隨著人口老齡化和生活方式的改變，以心腦血管疾病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病和糖尿病等為代表的慢性非傳染性疾病逐步成為我市城鄉居民死亡的主要原因，同時也成為威脅居民健康的主要公共衛生問題。
面對來勢洶洶的健康殺手——慢性非傳染性疾病，有這麼一群健康衛士每天都在默默與其鬥爭。他們承擔著預防控制多種慢性病發生髮展、維護首都居民健康的工作，全面提升首都居民生命質量、延長期望壽命，實現健康中國健康北京戰略是他們矢志不渝的目標。
他們就是北京市疾病預防控制中心慢性病防治所幹預組的工作者。
這是一支充滿鬥志、能打硬戰的隊伍！
關於干預組
干預組的來歷
預防專業畢業的謝瑾，大學畢業來到北京市疾控中心便被分到慢性病防治所工作，一晃已近20年。記者問起干預組是什麼時候成立的？謝瑾想了很久也沒有一個明確的答案。
其實慢病所一直就有干預這項工作，只是工作內容在不斷拓展，無論是廣度還是深度，與謝瑾剛工作時相比都有了長足的進展。但是如果說什麼時候有的干預組，其實謝瑾自己都不知道。
慢病所的歷史
慢病所成立之初主要的工作是監測，隨著高血壓、糖尿病等慢性病的逐年增長，科學的干預、有效的管理必須提上日程。
這幾年慢性病干預的工作確實特別多，因為病種多、患病人數多。面對各種慢性病危險因素，制定什麼樣的干預措施、選擇什麼樣的傳播方式、預期什麼樣的干預效果，都需要琢磨和實踐。對於謝瑾他們來說，這不僅需要體力上的付出更需要動腦筋，貌似簡單其實需要付出很多心思。
干預組的組成
干預組主要由中青年組成，既有中年同志的成熟穩健，更有青年同志的熱情激昂，是一支充滿鬥志、能打硬戰的隊伍。作為全市慢性病干預業務技術指導的中心，干預組的同志們將慢性病防控工作者的責任和擔當固化在日常行為與工作中，力爭在平凡的崗位上做出不平凡的作為，時刻牢記自己的身份，努力在自己的業務中耕耘，以展示新時期首都慢性病防控工作者的風采。
關於未來
近年來，面對日益嚴峻的慢性病防控形勢，干預組更加奮發進取、開拓創新，在研究和發展以防控人群慢性病行為危險因素為主的干預措施和適宜技術的過程中，不斷提高研發的能力和水平，紮實推進成果的評估與推廣，在工作的廣度和深度上下功夫。
干預組的近期工作進展
據介紹，干預組目前主要開展的工作包括：全民健康生活方式行動，萬步有約職業人群健走激勵，社區慢性病患者自我管理，在職人群健康自我管理模式研究，傷害監測與干預，老年人防跌倒毛巾操研發與推廣，腦卒中高危人群篩查與防控等。這些工作的受益人群較為廣泛，並已取得一定進展。
干預組開展的主要工作
萬步有約職業人群健走激勵大賽
大賽由中國疾控中心慢病中心在2016年發起並主辦，各省疾控中心協辦，全國31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團眾多的慢性病綜合防控示範區參與其中。這項工作旨在通過健走比賽，推動職業人群的運動干預和健康自我管理。北京市在2016年和2017年分別取得三等獎和二等獎的好成績。
2018年，全市16區、288家機關企事業單位，共10074人參加今年的大賽，將與全國其他各省、近500個區縣、約12000個行政企事業單位的20餘萬名隊員，共同參加全國大賽，角逐各個獎項。
老年人防跌倒毛巾操開發與推廣
慢病所從2014年起對社區篩查出的跌倒高危老年人，採用入戶的方式對其家居環境各居室共43處風險點進行評估，發放防滑墊、小夜燈、手電、節能燈泡等干預用品，收到社區居民的好評。
2016年干預組與西城區體育科學研究所體育科學專家一起針對老年人的身體特點設計編排一套防跌倒毛巾操。難度適中，毛巾便於隨身攜帶，老年人可以隨時練習。通過在近1600名老年人開展評估效果顯示，使用毛巾操鍛鍊老年人半年跌倒發生率為對照組的1/3，老年人預防跌倒的意識也顯著增加。
2017年，毛巾操經過各區疾控中心協助和傳播後在全市掀起了鍛鍊的熱潮，前後共有300餘支隊伍參加到毛巾操的鍛鍊和推廣中。
社區慢性病患者自我管理
自我管理倡導“每個人是自己健康第一責任人”的理念，通過日常自己管理自己促進慢性病患者形成健康的行為和生活方式。2010年，慢性病自我管理工作在全市鋪開，高血壓小組、糖尿病小組逐年增加，萬名患者從中受益。截止2017年底，全市已組建高血壓自我管理小組4480個，自我管理小組的村/居委會覆蓋率已經達到67.2%，受益患者共55542名。全市共組建糖尿病同伴支持小組1639個，小組的村/居委會覆蓋率達到24.2%，受益患者19795名。
推廣慢性病干預措施也會遇到阻力，偶爾也會灰心，但初心不變！
在職人群健康自我管理模式研究
慢性病干預刻不容緩
形勢嚴峻
近年來，慢性病的發病形勢越來越嚴峻，因此對干預工作的要求也越來越高。干預措施的可及性、可推廣性、可應用性都直接關係到干預的效果。
現在，健康傳播非常廣泛，居民的健康知識也越來越多；但是，如果只停留在瞭解知識的層面卻不能落實到行為，就很難達到防控慢性病的目的。比如吸菸的人，他心裡知道吸菸是有害的，但是如果他的意識上不能接受，行為上更不會戒菸。
另外，慢性病大多在早期進程較慢，這個特點容易麻痺大家，讓人們覺得改變了不健康的生活方式也沒有立竿見影的效果，因此在改變的過程中就不能當機立斷了。慢性病大多與不健康的生活方式有關，而改變生活方式是非常困難的，這些時候就更加需要我們的執著與堅持。
不忘初心
雖然會遇到各種各樣的阻力，但是干預組的健康衛士們從未想過放棄，他們在內心裡真心希望人人擁有健康。
沒有轟轟烈烈，更多的是耐心與堅守！
很多時候，慢性病干預的工作是悄無聲息的，談不上轟轟烈烈。但就是在這平淡中，大家力爭做出成績。
記得有一位年輕同事，面對腦卒中隨訪數據重新整理分析的繁重工作，一連幾個晚上加班到深夜，這個過程中，2歲的兒子還在高燒。萬步有約的負責人為了帶動身邊的同事，親自報名參加比賽，一賽就是100天！自我管理小組的負責人到小組裡進行督導，遇上了下大雨，到達活動現場的時候整個人都溼透了。
就是這樣一個看似普通的團隊，在平凡的崗位上努力創造著不平凡的成績。他們的願望就是通過自己的努力，讓人人健康起來！干預是手段、效果才是重要的收穫，干預工作沒有終點，要方得始終，唯有初心不變。
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