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個人有兩個人選，前鋒是羅納爾多，後衛是內斯塔。
前鋒方面，有很多個人能力超強的前鋒，如梅西、C羅、德羅巴、內馬爾、姆巴佩等，這些球員都有超強的個人能力，一名防守球員是很難看住他們的，但是要說起來最強前鋒，個人還是推薦羅納爾多。
巔峰時期的羅納爾多，是力量、速度、衝擊力俱佳的球員，一旦他拿球衝起來，後衛是很難用常規動作阻止他的。多名頂級後衛曾向媒體“訴苦”，說羅納爾多是他們遇到過的最難防守的前鋒，而羅納爾多的集錦也證明了，他確實是那名最難防守的前鋒。
不過羅納爾多的這種踢球風格，也導致了自身身體負荷的加大，以及受傷病風險的提高，這也是他在巔峰時傷病不斷，影響了他整個職業生涯所能夠達成的成就。
另一個個人比較推崇的人選是維耶裡，巔峰時期的維耶裡經常身上掛著一兩名後衛“負重前行”，像一輛坦克一樣，他也是後衛的非常頭疼的前鋒。
說到後衛，單防能力最強的後衛，個人推薦內斯塔，巔峰時期的內斯塔預判能力非常強，而且下盤非常穩，前鋒想要從他身邊通過，人過球不過，球過人不過，要麼全都留下，而且內斯塔的犯規並不多。在意甲時，羅納爾多也很難在內斯塔身上佔到便宜。
當今現役中，個人單防能力最強的後衛，個人認為庫利巴利和什克里尼亞爾很強，什克里尼亞爾在對陣巴薩時，有多次直接斷下對方前鋒腳下球的表演。
英超那些事
雖然不成立，但說說玩吧。
最好的前鋒是2005年前後的阿德里亞諾，技術好，速度快，身體棒，所有後衛面對他都頭大，有技術有身體的內斯塔，馬爾蒂尼速度追不上他，硬抗身體也略吃虧。面對其他後衛基本身體生吃即可。
最好的後衛比較難，因為再好的後衛也不能憑個人阻止進球，出眾的代表是科勒爾，外號“鐵橡皮膏”，其盯人能力可想而知，身材高大，卡位一流，把無論在意甲還是國家隊都把巴斯滕搞得焦頭爛額。一個外國人能在尤文圖斯佔據主力後衛這已是最大的肯定。
約翰的甲殼蟲
對於這個問題，可能就如那個註明的“1000個人的心中就有1000個哈姆雷特”般每個人都有自己的心中的答案吧，而我的答案有且只有一個。那就是前鋒：羅納爾多、後衛：內斯塔，為什麼是這對組合呢？我就通過一組GIF圖片來逐一說明一下。
力量、速度與技巧的完美組合“外星人”羅納爾多
提起羅納爾多，現在的球迷可能只會想起C羅，但作為一個80後球迷估計提起羅納爾多大家最先想起的是“外星人”羅納爾多，這個天賦連足球之神都要嫉妒的超級前鋒，巔峰時期是當之無愧的“後衛噩夢”，他是完美的技術、力量與速度的結合體，同時他至今保持著4個國家聯賽的進球效率記錄。（備註：1、巴西甲級聯賽60場進58球 進球率96.6% 2、荷蘭甲級聯賽 46場進42球 進球率91.3% 3、意大利甲級聯賽 68場進49球 進球率72.0% 4、西班牙甲級聯賽 140場進109球 進球率77.8% ）
如果數據還不能讓你感到他的強大，那麼通過下面的GIF圖片我們來領略一下“外星人”昔日的風采吧！
力量上硬抗兩名後衛絲毫不吃虧，擺脫後衛糾纏後射門得手！
技術上左右腳技術均衡，門前戲耍整條防線後吊射破門！
速度上馬力全開的“外星人”可以憑藉速度生趟任何後防線！
把防守升格成為藝術的“防守大師”內斯塔
如果有人問世界上有沒有完美的後衛，那我的答案就是內斯塔！這位意大利的防守大師真正做到了後衛防守上的極致，強壯的身體和1.87米的身高沒有讓他甘於吃身體的本錢，他用完美的選位和出色的防守預判詮釋著一箇中後衛“防守的藝術”，乾淨利落的剷球和優雅的搶斷是他的“標籤”，力拔山兮的頭球破門是他的“勳章”，內斯塔個人兩次入選國際足聯年度最佳陣容、四次入選歐洲足聯年度最佳陣容，四次獲得意甲最佳後衛如此的表現足以彰顯“防守大師”的風采。
然後讓我們用GIF圖片的方式來回顧一下這位“防守大師”的風采吧！
預判精準剷斷乾淨利落！
輕巧、優雅的搶斷和兇悍的剷搶在內斯塔身上完美結合！
標誌性的鏟留球技術多少次讓前鋒們無功而返！
誠然這個假設無法在球場上真正實現，但不妨礙我們藉此回味一下昔日“巨星”的榮光！希望我的回答能讓朋友們找到昔日的記憶。
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天蠍座的臥龍小生
前鋒人選:巔峰阿德里亞若！力量加強版的羅納爾多，身體對抗能力逆天，爆發力也很強，射門力量非常驚人，如果是一對一，我估計世界上沒有任何後衛能抗得住他的身體，即使能夠抗得住他的身體也快不過他的啟動，總之各種生吃！另一個人選當時是外星人羅納爾多！啟動速度猶如閃電一般，風馳電掣的長途奔襲唯有外星人羅尼！第三個人選就是維埃裡，901戰術的締造者，一個人都可以摧毀整個後防線的超級強力中鋒！
我19歲打爆梅西
如果是一挑三，挑四，挑五。毫無疑問是梅西，但是一挑一，我還是選大羅。
翩翩江湖
首先，假如單挑的話，身高和頭球技術基本上不用考慮了沒什麼大用…還有，單挑的話為什麼是一個前鋒和一個後衛呢？我認為足球要是單挑的話，同樣是職業球員的話，誰也防不住誰。非要說的話，肯定是腳法精湛的厲害，速度也在其次，因為沒必要單刀嘛，閃出一點點空間就可以射門了，空門嘛。所以多數人回答的羅納爾多我覺得在這個單挑裡面顯不出厲害來，齊達內，皮爾洛，裡克爾梅這種中場大師比較佔便宜。非要說鋒線的人我首推 羅納爾迪尼奧。後衛裡面對決的話，邊後衛，身材矮小點的比較佔便宜，我推薦卡納瓦羅，卡洛斯。
格雷西唐
還用說嗎?單挑的話，最好的前鋒和後衛都是中國的，前鋒一招斷子絕孫腳無人敢惹，後衛的斷腿連環鏟橫掃千軍，所以雖然不知道具體是哪個，但最終的勝利者必然來自中國國足。
南宮一夢85268054
沒得可比性，如果沒有區域限制，沒有距離限制，前鋒在距離後衛約一米距離一個人球分過，基本後衛就望塵莫及了，所以，再偉大再優秀的後衛也不可能有很高成功率的防守一個足夠牛逼的前鋒。
玩皮大叔
羅納爾多，沒有最好的後衛，因為世界上只有一個外星人，人類是防不住的
楊曉帆
前鋒一定是維埃裡，後衛是薩穆埃爾！
