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易孕或不孕体质，怎样判断？

我有个朋友就是超级容易怀孕的，在安全期呢都能怀孕，防不胜防。我观察她有以下特点，可以参考一下。

性格开朗

朋友性格特别开朗，基本没有红过脸，什么事都能看得开，每天都乐呵呵的。人家开她的玩笑，她也不在意。

挣了工资都是归婆婆统一管理，婆婆每月给她发零花钱，这种一般人接受不了吧，朋友觉得挺好，不用操心钱的事，够花就行。

身体健康

身体很好，一年四季不怎么感冒发烧，当然基本不吃药了。即使生病，也是熬个姜汤、多喝白开水就扛过去了。

月经也很规律，每次来量都很大，但是都是鲜红色，颜色好。

不瘦但也不是很胖

朋友骨盆比较宽，所以看上去绝对不苗条。她体型有些微胖，绝对不肥胖。每天活力满满得。

不挑食

朋友什么都吃，从来不挑食。蔬菜、肉、奶、蛋这些，都会均衡摄入，所以营养是非常充足的。她的脸蛋每天都是红扑扑的，一看就是气血充足。

睡眠充足

朋友属于爱睡觉的人，晚上8点就困得不行了，早上还有点赖床。搂着孩子睡，孩子还没睡，她就已经睡着了。睡眠就是这么足。

具备以上特质，基本上怀孕就很容易了。不达标的朋友可以学习一下，祝好孕！

凝妈悟语

我就是属于不易怀孕体质的宝妈，为了能够怀上孩子，努力了好多年，对于易孕或不孕体质，深有了解，下面，我就结合自己的身体状况，给大家分析一下，什么样的女性不容易怀孕。

①月经周期

我的月经周期非常不规律，短的35天一次，长的70天一次，这跨度够大了吧。

正常女性的月经周期28～30天，一次时间在3～7天。

月经周期规律，排卵有保障，而我的卵子都不知道死哪里去了😤

②宫寒

平常手脚略冰凉，大夏天，冰激凌都不敢吃。

正常女性，那是酸甜冷辣，想吃啥就吃啥，身体倍棒。

③身材胖

我是属于比较“敦实”的身材，全靠颜值给自己提升回头率了。

易孕体质的宝妈，身材匀称，胖瘦适宜，婀娜多姿。

④体质虚弱

我工作久了，常伴随有腰酸背痛，乏力疲劳的感觉，还有我的头发比较稀疏，脱发严重，肾气不足呀。

易孕体质的宝妈，一头乌黑飘逸的长发，而且精力充沛。

总之，不易怀孕的女人，总显得羸弱，不如易孕体质的女性朋友那么朝气蓬勃。

好在上天眷顾，经过多年调养，我已经收获了一个女宝，知足啦。

调侃宝宝

本宝宝就是易孕体质，易孕体质一般有什么特征呢？

1.月经规律正常，月经周期28到40天，月经天数3-7天，颜色鲜艳无血块。

2.不宫寒不痛经手脚暖和，但是我也有点原发性痛经，也属于易孕体质，所以原发性痛经不一定不属于易孕体质。

3.合适的生育年纪，医学上25-30岁是女性生育顶峰，这个年纪的女性怀孕概率远远大于其他年龄段。

4.胖瘦适中，过胖过瘦都会影响怀孕的几率。

5.生育器官无损伤病痛，子宫及子宫附件正常，没有多囊卵巢囊肿等妇科病。

反之就是不容易受孕体质哦~

不易孕体质可以从下面这些方面改善：

1.保持规律运动，增强体质。

2.保证饮食均衡，不能全素。

3.补充维生素E.保护卵巢。

4.合适的衣着，少穿紧身衣，少穿高跟鞋。

你属于易孕体质么？

Toc米米

我闺蜜典型的易孕体质，夸张到什么程度呢？什么安全期怀孕、体外射精怀孕这都不算事，记得在意外怀孕老二以后她就上环了，就在这种艰难的情况下又意外怀孕老三，感觉所有避孕的方式对她来说都是形同虚设。而有的女性辛苦备孕好多年，始终不见肚子有动静，关键是身体还没毛病，这可真是各有各的烦恼……

今天我们就来聊聊怎样判断易孕和不孕体质～

1、都说手脚冰凉的女人需要人疼，我想说手脚冰凉的女人大都是因为宫寒导致，而这种女人相对于手脚温暖的女性要难怀孕。

3、子宫、卵巢功能完善的女性要比做过人流和流产手术的女性易怀孕，我们都知道流产手术最伤子宫，而且有好多女性都是有过一两次人流以后就变得要么习惯性流产要么不孕。

5、身材虚胖的女性大都属于不孕体质，我的一个同学结婚前身材特别好，可是结婚以后身体就横向发展，关键是备孕3年多都没怀孕，而且检查身体没有任何毛病，医生说的最多的就是让她减肥。

文海捞梦话育儿

为什么有的人很容易怀上宝宝，即便是安全期也照样可以怀孕，而有的人备孕两三年都没怀上，为此苦恼不已。可见，易孕与不孕的确与个人的体质有关。

其实要判断易孕体质与不孕体质主要看3点：第①是子宫和卵巢功能的水平；第②是要看体内分泌的激素水平；第③当然也与女性最佳生育年龄（23~30岁之间）有关系。

如何判断易孕体质和不孕体质？

①，月经周期在28~30天，大姨妈每个月准时报到的女性，这种人基本很容易成为易孕体质。因为月经周期规律，就意味着卵巢功能更好。卵巢功能完好，卵子就能正常排出，卵巢分泌的黄体能够支持子宫内膜增厚，这样就是易孕体质的第一个判断。

