隨著人們生活壓力越來越大，在工作之餘，節假日，週六日等等，休閒娛樂、放鬆心情也逐漸成為現代人的追求。人們似乎每天都在麻木的生活著，娛樂著。這是一個人性關懷較為缺失的空間。但上海備優安全防範科技有限公司提醒提醒大家，在放鬆的同時，我們應該對自身的安全健康更為重視，急救知識的普及真的太必要了。
如今已經有不少的家庭都配備了應急用的急救箱或急救包，但不少朋友不知道急救箱裡放有哪些應急物品。所以文中在此進行了簡單的整理介紹供大家參考，重要的是應該根據自己的情況進行配備。
急救箱內應該配備的東西有三類：敷料類、器材類和藥物類。其實敷料類和器材類物品主要是指醫用紗布、棉棒、繃帶、創可貼、醫用一次性手套、止血帶、醫用鑷子、醫用剪刀、止血鉗等等。
急救箱內的藥物應根據家庭成員的年齡、健康狀況、季節來配備。比如春天可以備些抗過敏藥;夏季備些中暑及防蚊蟲叮咬藥;秋天備些止瀉藥;冬季備些防治感冒、哮喘、胃病的藥品。藥箱中還應該有一些常用的小器械,如血壓計、聽診器、體溫計等。具體的藥物和器材的配備還要請示一下專業的醫護人員，關乎生命健康。切記不可自行用藥。
據調查統計，在全球僅有10%左右的成年人可以在突發事件中採取緊急搶救措施，而只有5%的急救措施是有效的。很多家庭隨準備了急救箱，但不懂急救方法。欠缺急救常識使得我們很多人在意外發生時手足失措。所以，在準備好急救箱後，還應該購買一份急救手冊。
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