渾源縣公安局舉辦《衝突與情緒、壓力管理》心理健康講座

渾源縣公安局舉辦《衝突與情緒、壓力管理》心理健康講座

渾源縣公安局舉辦《衝突與情緒、壓力管理》心理健康講座

渾源縣公安局舉辦《衝突與情緒、壓力管理》心理健康講座

渾源縣公安局舉辦《衝突與情緒、壓力管理》心理健康講座

渾源縣公安局舉辦《衝突與情緒、壓力管理》心理健康講座

“春季攻勢”期間,在縣委、縣政府和市公安局的堅強領導下,局黨委一班人團結和帶領全縣公安民警、輔警,充分發揚不怕疲勞、連續作戰的優良作風,忘我付出,以超常的激情和力度投身到以掃黑除惡、打擊盜搶騙等民生小案、整治黃賭問題等為重點的嚴打整治行動,全線不遺餘力,全警眾志成城,步伐鏗鏘有力,勢頭鼓舞人心,我縣公安工作邁出了新步伐,取得了新成效。為有效緩解疏導我局民警心理壓力,使我局民警能夠積極應對壓力,減輕心理負擔,有效管控情緒,始終保持過硬的心理素質和良好的精神狀態,快樂工作,幸福生活,5月7日,局黨委邀請大連鼎狐心靈智能開發研究院院長、全國優秀心理諮詢師湯蘭院長,在縣武裝部四樓會議室,為我局全體民警舉辦了以“衝突與情緒、壓力管理——作為警察你必須知道的”為主題的民警心理健康講座。此次講座由黨委副書記、政委吳華主持,政府副縣長、公安局黨委書記、局長鍾志剛,在家黨委班子成員及民警、輔警160餘人參加。


在講座中,湯蘭院長密切聯繫民警心理健康狀況,用風趣幽默的語言、形象生動的案例,深入淺出剖析了民警心理壓力產生的根源、種類及引發的諸多問題,教授民警如何正確看待緩解工作壓力,避免因壓力過大產生不穩定情緒,繼而影響工作的開展和家庭的和睦相處;從應用心理學的角度,通過認知層面、警察須知兩個方面,精彩講解了如何避免心理衝突,調節自身情緒,緩解內心壓力。

通過此次心理健康講座,進一步激勵了隊伍、鼓舞了士氣,加深了民警對心理健康重要性的理解,提高了民警的心理素質,緩解了民警的心理壓力,為下一步做好公安工作營造了濃厚的氛圍,奠定了堅實的基礎。


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