韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!

文章為原創供稿 | 未經允許禁止抄襲

亞洲女孩更多的是追求苗條、纖細的身材,而歐美女孩比較放任天性,翹臀馬甲線才是女神應有的身材,腿粗一點沒關係,有好看的臀型就有。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!


歐美人的健身比亞洲人會提早好多年,而現在越來越多亞洲女孩也開始追求健身的身材,可以說這是很大的進步了。力量美的肌肉身材也被越來越多的亞洲人認可。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!

韓國這位健身女神叫高雅希,她有著粗壯的手臂肩膀,跟粗壯的大腿翹臀,她總喜歡把健身的照片曬到網絡上去,從而在網上走紅。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!

高雅希的大腿比普通女孩粗,但臀部緊緻,腰部纖細,這樣的比例是屬於歐洲完美身材的標準。她的肩膀也很寬,但這樣的身材其實是標準的衣架子,很多衣服都能穿出自己的特殊跟氣質。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!


高雅希特別鍾愛於力量訓練以及馬拉松式的騎行,她會控制體脂率在目標範圍內,保持肌肉量不減少。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!

這樣的身材來之不易,女孩的肌肉是特別不好練的,為了好這樣的身材高雅希剋制美食,經常吃水煮餐,但是她偶爾也會放縱下,允許自己吃一下欺騙餐,讓自己更好的堅持下去。 能吃上美食的高雅希是非常開心快樂的。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!

高雅希出色的歐美式身材,平時出街,只需簡單的緊身褲加吊帶或者T恤,就能讓人覺得很誘惑了。

韓國女孩迷戀力量訓練,練出粗腿、寬肩,卻很吸引人!

這樣的身材,網友們稀飯嗎?

關注 查看更快健身資訊,教你輕鬆卸下肥肉、一週瘦4斤!


分享到:


相關文章: