昨天讲了“干性皮肤怎样做保湿？”那今天，我们就该说说油性皮肤如何保湿的事儿了。
如果一个人使用泡沫丰富的洁面产品或在干燥环境中不用保湿霜，皮肤也完全没有紧绷感；且脸上有比较多的粗大毛孔、白头或黑头，基本可以判断为油性皮肤了，尤其是额头和鼻翼所在的T区，而且容易出现毛孔粗大的现象。
那么问题来了，我们的皮肤为什么会变油？
最根本的原因当然是皮脂腺分泌油脂过多了。皮脂腺精力旺盛爱出油这事儿很难从源头上抑制。因为，大部分人的油性肌肤都是天生的，但是随着年龄增长，很多人的情况会有所改善。
除此之外，作息不规律，经常吃辛辣油腻的食物，压力过大导致激素分泌紊乱等因素都可能使油脂分泌增加。
油性皮肤的分类
1. 油性不缺水
对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的。而且因为油脂分泌过多，可以在皮肤表面起到封闭剂的作用阻挡水分散失，所以正常情况下不需要过多的保湿。
这样的类型在护肤时的重点是做好清洁，控油和防晒。
2. 油性缺水
这类油皮就比较不幸了。皮肤不但出油量大，而且内部水分也不足。这就是有人常说的“外油内干”。护肤的时候不仅要控油，还要做好保湿，加强补水。
油性皮肤的护理
1.使用中性温和的洁面产品。很多人认为中性温和的清洁产品是敏感肌和干性皮肤专属，这是没有道理的。油皮虽然出油多，理论上更强的清洁剂效果会更好。但是油皮也要避免过度清洁，否则会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。
2. 平时喜欢用化妆水的人可以用一些含有抗炎成分或者去油抗痘的爽肤水来收敛毛囊口，使皮肤保持洁净和清爽。使用时最好用化妆棉，这样可以将残余油脂和污垢带走。不过这个并不是必须的，大家根据自己的使用习惯来选择就好了。
3. 选用一些具有保湿控油功能的乳或霜。油性皮肤基本不太需要费力做保湿，但在脸上干燥位置还是应该使用一些清爽型保湿霜，尽量避开矿脂这样的强力封闭剂。
4. 必要时定期做去角质。
频率不用太高，每周或每两周一次就可以了。关于方式，可以用磨砂膏等做物理去角质，也可以用含水杨酸或果酸的产品。
5. 饮食上要保持清淡，多吃水果蔬菜。虽然这点说了可能也没什么用，但还是要提一下的，至于怎么做，大家自己看着办吧~
参考文献：
1. 《素颜女神：听肌肤的话》冰寒著/青岛出版社/2016
2. 朱金土;不同性质皮肤的保湿护理[A];浙江省中西医结合学会首届医学美容专业委员会学术年会论文汇编[C];2005年
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