爆炒鱿鱼圈

美味的爆炒，从鱿鱼圈开始~

爆炒鱿鱼 所需材料

鱿鱼适量 辣椒适量 姜适量 花椒适量 葱适量 酱油适量 鸡精适量

爆炒鱿鱼的做法步骤详解

1、鱿鱼过一下水，放几块姜片

2、油热放花椒和姜丝

3、花椒和姜炒香以后倒入鱿鱼

4、倒下彩椒翻炒均匀

5、葱切片倒入

6、再倒入酱油，起锅前放鸡精

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關鍵字: 适量 养生 辣椒