前央視著名主持人李詠，經過17個月的抗癌治療，於2018年10月25日凌晨5點永遠的離開我們。李詠先生的離世。留給人們的是震驚和悲哀！
央視名嘴李詠抗癌失敗不幸離世！
震驚和悲哀之餘，我們不由得反思自己。反思我們的人生。人的生命如此脆弱。我們該如何呵護生命。我想，呵護生命。應該從呵護自己的生命開始，從呵護我們孩子的生命開始。那麼，我們該如何呵護我們自己和孩子的生命呢？
我想，應該首先反思，反思我們現在的生活是否健康？反思我們孩子的生活習慣，是否健康？
提倡原生態食材！
首先，民衣食為天。涉及健康問題。先看食材。再看做法和吃法。食材問題，我認為，應該首選原產地的原生食材。即：原生態產品。不不經過任何加工程序，不添加任何防腐材料，儘量直接來自原產地的三無產品為最佳。因為，大家都熟知，一件產品，沒經過一道加工程序，每添加一次防腐材料，每經過一次運輸。都多一些不安全的因素。所以，食材為原生態的為最好，與生命最健康！
以清淡美食為主！
再看食材的做法和吃法如何吃最健康？至於如何做的流程，我想這個大家都熟知——以清淡少鹽為主流，少吃油炸的。對孩子來說，少吃膨化食品，少喝碳酸飲料。多吃菜，少吃肉。多運動，少玩兒遊戲！至於原因，大家都懂。
其次，我們每位家長包括孩子，都要有一個健康的心態。積極、樂觀、向上的生活觀和世界觀。大家都知道，時刻保持一個健康、積極、向上的陽光心態的重要性。那麼，家長在平時和孩子的交流過程中。要積極引導孩子向上的陽光心態。才能使孩子始終保持一個心情愉悅的狀態。只有這種心情愉悅的狀態，才是孩子健康快樂成長的催化劑。
人要快樂地面對生活！
總之，前央視著名主持人李詠不幸離世，帶給我們無限哀思的同時，更警示我們廣大家長和孩子，生命的脆弱，健康的無價！所以，各位睿智的家長，從現在開始，從自己身邊兒的小事做起，從給孩子準備的食材開始，讓我們彼此再多一些健康！讓我們對健康的呵護更無微不至！以使我們自己和孩子的生命得以健康的延續。而不是不得已而離開！
看明白了嗎？家長同仁，讓我們一起努力，為我們自己和孩子的健康快樂成長在多一份呵護！讓我們的生命健康再多一些勃勃生機！一起加油！
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