姜酒糖焖鸡翅的做法

产妇坐月子时的饮食,全国各地都有不同的讲究,但总的来说,都是为了让产妇的身体尽快恢复起来,所以一般会选择富有营养又易于吸收的食物,另外,食材的性味也要温热,才符合中医进补的理念。今天这道菜,选用的是鸡翅、生姜、白酒和糖等食材。

姜酒糖焖鸡翅的做法
姜酒糖焖鸡翅的做法

食材:鸡翅、生姜、白酒和糖等

传统的月子餐一般会选择整只鸡来炖制,但现代人更讲究精巧和适量,所以只用到鸡翅。鸡翅洗净沥干水分后,再处理各种辅料。姜就是最重要的辅料之一。

先把姜切成姜丝,放入锅中爆香 ,爆香后放入鸡翅,鸡翅不用经过任何腌制,下锅煎炒。

糖在月子餐中也往往是不可缺少的,过去一般是选择红糖,而今天达人为了让口味更好,则改成白糖。然后要加入适量的白酒,加盖焖煮十五分钟到二十分钟左右。

小火焖煮,鸡翅渐渐着色,香味开始透出,因为加入了糖和酒,所以,空气中飘散着一丝丝酒香和焦糖香。

这道菜看似非常家常,但是里面有一些小窍门还是需要注意的,煮的时候要守在炉火旁,因为加了糖和酒很容易烧焦,喜欢的朋友赶紧试一试吧

姜酒糖焖鸡翅的做法


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