趙雅芝是來自中國香港的一位著名的女演員。趙雅芝可以說是影視圈中代表作最多的女演員之一，早年憑藉電視劇《上海灘》中的馮程程一角成為了內地家喻戶曉的女明星，在這之後，趙雅芝也是熱劇一部接著一部，尤其是《新白娘子傳奇》中的白娘子一角，成為無法超越的經典。
趙雅芝的影視形象以端莊優雅著稱，尤其是在古裝方面，趙雅芝的扮相和表演可以說是演員的範本，每一個動作和神情都拿捏的恰到好處，更加難等可貴的是，趙雅芝在私底下也保持著這份優雅。如今的趙雅芝已經64歲了，即便是如此，趙雅芝還是風采不減當年非常年輕，看起來一點都不像這個年齡段的人。
網上也是有很多人對趙雅芝私底下的保養“秘訣”非常的感興趣，而在最近，趙雅芝現身某活動上。當天趙雅芝傳了一件淺色禮服，搭配非常大氣得體。在活動上接受採訪的時候，趙雅芝也對和媒體聊到了自己的保養心得。趙雅芝表示，生活有規律是非常重要的，要每天睡足8個小時並且還要保持樂觀的心態。
趙雅芝這一說完，很多網友表示這是在太巧了，和當初俞飛鴻說的一模一樣。俞飛鴻也是大家很熟悉的一位凍齡女演員，俞飛鴻如今也已經將近五十歲了，但是看起來還像當年一樣，保養的非常好。俞飛鴻曾經在一次採訪中也透漏自己的保養秘訣，俞飛鴻表示，自己從來不用圈內女明星的保養方法。
曾經由一些好友送給各種各樣的面膜和美容儀。俞飛鴻表示這些東西自己基本都沒有打開過，因為使用這些東西保養實在太麻煩。俞飛鴻透漏到，自己的保養的心得其實就是休息好，俞飛鴻表示如果前一天睡不好休息不好的話第二天會很沒有精力做事情，睡好覺休息好才是最重要的。
看來無論是趙雅芝還是俞飛鴻，大家的保養秘訣都是作息要規律，晚上要睡好覺。看了這些之後你還決定要每晚熬夜嗎？現在就試一試這些凍齡女神的保養秘訣吧。
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