活捉香菜怎麼做比較好?

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深謝悟空小秘!

不瞞題主說,活捉香菜是美食坐家的最愛。這道菜做法雖然簡單,功效卻不簡單。這些年,我隔三差五就將香菜“活捉”來吃,結果明顯改善了我心臟的供血機能,防止了淤阻,抵抗了病毒的侵襲。所謂活捉香菜,其實就是不用把香菜弄熟,當然也不是說直接生吃香菜,而是還配製一些醬料來蘸香菜吃。


活捉香菜的做法與吃法:

1.選葉多莖嫩的新鮮香菜(不要去根,這種鮮嫩的香菜可以連根一起吃),洗淨瀝乾水分,裝到盤子裡。


2.另用一個碗,放入醬油、香油、辣椒油、花椒油,大概比例是10:1:1:1,再加糖少許,並放一些涼開水,這樣可以沖淡調料的鹹味。準備好後,把香菜和盛放調料的碗一起上桌。吃時用筷子夾起香菜,在調料碗裡蘸一下再吃。

必須說明的是,香菜沾鹽就“死”,即香菜沾鹽後,汁水就出來了,葉子就蔫了,不好吃。所以,這道菜的調料不能事先拌到香菜裡,而要現蘸現吃,這樣才能保持香菜鮮嫩的口感和香氣。要知道,香菜中蘊含的天然水分是最好的營養液。


美食坐家


步驟

1.香菜洗淨,根只要能咬動就不要去掉。

2.取一棵香菜紮成小捆

3.把所有的香菜都紮成小捆,放入盤中

4.去一個小碗,倒入醬油,香油,辣椒油,花椒油,放入少許白糖,攪拌均勻,即成料汁,用香菜蘸著吃。

小貼士

1.醬油,香油,花椒油,辣椒油大比例是10:1:1:1,用量可根據香菜的多少調整,糖加少許即可。

2.香菜和調料汁不要拌在一起,吃的時候拿香菜蘸料汁吃即可。

3.香菜的根,只要還能咬的動就不要去掉,最好一起吃下去。


桑小白喲


香菜加大蒜切碎,點鹽、生抽、醋少許、辣椒少許、如果不吃辣的可以不方,拌勻即可。這道小菜吃饃吃麵條特別下飯。還能防止胃癌,心腦管疾病發生。因我校有個退休老師今年88歲了,他每天就吃生香菜和大蒜切碎加鹽、醋調拌勻即可吃。聽說這個老退休教師的媽媽一生都愛吃這個菜她活了99歲。這道菜對身體特別好。


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頭條有毒,別人剛剛給我一捆香菜


花花世界看著玩兒唄


加鹽和雞精各一勺,生抽2勺,白醋兩勺(也可以是陳醋,因人而定),喜歡酸的可以在放一勺,香油兩勺,加入剁好的蒜泥和辣椒粒和花生米,再加入剁好的香菜,攪拌均勻放置5分鐘入味就可以吃了。


潮汕吃貨simon


香菜清洗乾淨後,調料,食鹽,味精,醋,加點白羅卜絲,攪拌均勻即可,成入盤中,倒點香油,一道清香,香菜做好了,朋友,試一下吧,


河南老鄉在新疆


香菜,我喜歡配上正宗花生油拌著吃,原生態更美味!


廣東美食咚咚


一般都是打火鍋吃,還有做配菜吃


jmy開開心心


我一般當配料


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