中国乒坛可谓人才辈出，教练员更是龙凤成群。刘国梁、孔令辉、秦志戬、王皓等人在运动员时期就为国家争得了无数的荣誉，在退役走上教练员岗位后，更是为中国乒乓运动培养出了马龙、许昕、刘诗雯等诸多青年才俊，可谓有口皆碑。
然而，要说中国乒坛带队胜率最高的教练，堪称“教父”级教练的陆元盛无疑是排在第一位的。1995-2005这十年间，担任中国乒乓球女队主教练的陆元盛在国际大赛中10年未尝败绩，堪称前无古人。
可这一切却都在他执教生涯的最后一年，被彻底改变了。中国女团在亚锦赛中输给了韩国女队，就此，陆元盛的不破金身被彻底打败。
1995年，陆元盛从男队主教练的岗位上被调到了女队，在他的培养下，手下两位得意弟子张怡宁和王楠迅速崛起，并几乎包揽了各项大赛的所有单打冠军。团体项目更是所向披靡，只要中国队出现，其它球队就只有争夺第二的份儿，从此中国女乒进入了全盛时期。
然而，这一切的辉煌都在2005年济州亚锦赛上被打破了。女团冠军被中国香港获得，而女单冠军也被中国香港的林菱获得。
时任女队一姐的牛剑锋在女团比赛中负于韩国的文玄晶和金景娥，导致女团意外负于韩国队，在半决赛中就被扫地出局。而在女单比赛中牛剑锋再次不敌中国香港运动员柳絮飞被淘汰，是中国队在女单项目上夺冠希望彻底破灭。中国乒乓球队在亚锦赛上遭受了30多年来从未有过的重创。
此次比赛后，时任女队总教练的陆元盛无疑成为了“背锅侠”。在新一届的教练竞聘中，男女队主教练的岗位上明显增设了一道条款，即年满50周岁不得参加竞聘。
因为当时陆元盛刚好51岁，事后，这一条款也被解读为专门针对陆元盛竞聘而专门设立的附加条款。告别了深爱的教练员岗位后，陆元盛转任中国乒协副主席（即刘国梁之前的岗位）。
陆元盛退出后，施之皓接任了中国女队主教练职位。在随后的2010年，中国乒乓球女队遭到了史上最惨痛的滑铁卢，他们在决赛中意外的输给了新加坡队，当时还是小将的刘诗雯、丁宁不堪重负发挥失常，中国女队丢掉了把持了8年之久的考比伦杯。
2015年，陆元盛指导正是退休，中国乒坛一代“教父”就此借宿了乒乓球生涯。但他却依然时刻关注着国乒的发展，并时不时在各大报刊杂志的体育板块发表技术类文章，分析各国运动员打法，用另外一种方式继续为国乒献计献策。
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