小Baby为什么总是吐奶？

绝大多数的宝宝在头三个月内都有过吐奶经历，喜坨也不例外，有时吐出来的甚至是已开始发酵的奶液，那酸爽味儿至今难忘。不过总的来说他还算吐奶吐得比较少的，当然，这得多亏了他老娘的精心照顾，嘿嘿……

小Baby为什么那么容易吐奶？原因如下：

大家都知道，咱大人的胃在腹腔里是呈竖状的，当我们吃的食物进入胃部后，贲门（胃部入口）就会通过收缩来防止食物逆流回食道，所以我们在身体健康的情况下是不会无缘无故呕吐的。

新生儿的胃部则呈水平位，从正面看是横躺着的，而且贲门也没发育好，还不能很好地进行收缩，从而导致吃进去的奶汁等很容易流回食道。

这实际是溢奶而不是吐奶，虽然看起来像吐奶。

婴儿在吸吮母乳或喝奶粉时，往往会同时吸进很多空气，尤其是使用奶瓶子喝奶，喂法不当吸进的空气就更多。当他的身体被翻动时，胃中的空气从气管里跑出来，顺带也把奶带出来了，于是就出现了吐奶现象。

这种现象是婴儿早期的正常现象，一般长到六个月左右宝宝能坐了，吐奶就会慢慢消失。

吐奶虽不是什么大事，但宝宝大口大口吐起奶来，还是很让人心疼呢，最最担心的，莫过于怕吐奶了没及时发现，吸入气管导致窒息！（如果喝完奶立马就放到床上，建议把头部那边床垫适当垫高或让宝宝稍微侧卧，这样即使吐奶溢奶了也可以从口里流出来）

喜坨小的时候，如果半夜吃奶后硬是没拍出嗝来，坨妈我接下来便睡不好了，隔一会儿又起来观察一下，他要是侧着睡还好，偏偏是个不爱侧着睡的耿直boy，真是辛苦为娘了！

有什么方法可以减少吐奶吗？

答案是：有！拍嗝呗！拍出嗝来能最有效的防止吐奶，具体方法见下文。

减少宝宝吐奶的方法，除了拍嗝，坨妈提醒您还要注意这些：

吃奶瓶的宝宝——

• 奶嘴孔的大小要适合宝宝。奶嘴孔如果过小，宝宝就要用力吸吮，从而导致空气与奶被一起吸了进去，容易引起吐奶；奶嘴孔过大，宝宝吸吮时容易被呛着而引起剧烈咳嗽。

• 瓶喂姿势正确。喂时奶瓶不要太平也不要太高，呈45度倾斜最为合适，让奶充满整个奶嘴。

• 使用防胀气奶瓶或奶嘴。有效减少宝宝吸入空气。

• 不要喂得过饱。宝宝吃多了也是会撑出来的啊。

母乳喂养的宝宝——

• 喂奶时尽量安静，不要让噪音、强光等分散宝宝的注意力。

• 如果奶水太多，奶速太快，可以先挤出一部分后再喂，防止呛奶。

• 不要让宝宝太饿，越饿吃得越急，这点和大人一样，狼吞虎咽时最容易呛到。容易吐奶的宝宝，最好不要平躺着吃奶。

• 喂完奶30分钟内，不要挤压宝宝腹部或剧烈玩耍，更不能洗澡哦。

一般来说，吃母乳的宝宝要比吃奶瓶的宝宝没那么容易吐奶，因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成一个真空吸附，空气不容易侵入。这也是为什么坨妈一直提倡母乳喂养的原因之一呢。

正确的拍嗝方法

给宝宝拍嗝找准时机也是很重要滴，如果宝宝吃奶吃得正高兴，你却把他拉起来拍嗝，小心他生气哭起来，吞入更多的空气，结果适得其反。

最好利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝，比如宝宝换吸另一只乳房或放开奶嘴时拍一次，喂奶结束后，也要再次给宝宝拍嗝。

1.竖趴在肩上拍

喜坨儿小时候最喜欢的一种拍嗝方式，刚出生不久的宝宝建议用这种哈。让宝宝竖趴在你的肩膀上，用同一侧的胳膊抱紧他，托住他的臀部，另一只手指并拢呈空心状，从下至上轻拍或抚摸宝宝的背部。

小宝宝的身体实在是太软了，坨妈我每次给喜坨拍嗝，都是靠在沙发或床头上进行的，身子微微往后靠，这样宝宝就能稳稳地趴在肩上了。

2.直坐在腿上拍

喜坨儿快三个月大时，我开始尝试这种拍嗝方式了，竖趴在肩上拍实在是坚持不了太久呢。

让宝宝坐在大腿上，用一只手扶住他的下巴，胳膊支撑他的肩膀，另一只手指并拢呈空心状，从下至上轻拍或抚摸宝宝的背部。注意力道别太大了呀，那可是你亲生的娃呢！

3.脸朝下趴在腿上拍

把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，头部略高于胸部，一只手稳稳地扶住宝宝，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

这种方式坨妈用得比较少，不过确实也能拍出嗝来。妈妈们如果上述两种方式拍不出时，可以试试这种，说不定您的宝宝更喜欢趴在腿上拍呢。

如果给宝宝拍嗝几分钟后，他仍没有打嗝，也不用太担心了，并不是每次拍都能拍出嗝来的，竖着抱十几分钟再放下观察。当宝宝表现出不舒服，总是扭动身体，这时你就需要继续坚持帮他拍嗝了。当响亮的嗝打出来后，对，就是这个feel，倍儿爽！

以下情形的吐奶最好去看医生

宝宝吐奶，其实没什么好担心的，等他长大点就会自行消失。但如果吐奶后的精神状态和身体状态不佳，妈妈们就要多加留意啦，有以下情形出现，最好去看医生：

* 每次吃奶后都会喷水似的吐奶

* 呕吐不是因进食引起的

* 伴有高烧、咳嗽等其它症状

* 精神状态非常不好，经常哭闹

* 大便呈白色或有血丝

好啦，差不多啦。

思培爸爸

由于新生儿身体的特殊情况，是需要拍嗝的。而宝宝溢奶，拍嗝是有用的。

我家宝宝刚出生的那一个月，每次吃完奶都会拍嗝，拍嗝需要注意方法。

• 首先，将宝宝轻轻地竖抱起来。

  
  

• 其次，将宝宝的头温柔地靠在肩膀上，让宝宝的小脑袋有一个支撑点。
  
• 第三，用手轻轻地拍宝宝的后背，直到宝宝的嗝出来。
  

有时候，宝宝不会有饱嗝，但竖抱着拍一会嗝，还是会舒服很多。

愿每一个宝宝都能健康快乐地长大。

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爱笑宝妈欧丹丹

宝宝溢奶是常见的现象，但溢奶的多少就有不同了，我家宝宝一个多月大了，每次吃完都右手托宝宝臀部，使其胸贴住我右肩，头偏向我头的一侧，我的左手五指并拢，自然弯曲成弧形，在宝宝后背轻轻拍打，从腰部到肩膀，由下至上拍打，两三分钟就能听到从宝宝口中发出“嗝……嗝……”的响声，说明拍嗝成功，而后再抱五分钟，保持头稍高一点的姿势，此时再放床上，宝宝就很少溢奶了。所以拍嗝对溢奶真的有用。

關鍵字: 小宝宝 溢奶 拍嗝