一般，男人35歲之後，身體的各機能都開始處於下滑階段，特別是有關男性功能方面的問題，由於體內睪酮的分泌減少，使得男性朋友的性功能也處於一個向下的趨勢，這對廣大男性朋友來說，不僅身體上遭受著打擊，心理上也承受著莫大的壓力，甚至出現自卑心理，害怕面對妻子。
男人性能力大不如以前？可能是這3個原因導致的
1、經常抽菸喝酒
我們都清楚抽菸喝酒對身體無利，可還是很多男人都喜歡抽菸喝酒，或許真能減壓，當然，如果能找到其他代替菸酒的自然最好，實在不行，建議是少抽菸喝酒，因為長期抽菸喝酒，不僅會嚴重影響到肺部，也很可能會影響到男性的肝腎功能，久而久之，就會導致男人性功能障礙，也可能會影響到男人的精子質量和存活率，這對正在備孕的男性朋友來說，更是一大問題。
2、不愛運動
由於社會節奏的加快，很多男性朋友都忙於工作，特別是那些久坐不動的男人，除了血液循環相對較慢外，也會壓迫到生殖器官，加上又不常運動，身體免疫力相對較差，病毒和細菌之類的就容易入侵男性的生殖器官，從而引發各種疾病，甚至出現性功能下降的症狀。
3、前列腺疾病
導致前列腺疾病的一大原因，就是平時不良的生活習慣和飲食習慣，如果出現前列腺問題，沒能及時得到治療的話，就很容易造成前列腺炎，雖說也是一種常見且小的男科疾病，卻會影響到男性的性能力和生育能力，建議是一旦出現前列腺問題，就要及時去醫院尋找專業的建議與治療。
溫馨提示
男人想要越來越“強”，除了要及時治療各種男科疾病外，建議養成一個健康良好的飲食習慣，平時要多吃新鮮蔬果，葷素搭配，營養均衡為重要，少吃或不吃各種油炸燒烤、香辣等刺激性強的食物，不抽菸喝酒；也要注意堅持運動，提高自身免疫力，同時也要注意保有一個輕鬆愉快的心情，這樣才能給她滿滿美妙的性體驗。
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