鴻蒙普洱茶
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這幾年，大江南北對於普洱茶不再陌生，尤其是普洱茶在減肥、降三高等方面較為突出的功效，讓許多人對普洱茶的好感與日俱增。
於是，經過人工渥堆發酵的普洱熟茶具備了工業化、大批量生產的規模優勢，能夠快速跟上市場需求的腳步。但是鑑於各大普洱熟茶生產商的工藝技術及加工水平參差不齊，許多人不斷質疑普洱熟茶的衛生是不是存在“硬傷”。
但反過來說，茶是自然界賜給人類的精華，普洱熟茶同樣如此，無非優劣之分。與別的茶類最大的區別在於，普洱熟茶在後發酵過程中，各種微生物、黴菌參與其中，從而奠定了其獨特滋味風格。
然而，更重要的是，正是因為有了這些微生物、黴菌的參與，讓普洱熟茶產生了更多有益於人體健康的物質。大體來說，長期喝普洱熟茶，在降血脂、降血壓、降三高、減肥、美容養顏、防輻射、耐缺氧、抗衰老、抗氧化等方面好處多多。
因為普洱熟茶在渥堆發酵過程中，茶葉中原有的成分發生明顯變化，茶多酚、兒茶素、茶黃素含量大幅減少，其中多糖類物質轉化形成了新的可溶性單糖，茶紅素、茶褐素等大量增加。
與此同時，也形成了澱粉酶、蛋白酶等多種酶類物質，並有黑麴黴等各種黴菌參與其中，讓普洱熟茶產生了豐富的營養物質及有益菌群，造就了普洱熟茶在上述功效上的搶眼表現。
總之，普洱熟茶茶性溫和，滋味醇和甘甜、湯色紅褐明亮，在閒錢不多又注重養生保健的情況下，還是值得喝的 。
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作為一個茶鄉之人，很樂意幫你解答這個問題！
因為發酵程度的不同，普洱茶分為熟茶和生茶，這兩種因為發酵的不同，所以整體的效果也有所區別。今天我們就先來了解一下喝普洱熟茶的好處。
普洱熟茶有經過渥堆發酵，在發酵的過程當中會產生一些對人體有好處的有益菌群，而且經過發酵之後，普洱熟茶的茶性會比較溫和，保健的功能也會比較多。
養胃、護胃
普洱茶的茶性比較溫和，對腸胃不會產生刺激性的作用，而且甘滑、醇厚的普洱熟茶進入人體腸胃之後，會形成對腸胃具有保護作用的膜。如果長期飲用普洱熟茶的話，可以起到養胃、護胃的功效。
降脂、減肥
普洱熟茶當中富含大量的微量元素、多肽氨基酸和礦物質，這些物質會減少茶對腸胃的傷害，對腸胃進行一定程度的調理，從而增強對脂肪的消化、吸收，進而達到消耗脂肪的作用。對於長期便秘和身體裡面有毒素得不到排解的人來說，喝普洱熟茶是一個很不錯的選擇。
抗動脈硬化
普洱熟茶中富含茶多酚，這類物質可以明顯抑制血漿和肝臟當中膽固醇含量的增加，可以有效抑制動脈壁硬化。同時，普洱熟茶當中的茶色素還具有顯著的抗血凝、防止血小板的黏附聚焦及抑制動脈平滑肌細胞增生的作用，起到抗動脈硬化的作用。
殺菌、消炎、抗痢疾
雲南大葉種茶當中含有豐富的茶多酚，濃茶日服多次的話，可以起到治療細菌性痢疾的作用。同時經過醫藥界研究證明，雲南普洱茶當中含有抑菌因子，可以起到有效殺菌、消炎的作用。
當然，普洱熟茶的作用還不只這些，還可以生津止渴、通便排毒、抗衰老、保護牙齒、防輻射等功效，可以說，長期飲用普洱熟茶，對人體的身體健康還是有很大助益的。
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雲想茗茶
感謝悟空問答平臺，我來回答問題，常年喝熟普洱有哪些好處，先看看普洱茶的傳承和工藝流程:
普洱茶是一個具有文化歷史的一種茶，從清朝喝是貢品普洱茶，還有絲綢之路上馬幫的普洱茶貿易，具有茶文化傳承的茶馬古道交易的全部都是熟普洱茶。
為什麼說熟普洱茶是茶文化的根源？
熟普洱茶在加工中需要的是發酵技術與拼配技術，不同季節的茶葉拼配一起，發酵的時間火候決定茶葉的品質，渥堆發酵時間長，有的達到45天以上，期間還要用不同的溫度發酵，經過多次的翻倒堆頭來控制溫度溼度。溫度過低發酵不透會有青味，溫度過高茶葉就會嗆嗓子，因此發酵技術決定茶葉品質。
經過發酵的熟普洱茶會有很多功能:
首先是潤腸通便，有養護胃的作用，常年飲用還有很好的去油膩的作用，頭髮常年髮油喝熟普洱茶兩個月就會改善，還可以治療脫髮。
降血脂作用，血脂高的人群飲用一段時間後血脂明顯下降，同時還可以清除血管內的自由基，達到清理血液垃圾的作用，預防腦中風。
降血糖，二型血糖患者經常飲用血糖下降，同時還會改善血糖併發症，預防心腦血管疾病，緩解心肌梗死的風險。
平穩血壓，血壓高的人不要降血壓，血壓忽高忽低迴引起血管破裂，血壓穩定才是王道。
降高尿酸，現在尿酸高的人群很多，長期飲用熟普洱茶會有效降低尿酸高。
修身養性，美容養顏，還有很好的減肥作用。
熟普洱還有很多對人身體有益健康的好處，等待慢慢的發現，這就是熟普洱茶獨有的功效。
哪裡能買到正宗的熟普洱茶，建議購買品牌茶，正規廠家生產的茶，還有品牌企業銷售的茶才有作用。
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荒草林
盡我所知回答
喝普洱茶有喝茶的基礎功效，解渴，利尿
菌群好的熟普有利於腸道，幫助腸道順暢，促進蠕動
熟普洱還有溫和的提神醒腦功效
降三高等等
還可以養開片的瓷杯，還可以促使自己學習茶知識，喝到好茶，還能讓自己心情愉悅
還可以悟到人生道理~~~
所有喝茶的好處，都得常喝，形成習慣才是好處，但不要盲目追茶的藥性，生了病還是得吃藥
茶常喝只有養生，維持的功效
好了，我能想到的差不多了，謝謝
靜慧觀茶
我來回答，促進消化，促進睡眠，很多好處的呢😊！
侍覺山茶鄉小段
喝熟普的好處首先是其保健功效，要一一羅列起來，可以有一本書，請參考邵宛芳的《普洱茶保健功效科學讀本》，當然，我最認同也是親自感受的是消失去膩和安神養胃。
普洱茶吧
普洱茶並不一定有上面幾位說的那麼好，很可能有壞處，譬如黴變後的致癌風險，說好的都是些什麼人，大家看看就知道了。
