流泪的毛驴73147733
头晕的原因有很多，但是要是每天头都是晕晕的，建议到医院进行基本检查。看看到底是什么引起的。做到心里有数，基本有以下情况：
1、贫血
贫血导致的头晕乏力最为常见。贫血对人的神经系统有影响。贫血病人可能表现为头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中，而小朋友的贫血可能影响智力发育。是否贫血需要到医院做抽血查血常规。如果男性血红蛋白低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L，就可诊断为贫血。贫血的原因有很多，在两广地区最常见的是地中海贫血，也有可能因为月经过多或者其他原因溶血导致贫血。
2、颈椎病
现代人久坐办公室、缺乏锻炼，颈椎曲度变直，有可能出现颈椎病，从而导致颈部血管受压、头部缺血。建议到医院做颈部拍片检查，排除颈椎病。
3、脑血管疾病
脑部血管变窄或者堵塞，有可能导致头晕乏力症状，这个需要做一个头部血管造影检查或者头颅血管增强磁共振检查。
4、又或者你根本不存在以上疾病，只是和某些佛系青年一样，晚上熬夜high翻天、白天发困打瞌睡，春困秋乏，活得没有劲头。这个就需要调整自己的生活方式，树立生活目标，改善个人状态。
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头晕没有精神的原因有很多，我们今天就把常见的那些个引起头晕的原因一起复习一下，看看那些常见因素可以引起头晕不适？
一、脑部疾病
脑梗死、脑梗死后遗症、脑出血、脑部占位、脑动脉供血不足、脑炎等等，几乎大多数的脑部疾病，都可以引起头晕不适，需要我们加以鉴别。
二、颈椎病
颈椎疾病，也会引起头晕不适，没有精神。常见的颈椎颈椎间盘突出，压迫脊髓等，也都会引起头晕不适。
三、心脏疾患
窦房结功能不全，心动过缓，房室传导阻滞等，许多心脏疾患，也会出现头晕不适，需要在鉴别的时候进行甄别。
四、神经官能症
各种情绪障碍、焦虑、抑郁、睡眠不足等，也都会引起头晕不适，而且占据了头晕中的大多数，需要我们仔细鉴别。
五、其他疾患
像恶病质，贫血，消化道疾患等等，也会引起头晕不适，在检查中需要考虑其中！
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心健康
有很多人每天都会感觉头晕晕的，即使每夜睡了很长时间，还是头重脚轻的感觉，看上去没有精神，这是为什么呢？
产生这种感觉一方面可能是身体上的原因，比如身体处于亚健康状态，或者感冒生病过后没有完全康复，怀孕生产后，这都会让我们消耗元气，让我们看上去没有精气神儿。长时间的坐着或者躺着，不运动，身体上的血液得不到充分的循环，贫血致使内脏各种器官供血不足、缺氧状态下都会使我们头晕晕的。还可能是工作或者是学习得太晚，熬夜，睡眠不充分，没有使身体得到好好地休息，这也会使我们头晕。或是饮酒过度，吃过多的辛辣刺激性食物，唱歌呐喊时间过长，运动过量使大脑缺氧等等，都会引起我们身体头痛头晕，看上去没有精神。长时间的玩游戏，看视频，用眼过度，使眼睛过度劳累，得不到缓解，也会导致我们头晕。
产生这种感觉另一方面可能是心理上的原因，比如说临近考试还跟不上学习进度、工作压力过大，完不成公司安排的工作、心里过度紧张、恋爱失恋之后的打击，整日处于悲痛的状态都会使我们产生很多的负面情绪，这些过多负面情绪的堆积会使我们头痛、头晕，看上去没有精神。
所以，要让我们的身体每天得到充足的休息，适当的锻炼提高自己的体能，每天保持愉快的心情，拥有一个健康规律的生活方式和积极的生活态度，笑对人生！
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生命召集令
头晕的原因有很多，建议到医院进行基本检查。
贫血
贫血导致的头晕乏力最为常见。贫血对人的神经系统有影响。贫血病人可能表现为头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中，而小朋友的贫血可能影响智力发育。是否贫血需要到医院做抽血查血常规。如果男性血红蛋白低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L，就可诊断为贫血。贫血的原因有很多，在两广地区最常见的是地中海贫血，也有可能因为月经过多或者其他原因溶血导致贫血。
