“每天一杯奶，強壯中國人”。不知何時起，“喝牛奶”被賦予了一種特殊的意義：有營養，喝了長身體。然而，過猶不及。牛奶雖然是補鈣的佳品，但其中蘊含的糖份、乳酸桿菌等成分易於粘在牙齒表面，侵蝕牙釉質，形成蛀牙。
16歲孩子偷喝牛奶爛了一嘴牙
醫生：喝牛奶也有講究
暑假到了，不少都是由家長陪著等待看牙的孩子。6歲的浩浩畏畏縮縮躲在媽媽身後，差點要哭出來。浩浩愛喝牛奶，沒想到不僅帶來滿口蛀牙，還發展成牙髓病，浩浩一張嘴，滿口的黑牙，好幾顆牙已經都看不到了。
浩浩媽媽講，這個孩子很皮，不肯吃飯只喜歡喝牛奶。“我們做家長的也沒辦法，只能儘量控制。沒想到，孩子偷偷喝，喝完了還不把空瓶子扔垃圾桶，自己找塑料袋裝好藏起來，為的是不讓我們知道。”
不少家長認為，是因為吃甜食太多造成的。但事實上，主要與家長沒認真為孩子清潔牙齒有關。
奶製品都含有一定濃度的糖份，部分產品為了改善口味，還直接添加大量的糖類成分。當飲用較多又不及時漱口，就可能會導致蛀牙的發生。
睡前喝牛奶不刷牙，把碳酸飲料當水喝，是現在小孩子最傷害牙齒的兩個壞習慣。
奶製品裡的糖份、乳酸桿菌等易於粘在牙齒表面，與唾液中的黏蛋白和食品殘屑混雜在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中時，形成菌斑，極輕易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解，形成蛀牙。而且牙齒對酸的耐受水平不高，當口腔內pH值較高時，也易腐化牙齒表面釉質，造成牙齒脫鈣，形成蛀牙。
2喝牛奶有講究
所以，提醒各位家長們，孩子喝牛奶也要講究方法：
1. 喝完奶後再喝少許白開水，起到沖刷作用；
2. 隨幼兒年齡增長，把喝奶時間提前一點，喝完奶一定要漱口、刷牙再睡覺；
3. 刷牙後堅持不再吃包括奶在內的任何其他食品，可以大大降低蛀牙發生的幾率。
3一個認識誤區：
反正要換牙，索性不補？
剛開始，浩浩媽媽發現浩浩牙齒有蛀牙，想著反正乳牙天生要掉的，長大還是要換牙，索性也就不修不補。要不是小孩疼得受不了，還沒想到帶他來醫院。
雖然兒童的乳牙遲早要替換，但是它有一個自然規律，如果因為乳牙齲壞、意外損傷、炎症等原因，引起乳牙牙根缺失和乳牙早失，將會出現一系列更嚴重的問題：
1影響咀嚼功能
乳牙早失，最直接的影響是導致孩子的咀嚼功能得不到充分的發揮。由於食物得不到充分的咀嚼，大塊的食物進入胃部，胃部負擔加重。因此寶寶營養吸收將會受到一定影響。
2影響替換恆牙
每一顆乳牙的牙根下面都有恆牙的牙胚，同時乳牙對恆牙起到一個嚮導的作用。乳牙早失會使恆牙“迷失方向”，最後長得歪歪斜斜的。並且由於沒有了乳牙的“阻力限制”，恆牙可能會過早萌出。而這種“提前上崗”的恆牙的牙根通常處於未發育完善的狀態，這也是日後恆牙容易脫落的原因。
3影響牙生長
乳牙早失而恆牙還沒有萌出，空缺位久了，旁邊的牙齒就會向空缺位傾斜，對應牙也會伸長，影響鄰牙和咬合功能。隨著鄰牙傾斜程度的加強，原本恆牙萌出的位置間隙變小，使恆牙沒有足夠的正常空間順利萌出，只好“另闢蹊徑”，最終導致牙列畸形、牙列擁擠、咬合關係不良等後果。
4導致牙齒齲壞
乳牙早失，相當於口腔內出現了一個“大牙縫”。寶寶進食時，食物殘渣非常容易塞在這個“大牙縫”中，這就給鄰牙面的細菌製造了一個生長大溫床。如果沒有及時清理，將會使鄰牙發生齲齒，甚至連新萌出的恆牙也可能會受到細菌的侵蝕。
寶寶如果牙不好，怎麼吃得香，說得溜，長得高？所以爸媽們一定記住，孩子喝完牛奶一定要刷牙，少吃甜食！
專家推薦：王燕
2000年畢業於首都醫科大學，一直從事於兒科口腔臨床積累了豐富的臨床工作經驗，熟練掌握兒童黏膜病的診斷和治療；兒童牙體牙髓病的診斷治療；兒童口腔外科病；兒童齲齒的預防和保健。
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