以為自己超級厲害，任何高難度的注意力挑戰都不在話下？
四個圖，秒讓孩子的眼淚流下來~~
孩子必須心無旁騖，天真單純，注意力超集中，才會看到變化。
圖一：
頂住任何誘惑，必須全神貫注，一絲不苟，盯著圖中間的“+”號，就會有神奇的變化！你看得到嗎？你看得到嗎？你看得到嗎？（重要的事情說三遍）
圖二：
似動非動，好激動啊！我看到的圖是動的？？？！！！
你以為這樣你贏了嗎？你集中注意，看你頂不頂得住讓它不動。
就問問，你盯住讓它不動了能有1分鐘？？
圖三：
非常鍛鍊孩子注意力的一張圖片，你必須完全靜心的全神貫注！會發現這個簡單的圓能出現兩大變化，看這個圖，大腦袋必須沒有任何雜念干擾！
圖四：
心理學界很有名的一張圖，傳說壓力越大的人看到的圖是旋轉不停的。
可是這張圖，也可以鍛鍊孩子的注意抗干擾能力！！你能頂住雜念，讓圓圈不轉嗎
堅持1分鐘試試看？？
快喊孩子來挑戰！！！
給孩子們試試，非常有效又簡單，輕鬆提高注意力呢！！
接下來給大家科普下關於注意力的知識
首先，我們要了解什麼是注意力？
注意力是心理活動指向和集中於一定對象的能力。
專注力事實上是更高級的注意力。注意力在腦科學領域通常分為：不隨意注意、隨意注意以及隨意後注意三種：
不隨意注意：也叫被動注意，無需做出努力進行控制。例如做作業時突然闖入的人吸引了你的注意；
隨意注意：也叫主動注意，需要人為的付出努力進行控制。例如課堂上保持清醒，認真聽講；
隨意後注意：最初需要付出努力進行控制，當大腦自動化水平提高後即熟悉、熟練後，其所需的人為控制的努力越來越少。例如駕駛汽車、拿筷子吃飯等。
因此，從孩子的學習能力角度而言，最重要的是培養其主動注意的能力，之後才能在此基礎上逐步把很多技能技巧熟練和熟悉，將其提升至大腦自動化處理水平，發展隨意後注意，從而大幅度降低學習難度，提高學習的效率。
在腦科學領域，衡量孩子主動注意能力水平的四個維度：
1、穩定性：也叫持久性，即注意力維持的時長；
2、廣度：也叫注意的範圍，即在同一時間內，能聽到多少個數，看到多少個字；
3、轉移：根據新的任務要求，把注意力從一個對象轉移到另一個對象上的能力，如課間休息後可以很好的上課；
4、分配：多任務處理能力，即在同一個時間內把注意力集中到兩種及以上對象或活動的能力，如聽寫。
專注力，是更高級的注意力。在普遍的情況下被等同於注意力，但在腦科學領域兩者是被包含和包含的關係。
孩子在不同年齡段，可以保持注意的時長各不相同，分別是：5--6歲時，約為10--15分鐘;7--10歲時，約為15--20分鐘；10--12歲時，為25--30分鐘;12歲以上能超過30分鐘。可以對照看看，自己的孩子達到年齡標準了沒有？如果沒有達到年齡標準，那麼孩子無法好好聽課，或者上課走神，就不能全怪他不愛學不愛聽了。
知道專注力是什麼，那怎麼提高孩子的注意力呢？家長可以從以下幾個方面入手：
1，給孩子提供獨立的學習空間
很多家長為了方便盯孩子做作業，經常讓孩子在客廳寫作業、廚房寫作業，甚至有些寶貝是趴在床上完成作業的，這些都不利於注意力的穩定。最好的學習環境，是讓孩子有一個獨立的學習空間，可以是臥室的一個角落，最好是獨立的書房。
2，整潔的寫字檯
給孩子佈置一個舒適的寫字檯，寫字檯上除了擺放學習用品之外，不出現其他物品，可以擺放綠色植物，消除學習時的眼睛疲勞。確保學習時，寫字檯整潔，儘量避免使用花哨的桌椅。這麼做，可以有效減少學習時的額外刺激，保障穩定持久的注意力。
3，給孩子提供安靜的學習環境
很多家長會這樣反饋，孩子在做作業，卻能聽到爸爸媽媽的聊天內容，還時不時的插幾句，注意力真不集中。談話的聲音、電視機的聲音，都是孩子在學習時的不利刺激，會分散注意力。所以，在孩子學習時，要關掉電視，低聲交談，營造安靜氛圍。
4，讓孩子的學習與遊戲的勞逸結合
注意的時長是有限的，5--6歲時，約為10--15分鐘；7--10歲時，約為15--20分鐘；10--12歲時，約為25--30分鐘，而學齡階段孩子的作業往往不是半小時之內能做完的。完成一項作業後，可以和孩子玩些益智小遊戲，放鬆注意，以便更好的集中。
5、提升孩子注意力的小遊戲
例如找字母的遊戲，可以訓練孩子的視覺分辨能力，有助於孩子提高學習注意力，減少粗心現象。具體方法是：從一排字母中找出其中的某一個， 如從Koenvbjnebvbjekuhgjangyubvjekuhgjangykesk找出j。
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