天气一转冷，各种病毒开始肆虐
除了感冒、手足口病等之外
爸爸妈妈们还要警惕
自家娃染上一种传染病——
水痘
福建省疾控中心专家提醒
眼下正处于水痘高发季节
10岁以下的儿童最易“中招”
一旦被传染，应尽快隔离！
本报特邀
★欧剑鸣，福建省疾病预防控制中心应急所，主任医师
★王 琴，福建省疾病预防控制中心免疫规划所，主管医师
校园高发 10岁以下儿童是主要发病人群
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，是一种自限性的传染病。
11月是水痘疫情的高发季
欧剑鸣表示，福建省的水痘疫情有两个高发期，分别是每年的5月至6月，11月至次年的1月，眼下正值水痘疫情的高发季。
根据省疾控中心提供的数据显示，今年1月份至今，虽然福建省水痘发病数与去年同期相比有所增加，但整体发病数相对平稳。
一旦被传染，应尽快隔离
“10岁以下儿童是水痘的主要发病人群。”欧剑鸣说，水痘容易在学校、幼托机构等人群聚集单位出现聚集性病例，其病毒传染性比较强，即使是轻症患者也有着很强的传染性。
患者在出疹之前1-2天就具有传染性，可以通过擤鼻涕、咳嗽等将病毒播散开来。一旦被传染，应尽快隔离。
水痘病毒具有高传染性
出现这些症状要警惕
✦水痘潜伏期长，一般为12~21天。
✦水痘初期会出现发热、咽痛等类似感冒的症状，持续1~2天后进入出疹期，皮疹首先出现在头部和躯干，逐渐波及四肢。初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹，疱疹后1~2天，再经数日痂皮脱落。
✦同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。如不出现并发症，可在2周左右自愈。
水痘是怎么传播的？
✦水痘主要通过病人呼吸道分泌物以人传人的直接接触方式感染，也可经空气中的呼吸道飞沫传播。通过接触疱疹液和被污染物的间接接触感染为次要传播途径。
✦家庭易感者接触的二代发病率高达85%。传染期从病人出疹前2天直到全部疱疹结痂。
得了水痘，家长该注意哪些？
①家长首先注意避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡；
②其次，若小孩染上水痘，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛等；
③应用温水（不是热水）给小孩洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险。
疫苗接种是最有效的预防方法
王琴主管医师认为“由于水痘的高传染性，水痘多发于儿童，接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。”
如何接种？
✦水痘疫苗虽属于自费的二类疫苗，但为儿童易感染传染病且有一定的并发症，福建省内所在儿童预防接种门诊都提供水痘疫苗的接种服务。
✦王琴提醒，水痘接种程序为2剂次，儿童出生后12-17月龄、2-4岁各接种1剂次，12月龄-12岁儿童的2剂次接种最短间隔为3个月。 12月龄-12岁儿童也可选择只接种1剂次，13岁以上须接种2剂次，2剂次之间间隔6-10周。如遇水痘疫情，可对人群进行应急接种。
除了水痘，这些高发传染病也要注意
1流感
省疾控专家提醒，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
高危人群：包括6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性，为优先接种对象。
接种的剂次依年龄的不同有所区别：6个月~8岁，如果此前没有接种过流感疫苗，则接种2剂，间隔4周以上；8岁以上均接种1剂。具体可向接种点医生咨询。
2禽流感
人感染禽流感，是由禽流感病毒引起的人类疾病。
发病初期表现为：流感样症状，包括发热、咳嗽，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适，也可以出现流涕、鼻塞、咽痛等。
主要传染源：携带病毒的禽类是人感染禽流感的主要传染源，减少和控制禽类，尤其是家禽间的禽流感病毒的传播尤为重要。
预防方法：疾控专家提醒，最重要的预防方法是减少接触活禽和活禽市场、做好个人防护、养成良好的卫生习惯。当发现病死禽时，应及时通知当地动物检疫部门处理。
3诺如病毒相关感染性腹泻
诺如病毒相关感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性疾病，在全世界范围内均有流行，全年均可散发感染，寒冷季节高发。易感人群主要是学龄儿童和成人。诺如病毒传染性强，所有人群均易感。
传播渠道：诺如病毒的传播主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。
近海养殖的贝类等水产品，由于过滤和吸附的功能强，如果生食贝类食物，没有煮熟和煮透，感染诺如病毒的风险非常高。
症状表现：人感染后多在48小时内会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见，故也称之为“冬季呕吐病”，病程一般2天至3天，预后良好。
预防方法：由于诺如病毒目前没有疫苗，省疾控专家建议，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。
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