忽冷忽熱天氣讓咱們變得容易生病過敏。空氣裡頭的各種粉塵，還有風捲起來的碎葉髒渣渣。一些過敏的食品貝殼之類的海鮮等等。還有纖維化的許多的衣物。等等等等，都是誘發溼疹產現的。異變的地點，總是癢的無可奈何，讓咱們變得無可奈何，難以入眠。
預防
1、棉質的寬鬆的衣服是特別的好的，咱們都得需要穿上這種特別的寬鬆的大點的衣服，省的衣物的摩擦給加重了這麼個病。不能穿一些毛織物啊，絲質的啊，最後都是要引得加重這個過敏的。
2、肥皂，不能使用肥皂的鹼性的東西，熱水也是不能使用的，會燙傷咱們的皮膚，還會讓更加的乾燥，刺激到皮膚。
3、指甲給剪了，省的抓破了再次給感染，許多的細菌也是會引發感染的。
食療
1、山藥枸杞湯
材料：枸杞十克、山藥二十五克、薏米一兩，冰糖調料適量。
製作：山藥的外皮給清理掉，然後給他切成塊，薏米咱們給使用清水泡泡，清洗乾淨，枸杞子也給洗乾淨。鍋子裡頭給添加進去適量的二水，然後給以上所有的材料都給放到鍋裡邊，加進去生薑，使用大火給煮開，然後轉成小夥給煲一個半鐘頭。最後給放進去冰糖就好了。
功效：消腫利尿，補血滋腎，止瀉，護膚生肌。
2、百合薏米湯
材料：薏米一兩、半夏十五克、百合十五克，調料適量。
製作：將百合、薏米、半夏，都給使用清水清洗弄乾淨。使用水泡乾淨去除雜質。鍋裡邊放進去清水，使用大火給燒開，然後給加進去百合、薏米、半夏，等到薏米開花了之後給再次煮開，轉到小火滿滿的等到爛了就可以了。最後咱們給添加進去適量的冰糖，給它攪拌均勻就可以了。
功效：潤肺養心，消腫利水，潤肺養心，安神清熱，生肌止癢。結合中醫外塗療法，很多人反映膚舒檸在調節溼疹、牛皮蘚、神經性皮炎等皮膚疾病方面效果很不錯，桃寶就有很方便！
護理
1、吃飯的習慣要好，這個好的吃飯的習慣，恰當的吃飯的習慣是特別的重要的，這麼一個樣子的很好的飲食的習慣，能夠十分有效的幫助咱們給排出這個負面的效果的，是十分的好的。
2、心情以及情緒都給保持的好一些，不要總是有著很大的負面的情緒了。能夠使得咱們的身體的分泌變得特別的混亂的，這樣子刺激得病情特別的不好很容易控制。心情能夠保持好，就是能夠讓身心都變得特別的好的，能夠很好的有利於控制咱們的身體的一個恢復。
3、溼氣太大的環境了，是很難很好的進行這個康復的，聚集了很大的溼氣的，總是沒有辦法排出出去的。
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