11月3日，2018短池游泳世界盃（北京站）首日，20歲的江蘇姑娘張玉霏僅僅摘得女子200米蝶泳項目銀牌，冠軍被匈牙利名將霍斯祖以2分02秒88的成績奪得。張雨霏的成績是2分03秒33摘得銀牌。最後一天的女子100米蝶泳決賽，該項目世界紀錄保持者、瑞典選手舍斯特倫以55秒58獲得冠軍，張雨霏後半程給力，最終以56秒53獲得亞軍。還在最後一天的壓軸戲中，她和徐嘉餘、閆子貝、朱夢惠的頂級配置威力盡顯，在男女混合4乘50米混合泳接力決賽中後三棒徹底壓過澳大利亞隊，中國隊最終以1分38秒69獲得冠軍。她在賽後表示，自己雖然“屢敗屢戰”，但自己仍會朝著目標繼續努力。
這是張雨霏今年參加的第三站短池游泳世界盃的比賽。此前在10月5日舉行的布達佩斯站比賽中她同樣獲得200米蝶泳亞軍，成績是2分03秒29；冠軍依舊是霍斯祖（2分03秒14）。在更早於9月份舉行的埃因霍溫站比賽中，霍斯祖以2分02秒87奪冠，張雨霏游出2分03秒09屈居亞軍。面對這樣強大的對手，張雨霏表示，自己有信心戰勝對手。
由於簽證辦理時間與雅加達亞運會相沖突，張雨霏今年放棄了短池世界盃前兩站——喀山和多哈站比賽，而將參加包括北京站之後的東京站和新加坡站在內的五站賽事。談及賽程安排，張雨霏坦言今年參加短池比賽比較多，主要是想從中找出問題所在，“以前只知道練，不知道練的結果怎麼樣，自己到底在比賽中可以遊多少秒，現在我是邊比賽邊找問題，”
“我對著你們的手機來一首《卡路里》怎麼樣？”她用一種如此輕鬆的方式開啟當晚的專訪。
記者：評價下今晚的狀態吧，聽說今天晚上想破接力的紀錄是嗎？
張雨霏：（笑）那是領隊們講的，我們盡力！他們下達任務，我們就去做嘛。（有信心嗎？）沒有（笑）。
記者：這段時間一直在跑站是嗎？
張雨霏：(北京)這是第三站。
記者：其他很多隊員都在外訓，你們一直在跑站，教練是怎麼安排的？
張雨霏：一切都是以最終的杭州世錦賽為主，跑這麼多站也是為了多練一些短池，平時我們訓練都是以長池為主，短池並沒有什麼經驗，現在多跑跑有助於提高短池的轉身、細節不足之類的。
記者：找到短池游泳比賽的感覺了嗎？
張雨霏：50和200米找到了，100還沒找到。（為什麼？）我也不知道，因為50米只有一個轉身我可以找到，200這種多一點的轉身我也可以均勻分配力量，但是像100米（轉身）說多不多說少不少，就三個轉身，還沒找到怎麼去用。
記者：所以惆悵的也是轉身問題是嗎？
張雨霏：對。（教練有沒有針對你的轉身做一些細節抓一下？）有，原來我是從來不打水下腿的，可以轉一下抖抖（腿）就出來了，從今年開始他就一直盯著我說讓我200米的水下腿至少5次才能出來，況且每一下都要用力，不能像原來一樣隨便潛一潛就出來了，人家轉身是用力在潛，你的轉身是休息，就每一個25米到邊休息、到邊休息。
記者：跑了這麼多站，賺了很多錢吧？
張雨霏：（笑）可是沒有第一啊。
記者：所以接下來這幾站哪一項想要去衝一下金牌？
張雨霏：肯定還是200米，不過幾站連續敗在同一個人好像有點丟人（笑）。
記者：舍斯特倫怎麼評價她的技術，有沒有想過像她學習一下？
張雨霏：先從先天（條件）來講，身高我肯定比不上她，只能說用後天來彌補。從現在來講我和她的肌肉質量差的還挺多的，畢竟50和100米對肌肉質量要求很高，我現在需要兼攻50、100和200，況且還要以200為主，就不能說把所有的重心都放在力量上，這樣我的200米就遊不下來了。可能會在2020、21年之後我會轉向短距離。這是我自己這麼想，教練同不同意還沒講。
記者：目前加強轉身練習對長池應該也很有幫助吧？
張雨霏：對。（等於你現在長池的200米每50休息一次？）對，有道理。（那還遊的那麼快？其實長池也應該有更多期待是不是？）對，我就想著通過今年一年把轉身提高，看看到明年的長池世錦賽上是不是自己能游到多少，能不能突破五秒。
記者：體能方面有沒有需要加強的？
張雨霏：如果說像單一的備戰一場亞運會、世錦賽，體能不成問題，但是像這兩年連續地跑站到後面就會有點累了。（平時會有針對性地體能訓練嗎？）沒有，畢竟跑站對我們來說也不是為主，還是以賽代練，最終圍繞的也是年底的大賽。
記者：去年有段時間狀態可能一般，包括換組、換教練之類的，比較迷茫，現在呢？
張雨霏：現在可以說是慢慢步入軌道，那時候剛換教練，對新教練的理念和技術不太適應，所以200蝶一跌到了2分11秒，不過現在好多了。
閱讀更多 體育觀察者－楊旺 的文章