反之，如果月经周期不规律，那么大姨妈就会大大延迟。传统中医讲“宫寒”是气血不足的原因，实质上就是西医所说的缺铁了。铁元素主管人体营养物质的运输和转化，所以铁不足就易导致卵巢功能的下降，也就不排卵或者排卵延迟了。

因此来说，不孕体质的女性首先要考虑是不是要补充铁元素。只有气血充足，人体各项器官的功能才会恢复到正常水平。

②，女性皮肤弹性较好，肤色白里透红，一般来说，这与女性体内的激素6项的分泌水平有关。所以说备孕前要做性激素检查是很有必要的，主要包括雌激素孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素以及睾酮和催乳素等等。

我们知道促黄体生成素、促卵泡生成素和催乳素都与我们的大脑垂体有关，所以大凡伴有精神紧张，压力大、抑郁的备孕女性就容易造成不孕体质。因此来说要想快速备孕，就需要保持精神愉快和心态放松。

另外还有一个睾丸酮素往往受到大家的忽略，实际上睾丸酮素并不是男性的专利，女性体内也有这种激素，睾丸酮素有一部分是来自卵巢分泌，还有一部分来自肾上腺皮质分泌。如果女性有高睾酮血症，那样就会造成不孕。

③，生理年龄在25岁~30岁之间的女性，由于其身体各个器官发育成熟，卵子的生理年龄也更年轻，这样也更容易成为易孕体质。

我们知道卵子的生理年龄和女性的生理年龄是一样的。女性在第一次月经来潮时，体内的卵子数量大约是20万~30万个，女性随着年龄的增长卵子的数量和质量也在大量降低。

也就是说，如果你的生育年龄是35岁，那么你的卵子的生理年龄也是35岁。所以来说，女性要怀孕生孩子还是趁年轻比较好哈！

总的来说就是以上这些了，如有疑问，请在下方评论区留言。祝你好孕！

爸爸不讲理

首先这个问题的前提是女性没有患不孕不育症，生殖系统正常、激素水平正常的。

1.心情：心情好。心情舒畅愉快的人不管做什么事情都会顺利，备孕也一样，不要把备孕当成一件工作，随其自然，大多数很容易就怀上了。

而整天愁眉苦脸、心情抑郁的人，宝宝又怎么会愿意到这样的妈妈肚子里。

2.体型：身体健康身材匀称的人怀孕也比较简单。反而看那些傻不拉几或者肥胖者都是很难怀上的。因为体型也反应一个人的健康状况，比如肥胖者胆固醇高、部分还有多囊、月经不正常的情况，这种情况下就没那么容易怀孕。

3.习惯：早睡早起、生活习惯良好的、没有不良嗜好的人也是易孕体质。喜欢抽烟喝酒熬夜的人都很难怀孕。

其实你从生活经验也能看出来呀，多观察下身边的人，然后多接触下身边的孕妈沾沾喜气，你也是易孕体质啦。

爱宝来安安

易孕体质是什么？还有这种说法？很多“妈妈”都想早点拥有自己的小宝宝，无奈备孕多年肚子还是平平的。今天我们就来解说一下什么是易孕体质和不孕体质。

所谓的易孕体质，就是很容易怀孕的体质，也就是传说中的碰一下就会怀孕的体质。拥有这种体质的妈咪一般具有以下特点：

• 月经规律 规律的月经代表了卵子发育正常，是怀孕的基础保障，规律的月经周期一般为28-35天，月经量不过多不太少，经血红色，少血块；
  

• 体重适中 现在的女孩子都追求纤细苗条的身材，总是觉得自己胖三两，殊不知过胖或者过瘦都会影响受孕情况，过胖或过瘦，内分泌极有可能收到影响，所以一般体重适宜更容易怀孕；
  
• 子宫及其附件无疾病损伤 子宫是孕育卵子的重要器官，子宫及其附件有炎症或者病变，就会影响卵子正常，所以，健康的子宫更容易怀孕哦；
  
• 面色好、手脚暖和 容易怀孕的人面色红润，手脚不凉、头发浓密有光泽，因为他们更注重注意保暖，子宫暖暖的更容易产出优质卵子；
  
• 心态好 有些妈妈备孕好久没有怀孕的消息，于是越发着急，殊不知越急越不容易怀孕，很多易孕体质的妈咪不知不觉就怀了宝宝，因为他们的好心态让身心愉悦，更容易增加怀孕机会；
  

• 作息规律、健康饮食 如今的快节奏生活让很多人熬夜、加班、昼夜颠倒、饮食不规律、快快餐代替健康饮食，这样极容易造成内分泌失调，月经不调或者其他病症影响怀孕。相反，那些作息规律，健康饮食的人更容易有健康的身体来迎接新生命的到来。
  

说完易孕体质，与之相反的就是不孕体质，他们一般月经不调、过胖或者过瘦、患有某些妇科疾病、手脚发凉，工作压力大、作息不规律、饮食不健康，这些情况都会导致内分泌失调，影响卵子发育，更容易造成不孕。

所以，对于那些不孕体质的人群，就需要调整自己的生活状态，多运动、少贪凉、少熬夜、健康饮食、合理运动、保持好心态，相信很快你就可以好孕连连。

欣然育儿

一看就能看出来。特别胖的人不易受孕，特瘦的也不行。瘦的要看面部颜色，如果颜色好也行。这个问题细说是要受骂的。

易孕的人身材匀称，臀部越大越好，看这就结实的那种，皮肤不要太白。决定受孕的就是肾气，或者说是肾阳。大冬天嘴唇冻的发紫，照样能啃凉苹果的都可以。这种女人生的孩子很少生病，也是长寿类型的。

这玩艺你多观察总结，能看出来，这很重要，因为孩子的体质是母体遗传的，些关系到子女一生的体质。

關鍵字: 备孕 孕产 健康