陽光187024181
西洋參是大家經常接觸到的名貴營養滋補品，具有很好的滋補功效，而泡水喝也是是西洋參常用的一種的服用方法，但是怎麼服用以及有什麼功效是因人而異的，下面就從西洋參的六大益處、與人參的區別、服用禁忌、建議幾個方面來回答你的問題。
西洋參的六大益處
一，增強中樞神經系統功能
可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。
二，保護心血管系統
可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。
三，調節血壓
可以調節血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、腦血栓等疾病的恢復。
四，提高免疫力
可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。
五，促進血液活力
可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。
可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
與人參的區別
西洋參：甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內熱消渴，口燥咽乾。
人參：甘、微苦，微溫。歸脾、肺、心、腎經。大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智。用於體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，氣血虧虛，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷。
可見西洋參與人參是有功效是有區別，人參性微溫，而西洋參微涼，同時西洋參更適合陰虧導致的虛熱煩倦，咳喘痰血，內熱消渴，口燥咽乾。
同時西洋參性涼而補, 本草記載“凡欲用人參而不受人參之溫者，皆可用此代之”，故補而不燥是西洋參的特別之處。
服用禁忌
以上是西醫與中醫對於西洋參功效比較寬泛的評價，但是具體到每個人時就有不一樣的情況，以下是需要注意的情況：
一，脾胃虛寒慎用
經常腹瀉胃痛、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白等症狀，服用西洋參性涼，可能會加重寒證。
二，溼症慎用
因為西洋參具有養陰生津的滋補功效，所以身體有溼症：咳嗽有痰、舌頭邊上有齒痕、口水多或有水腫等狀態，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。
西洋參枸杞蒸蛋
三，不可過量
西洋參屬於滋補品，也有自己的偏性，不可過量服用，每天5g左右泡水即可，不可過量。
四，服用季節性
春天和夏天身體陽氣升發，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參，而秋冬季節則更適宜服用人參（當然若您有陰虛症狀也是或虛不受補的症狀也是可以服用西洋參的）。
西洋參燉湯
五，不要和蘿蔔一起服用
不要和蘿蔔一起服用，蘿蔔與人參、西洋參、紅參等作用相反，影響作用效果。
六，不要和茶、咖啡一起服用
因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
西洋參枸杞茶
建議
1.所以陰虛症狀者在冬天是可以服用西洋參的，建議服用可以搭配枸杞。
2.若是對人參的溫性不可承受，建議可以用西洋參泡水喝，冬天更建議用燉湯、蒸雞蛋、煮湯等服用。
3.若是對人參的溫性可以承受，也可以考慮人參。
4.其他情況見服用禁忌。
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執業中藥師、國家三級公共營養師劉濤，期待您留言評論。
非常中藥
首先明確兩點：1.西洋參不適合泡水喝；2.西洋參不宜冬季食用。
西洋參是一種最為常見的保健補品，經常見朋友們買了送老人，但這東西有藥效，所以我經常勸朋友慎重選擇。
屬於人參屬，但又區別於人參。
西洋參，屬於人參屬，所以有著人參的補氣效果；
但同時西洋參性涼，具有清熱生津的效果，區別於人參。
西洋參的功效作用：
1.補氣養陰--西洋參的特性決定著它特殊的作用，氣、陰雙補，適用於氣陰虧虛所致的燥熱內生、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥喉幹、肺虛久咳等病症。
2.安神養腦--西洋參所含皂甙可以有效增強中樞神經，起到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，適用於煩躁失眠、記憶力衰退、老年痴呆等病症。