颈椎病
现代人久坐办公室、缺乏锻炼，颈椎曲度变直，有可能出现颈椎病，从而导致颈部血管受压、头部缺血。建议到医院做颈部拍片检查，排除颈椎病。
脑血管疾病
脑部血管变窄或者堵塞，有可能导致头晕乏力症状，这个需要做一个头部血管造影检查或者头颅血管增强磁共振检查。
又或者你根本不存在以上疾病，只是和某些佛系青年一样，晚上熬夜high翻天、白天发困打瞌睡，春困秋乏，活得没有劲头。这个就需要调整自己的生活方式，树立生活目标，改善个人状态。
妇产科小超人
头晕是很多疾病共有的一种表现，比如说感冒也会头晕，睡眠不好也会头晕，但是您说每天都感觉头晕，没有精神，就要担心是不是头颈部血管血运有问题了。
一些久坐办公室的白领人群会发现，头颈肩部位有时发板、僵硬、疼痛，这样的情况，有时候站起来就感觉头晕，或者低下头，再突然抬头也会感觉头晕。
有些人去体检机构或者医院检查，往往会被医生留下，颈部血管狭窄、供血不足往往成为结论。这种躯体的不适，其实也是和颈椎病密切相关的。
所以千万不要忽视头晕，没有精神这样一种简单的症状，有些人通过到户外散步走一走、运动都能简单舒缓下不适，起到了缓解的作用，有的人通过中医，用拔罐儿刮痧也能获得舒适些的体验。
但其实，这都是治标不治本，必要的时候应该去医院做一个头颈部的ct或者磁共振，确定有没有血管或者是供血的问题，如果真的是那样，有必要入院治疗，对症下药，让医生决定怎么做。
辽沈名医
出现这种问题，我们首先要从这几个方面考虑
第一，睡眠质量如何？
有没有多梦?有没有失眠?有没有早醒?有没有打呼噜的毛病。
很多人认为打呼噜是睡得香的表现，其实这是一种错误的观念。睡觉打呼噜，可以使睡眠中的人缺氧，严重者甚至可以出现数秒钟的呼吸暂停。第二天起床之后头晕晕沉沉，没有精神
第二，有没有贫血
贫血的一个表现就是头晕晕沉沉，无精打采。同时还伴有面色苍白，指甲苍白，容易疲倦，一运动就气喘吁吁。
第三，看看血压怎么样
低血压患者由于血压过低，脑供血不足，导致头晕，无精打采。尤其是从躺着、蹲着突然站起来时，可以出现双眼发黑，头晕的表现
第四，颈动脉斑块导致颈动脉狭窄，引起脑供血不足
颈动脉是供应大脑的重要血管，如果有斑块，就会影响大脑供血，出现头晕，无精打采。
第五，营养不良
一些为了减肥而节食的姑娘最容易出现这种情况，同时还会伴有贫血
第六，心脏病变
心脏出现问题也会影响大脑供血，出现这些症状，同时往往还伴有下肢水肿，胸闷，活动后气促等症状
比如睡眠不足，就要补充睡眠。比如打呼噜，就要去呼吸科看看需不需要进一步治疗，或者是改变睡眠习惯、减肥等。如果是营养不良，就要合理膳食。如果是贫血，就要到血液科检查，明确贫血的类型，采取相应的治疗。心脏病变和低血压就要到心血管科检查治疗。
人体探索者
之前很长一段时间，我也是觉得每天晕晕的，没有精神。后来路上同仁堂，进去看了中医，说是没啥大毛病，就是湿气太重。湿气在中医里面，湿气在中医里头，最直接的反应在我身上的症状就是不爱吃饭，却人不见瘦；不想运动，懒言好睡，头重，四肢无力，手脚感觉被人灌了铅，舌头有明显的锯齿状，反正感觉自己一个人要死不活的。
另外，吃的不多，晚上基本上就没吃什么东西，小肚子却没有明显的变小的趋势，脾胃虚弱，就起传说中的虚胖，长期不祛湿的话，“虚胖”就变成了真的胖子。
皮肤松弛，脸色发黄，情绪波动很大。
湿气重虽然不算什么要人性命的大病，但是，后续的影响也不可小觑。
平时，我都是自己在刷头条的时候看见赤小豆薏米粥可以祛湿，自己买来，然后自己仔加了些红枣生姜在里面，都是头条晚上熬一大锅，晚上当粥喝，喝不完的第二天可以当早饭继续吃，熬粥的水可以多放点，平时拿来当水喝。健脾祛湿，同时，薏米还有美白的作用。中医的调理过程，本就不是一个一蹴而就的过程，需要长期的坚持，慢慢的调理，我个人也在慢慢的坚持中，希望可以看到一个好的结果。
我去看中医的时候，特意问了问可以拔火罐祛湿否，得到的答案是否定的。医生当时说我的体质不联系拔火罐，易气虚。所以，选择了艾灸，我是一个夏天都不怎么出汗的人，艾灸完了之后，大汗淋漓。
另外，泡脚也是我在刷头条的时候学会自己，晚上睡觉之前，熬一锅艾叶水，我是加一点生姜跟花椒一起熬一锅水，凉至合适的温度，泡脚到微微出汗。
另外，跑步吧，爱运动的朋友可以试试，跑步排汗（我个人属于3天打鱼，2天晒网的类型），最主要还是因为自己懒。
mqeryhczw
其实很多人都有过头晕的感觉，无论是失眠、熬夜、饮酒等等各种原因都可能会引起头晕。
