我们常常和身边的人道晚安时，
会说“做个好梦”。
有没有人知道，梦是潜意识打开的一扇窗户。
一个美梦，会让我们身心愉悦很久。
一个噩梦，会让我们恍恍惚惚却又无能为力。
其实，梦就像一个精灵，指引着我们内心想要成长的方向。
以上关于梦的陈述是有误的，梦既不是疾病表现，也不是失眠的必然结果，而是一种生理反映。
基本上每个人都会做梦，每一天我们都会做稀奇古怪的梦。
心理学家说：如果人类不会做梦，地球上大部分人都会疯掉。
----- 心理学家荣格认为，梦有一种重要的心理补偿调节作用，是一个内在的自我平衡系统。
即使不是心理学爱好者，我们跟随梦的脚步，也会加速对于自己内心的认识和成长的脚步。
本期女性工作坊从心理学的角度探寻梦，学员们按照自己的意愿提供近期做的梦，老师带领着大家，一步一步揭开梦传递的意义，遇见内心深处的自己，看见不一样的自己。
我时常梦见自己在高考的考场考试，情绪很紧张，奋笔疾书，整个环境很静谧很安静，并且我还能预知考试结果是不理想的。
现实中我参加了两次高考，但是，在中学学习生涯中，凡是大考，我就会考砸，最终上的大学也不好，没上个好大学一直是我的遗憾，心里仍然有一个名校梦。
一般重复做的梦，是属于创伤性的梦。早年的创伤会通过梦重复呈现；或是内心有未完成的心愿。这个梦呈现的是你没有完成的梦想——考上一个好大学。
梦想破碎了，可能是一个创伤，也是一个未完成的心愿，这影响到自我价值感，或许通过考好的研究生，或其他深造来弥补这个缺憾，提升价值感。
考试的梦，一般和焦虑的情绪有关，呈现一种无力的情绪，可能在现实中陷入到压力之中，只能自己应对，力不从心。
我前段时间，梦见老公出轨了。其实，那是第二次梦见老公出轨了。
在热闹的步行街，一个长发女生挽着他，穿着粉色连衣裙，显得娇小可爱，整体画面感色彩缤纷很和谐。但是我能确定那个女生的模样不是我。
我躲在后边尾随，难过的情绪笼罩着，以致在醒来的一瞬间，仍然沉浸在悲伤的情绪中，但尾随中的我竟然有点小刺激小激动？
现实中，我和老公新婚不到一年，两人感情很好，平时老公也对我很贴心。
我无法理解自己为什么会做出这样的梦，内心深深的不安，甚至自责愧疚。因为我可以很笃定他是不会做出这样的事情。难道是自己对婚姻放弃了？但是为什么呢？我明明很爱他呀......
我们常常梦见梦里同性别的人，往往其实是自己。
真正的出轨一般会梦见在私密的空间，在热闹的户外，与这个男士最亲密的人就是老婆。
而在谈恋爱的时候，我还留着长头发，在老公身边，一样显得娇小可爱。那么，梦中出轨的女性，其实是不是很像自己呢？
这个是关于亲密关系的梦，有点小刺激小激动的情绪，或许在现实中，夫妻生活过于平淡，我渴望着回到当初谈恋爱的状态，自己其实也有意识到，想要找回心动的感觉。
这是第二次做这样的梦，说明现状需要去改变，否则梦会一直反复呈现，提示着你潜意识的想法，需要被意识发现。
在平淡的生活中多一份仪式感，多一点惊喜，节假日外出一次旅行，也是不错的选择噢~
感谢老师的陪伴，通过老师的梦析，让我豁然开朗。
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有人说，我觉得自己做梦了，可是一醒来就忘掉！
在现实生活中，多关注自己的情绪和情感。可以试着把梦记录下来。
当你感觉到自己的情绪情感时，也可以让自己停下来，去体验这些情绪情感在你身体的那个部位，是什么样的感觉；
梦有一种重要的心理补偿调节作用，是一个内在的自我平衡系统。通过梦析，与潜意识相通，更贴近真实的自我，看见自己。
有选择和行为的改变，带来新体验，从而改变梦给你带来的心情。
当然，这需要一个过程，每个人都不一样。
欢迎来到女性工作坊，让老师陪伴你成长。
很多困惑和焦虑迎刃而解，生活变得更简单更快乐。
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