3.提高免疫--西洋參可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成，抑制癌細胞生長，同時補氣作用可以強化人體衛氣，增強免疫。
4.護心養血--西洋參所含有效物質可以降低血壓、抗心律失常，在高血壓、冠心病、腦血栓等病症的治療過程中起重要的輔助作用。
5.利於糖尿--西洋參有效成分可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
使用西洋參注意事項：
1.冬季不宜使用：冬季氣候寒冷，寒、溼、邪肆行，應選擇性平的人參不宜，西洋參性涼，更適合春夏季節使用。
2.陽虛不宜使用：西洋參主要作用的補氣滋陰，陽虛體質者用了之後容易出現陽虛加重的情況，所以畏寒怕冷、手足不溫的陽虛者慎用。
3.吃法上也有講究：泡水喝功效發揮不完全，可以選擇含服、泡酒、煎水、蒸燉。
警惕不良反應。
有的人服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停用後，異常狀況會自行消失。
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營養科李醫生
冬天用西洋參泡水，具有滋養皮膚，生津養陰之功效。
西洋參味甘，性涼，益肺陰，清虛火，生津止渴，有提高人體免疫力的作用，年老體弱，免疫力低下，工作壓力大，經常用腦的人群，可適當的服用西洋參，滋陰潤燥，補氣養血。女性朋友可加大棗，枸杞泡水喝，或燉湯，可調氣虛。
但是西洋參並不是每個人都可食用的，如果是體寒怕冷最好不要喝。
溫馨提示
西洋參泡水喝，不要飲茶，因為茶葉中的鞣酸，與西洋參的作用相反，會破壞西洋參中的有效成分。
不要吃蘿蔔，因為蘿蔔是消氣的，西洋參是補氣的，會降低藥效。
感冒咳嗽或陽氣不足，胃有寒溼者忌服。
紫韻33555528
對西洋參泡水喝，對我個人來說，一年四季都能喝，對冬天喝最佳，理由，夏天泡開水喝會出汗多，等於白喝，所以要選擇天氣涼了，吃什麼補營養都有良好的天氣效果，對西洋參是對人體活血通氣，養肺～健身作用，是對人體需要最佳營養補上作用！！！
天知道道正氣
西洋參為補氣藥。
1，補氣藥用於扶正祛邪時，還需分別與解表藥，清熱藥或瀉下藥等同用，所以西洋參配伍共同發揮效果比單品效果更好。
2，西洋參微苦性涼，善於養肺陰，清肺熱，最適合於火熱耗傷肺臟的陰氣引發急促咳喘，最好搭配：
川貝母，玉竹，麥冬等共用。
3，西洋參能補氣，又能生津液，還能清熱，單用煮水適應於身熱出汗多，口渴心煩腦，如配竹葉，麥冬效果更好。
老劉105751014
西洋參它是一種補益藥物，偏於補陰，也可以補氣，對於陰虛、氣虛的病人，是可以用西洋參進行治療的，在我們的生活當中大家都喜歡用西洋參泡水，當然這是可以起到一定的滋補作用的，對於頭昏乏力腰膝痠軟的病人，。是可以吃一些西洋參，它是有補益作用，另外西洋參還可以治療肺虛咳嗽，有生津止咳的作用，而起西洋參的主要的功效成分西洋參皂甙它還有提高免疫力、抗氧化、抗腫瘤等保健功能。
泰國進口燕窩
西洋參補氣養陰，清熱生津的功效。
用於氣虛陰虧、內熱消渴，虛熱煩倦，口燥咽乾。
可以益肺陰，清虛火，生津止渴。
治肺虛久嗽，咽乾口渴，虛熱煩渴。
現在研究有抗疲勞、調節血糖、提高免疫力、有抗腫瘤的作用。
單獨泡水還是要看體質，陽虛者不是特別適合用！
冬天可以配合黃芪，枸杞一起泡水！
艾米果的逆襲
可以呀，直接用西洋參配合桂圓泡水喝 ，補氣養血、安神助眠，月經不調、手腳冰冷的女性尤其適合哦，這個要看自己身體的體質而定的，一般如果陰火比較旺的話，可以吃點西洋參茶，如果平時就有怕冷的時候，那我就覺得不用喝，喝白參反而更好，如果是女的，怕冷的話，可以吃點紅參那樣也不錯，不過有高血壓的話，儘量少吃為宜，適量才是關鍵。
垟垟養生館
看個人體質，手腳涼，寒氣大的人，儘量不服用，根季節沒太大關係，最好服用一段時間，停一段時間在服用，，，它的功效，西洋參中主要含西洋參皂苷（多種人參皂苷）、多糖、黃酮類、揮發油、蛋白質、氨基酸、核酸、肽類、甾醇類、澱粉、維生素、脂肪酸、有機酸、礦物質宜及微量元素等多種有效成分。
1.西洋參所含有的西洋參皂苷有明顯的中樞神經抑制作用，能夠抗缺氧、抗疲勞、改善和增強記憶能力，促進身體恢復和消除疲勞。
2.西洋參所含有的西洋參多糖能夠升高白細胞、提高免疫力，具有抗腫瘤的作用。
以參交友18241606914
秋冬飲用花旗參水 是很有好處的 中醫講求春夏補陽 秋冬養陰 花旗參補氣養陰 非常適合秋冬季節養生使用 一般人都適合 注意的是感冒的時候不要使用 高血壓使用 由少量開始 注意觀察血壓 一般開始有輕微升壓情況出現 繼而 可以有穩定持久的降壓作用 最佳使用期是 冬至到春節 這段時間使用 效果非常明顯