临床上引起头晕的原因很多，常见的原因如下:
1、血压
这是最常见的原因，也是最容易排除的疾病。血压偏高或偏低都会引起头晕，排除的方法很简单，如果血压比平时高或低，那就考虑是血压引起的头晕。
低血压引起脑供血不足，也会引起头晕。
2、头部 
头部引起头晕的原因最多，分类也很细，需要神经内科进一步鉴别诊断。
A、良性阵发性位置性眩晕（BPPV)，就是通常所说的“耳石症”，头位转动（躺下、弯腰、翻身、抬头、洗头）时眩晕加重，同时会有恶心呕吐、眼震等症。
B、梅尼埃病常伴耳内闷胀感、恶心呕吐、耳鸣耳聋、听力下降等症状，头部的运动可使眩晕加重。
C、前庭神经炎一般没有听力障碍，但多伴有眼球震颤。前庭神经炎眩晕多与上呼吸道病毒感染、免疫有关。
D、头部血管、颈部血管狭窄，鉴别起来比较麻烦，可以行经颅多普勒，头颅ct，头颅核磁，脑血管造影等检查，需要临床干预后，如果头晕消失，那就证明是脑供血不足引起。
E、当然脑梗塞，脑出血，颅内占位，头部外伤等等也会头晕。
3、颈椎病
是比较常见的引起头晕的原因，尤其颈椎病现在越来越多，可以行颈部X片，或CT等进一步检查。可以通过改变生活习惯，好的枕头，按摩，理疗等等方法予以改善。
颈椎引起的头晕没有特别有效的办法，只有逐渐的改变不良生活习惯，健康用脖，是最有效的办法。
4、心脏病
因为心率过慢或过快都会引起头晕，只需要抓到心律失常与头晕对应的证据，就可以确诊。去除病因的前提下，不部分患者心率过慢需要起搏器治疗，心率过快需要药物或射频治疗。
心脏引起的头晕，治疗效果最佳，一旦心律失常控制，头晕就会消失。
5、精神心理性头晕
患有焦虑症、抑郁症、恐慌症、换气过度综合征的病人常常会有头晕的症状。恐慌发作会导致脑部血管收缩，使脑组织局部缺血缺氧，从而发生头晕乏力等症状。
6、非器质性
以上是器质性的，临床排除器质性病变，那就是不明原因头晕，啥也查了，都没有问题，可是就是头晕，有时候和年龄，感冒，吸烟，饮酒，血脂异常，睡眠不好等等因素有关，治疗以对症治疗为主。
我们只有弄清楚了头晕的原因，才知道怎么治疗，而不是头晕医头，脚疼医脚！
心血管王医生
如果你长期如此，不管怎么补觉也休息不过来，在我的工作中，最常见的是一种颈椎病的表现。
可能是颈椎病
假若你从事的工作，低头一个姿势较久，或者有长期玩手机，玩电脑，开车的习惯，以前或者近期也伴有颈部、肩部、背部的不适，偶有偏头痛、头晕一定要考虑是否为颈椎病引起的症状。
查体确诊
建议去医院查体，做进一步确诊，例如看一下颈部肌肉是否失去弹性存在压痛和紧张，尤其是颈部后侧肌肉，重点不要忽略
枕下肌群。胸廓出口综合征
还有查一下斜角肌有没有压痛，这也是导致颈部疼痛和疲劳，甚至是上肢疼痛麻木的一个诱因，学名胸廓出口综合征。
按摩处理
排除其他原因，确诊为颈椎病的话，可以进行疼痛肌肉的按摩（斜角肌痛也可以按摩处理），通过手法来解除相关肌肉组织的压痛，头昏昏沉沉的感觉应该可以改善。
颈椎微错位
另外，这种状况也可以是颈椎小关节紊乱，引起脑供血不足导致的，如果有医生会触诊，可以判断是否有错位存在，及时处理，假若在放松肌肉后症状还得不到改善，一定不要忽略这个问题，避免漏诊。
结语
这个状况持续时间过久，会导致整个人的精气神不足，看起来萎靡不振，很影响生活质量，自己观察如果一段时间没有任何改善，休息也得不到好转，一定及时就诊处理一下，希望对你有帮助。
我是认真做问答的健康新语，愿和你成为朋友，欢迎关注。
健康新语
大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：为什么每天感觉头是晕晕的，没有精神？从三个方面和大家分享：
首先，睡眠不足引起的脑供血不足，平时注意好好休息，不要熬夜劳累，保证充足的睡眠才可以保证身体有一个好的状态，才可以避免这种晕眩无精神状态。
其次，贫血和低血压也可以引起脑供血不足，从而感觉头晕晕的，没有精神，具体可以用耳后缝隙处自测血压，也可以去医师进行专业测量。
最后，颈椎病同样可以引起头昏沉，脑袋晕晕的，没有精神，自测颈椎病可以扬起头，左右摆动，是否可以听到咔咔的声音，有可能颈椎存在这一方面的问题，平时坐立时间都不易太长，注意适当活动颈部、肩部。
以上就是今天和大家分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识，你可以评论区留言给我你的问题，感谢信任，再见。
