文｜七彩仙人球 來源 | 尹建莉父母學堂（ID：yinjianlifumuxuetang）
自從有了娃，帶娃出門最讓我抓狂的一件事，不是被裝滿各式裝備的大包勒得雙肩生疼，也不是遞紙巾擦汗換衣陪上廁所的手忙腳亂，而是——原本計劃得天衣無縫的時間表再三被打破！
沒錯，拜娃所賜，我從一個和人約會從來都是提前到、上班17年沒有起晚過一次的“守時楷模”，變成了出門一路狂奔、急出一身臭汗，還經常不能按點到達的狼狽麻麻。
沒辦法，娃和媽不在一個頻道上啊！
早上，叫她兩三遍起不來床，翻個身哼哼幾句又矇頭大睡，或者雖然起床了但忙著擺弄洋娃娃、畫小人卻不去洗漱，是常有的事。
趕路途中，大人步履匆匆，她卻眼觀六路耳聽八方，一條蠕動的小毛蟲、一片飄落在頭上的樹葉、幾句路人的高聲對話，都可能會引起她好奇地駐足。
帶她出去玩，一旦興致上來了就不知道疲倦、飢餓，想把她拽回家，沒有十幾二十遍催促是不會麻溜地跟大人走的，生物鐘分分鐘亂得潰不成軍——也許，這傢伙本來就沒形成過什麼生物鐘吧。
晚上，忙碌了一天的家長早已人困馬乏，她卻精神百倍，折騰出各種花樣，講故事、看電視、角色扮演……總之就是千方百計不想睡。
無數次被她搞得心頭燃起一座小火爐，硬是用尹建莉老師說過的“發脾氣、講道理、刻意感動是最無效的三種教育方法”來告誡自己，莫發火，莫發火，再耐心一點兒，再等一等……固然，最後娃也能完成“規定動作”，但我原定的時間表已經往後順延了不知幾格。
一肚子挫敗感的我，和身邊同事、朋友一通吐槽，才發現我不是一個人在戰鬥。“為什麼孩子不能像大人一樣，該幹啥的時候就痛快地去幹啥？”這個讓人撓頭的問題，正困擾著當今的很多年輕父母。
仔細探究了娃的成長軌跡，並學習了一些顛覆傳統的育兒理論之後，忽然有了一個讓我自己也感到吃驚的發現——想讓娃和成人一樣“有時間觀念”，這種觀念本身就是有問題的。
學齡前的兒童對時間是沒有感覺的，大多數也是不認識鐘錶的，或者知道怎麼看，但還不能把它與現實聯繫起來，更不可能對“什麼時間該幹什麼事”產生清晰的認識。在幼兒的世界裡，只有日出日落、白天黑夜，主導他行為的基本上是他自身的生理和情感需求，餓了要吃，困了要睡，興奮了要玩。這些自身節律可能恰好與現實生活中的安排吻合，但更多時候是不吻合的，如果把這定性為“沒有時間觀念”，其實是成年人不夠尊重兒童身心成長規律的表現。“時間觀念”是理性思維的一種，而兒童的思維模式是情緒主導。
那麼，養成時間觀念這件事就不重要了嗎？當然不是。懂得珍惜時間、能夠合理安排和充分利用時間，是所有成大事者的基本素質。問題是，
培養時間觀念，必須遵循孩子生命之花綻放的自然規律，因勢利導，“靜待花開”，而不是使蠻力。
生活中恰恰有太多在這個問題上使蠻力的例子。
第一種是“霸王硬上弓”。到了家長認為該幹什麼的時候，催促無效，便不由分說、生拉硬拽。在娃委屈的哭聲中，把沉醉在玩耍中的他們拖去吃飯、洗澡、練琴、睡覺，是很多家庭熟悉的場景吧。
第二種是“急火攻心法”。不停地對孩子嘮叨“現在該幹什麼了”、“一會兒要幹什麼了”、“時間來不及了”，這樣的家長往往是自律比較嚴格、做事雷厲風行的“行動派”，見不得孩子稍有磨蹭。目睹這些家長和孩子相處的畫風，真的有點替他們擔心會不會血壓爆表。
第三種是“嚴密規劃法”。給孩子制定精細的作息時間表，並嚴格監督執行。很多學齡兒童的家長會使用此法，尤其是在寒暑假期間，為防止孩子搞亂作息、虛度光陰，便用時間表把孩子每天的食宿、學習、娛樂各項內容加以規範。我有個同學做得更加極致，不僅把時間表張貼在家裡的每一處醒目位置，還給每個時間節點設置了鬧鈴。身為全職太太的她，每天卯足了勁去監督孩子，一旦發現執行不到位，絕不妥協，一定要矯正過來為止。
第四種是“威脅利誘法”。對孩子的“磨蹭”催促、教育無效，又害怕打罵會帶來負面影響，於是用孩子在意或感興趣的事情來做交換。“你再不趕快去練琴，我就把你的芭比娃娃都扔了！” “如果你能在10點前去洗澡睡覺，就允許你再吃一個甜筒”。
這幾種對付孩子“沒有時間觀念”的方法，是很多家長運用純熟的，而且確實可能在短期內起效。但遺憾的是，從長遠來看，幾乎都不可能把孩子的習慣固化下來，使孩子真正學會時間管理，有的可能還會適得其反。
習慣於“霸王硬上弓”的家長，孩子可能會在表面的“屈服”下面，內心埋下深深的委屈感，這種面上服從、內心牴觸甚至痛恨的矛盾心態容易引發人格分裂，影響到他將來的婚姻和親子關係。
習慣於“急火攻心法”的家長，常見的後果是發展出“催促免疫力”。家長越著急他越磨蹭，甚至對家長的催促沒有任何反應，沉浸在自己的“桃花源”裡，“不知有漢，無論魏晉”。
習慣於“嚴密規劃法”的家長，孩子懾於家長的威嚴，可能會暫時收到效果，但是真能堅持到底以至固化為長期習慣的寥寥無幾。那些像機器一樣精準的程序，基本上是不可能發生在一個有思想、有活力、血肉豐滿，又處於生命能量展開階段的兒童身上的。如果家長堅持這樣機械的做法，不肯稍有鬆綁，超過了孩子能夠承受的壓力閾值，孩子就有可能把有限的能量耗費在和家長的“鬥智鬥勇”中，反而影響到學業進步和品格養成。我一個遠房親戚家的10歲女孩，因為不滿父母制定的“密得透不過氣來的假期時間表”，採取故意撥慢鐘錶、裝病、出錢賄賂同學代寫作業等方式，去規避家長的責罰。等到家長髮現時，這孩子缺乏誠信和自尊的問題已經十分頑固，遠比“沒時間觀念”更讓人頭疼。
習慣於“威脅利誘法”的家長，正是給孩子搭建了一個“講條件”的溫床，不久的將來就會嚐到孩子每做一件事就提出交換條件的苦果，使自己的教育全盤失控。這一點無需贅言。
這些方法之所以不靈驗的根本原因，是因為它們都是家長在代替孩子做時間管理。這些嚴格、精確的作息安排，都是家長基於自身的需要和感受而代替孩子所做的，本質上是一種控制和干涉，並不能轉化為孩子發自內心的認同和自覺。
要想讓孩子成為一個善於安排和利用時間的人，我們首先要釐清一個概念——什麼是好的時間管理。
真正有效、優質的時間管理，並不是像鐘擺一樣，在任何時候以固定頻率、固定節奏去做任何事情，而是在一定的時間段內能夠合理安排自己的各項事務，放大來看，還包括在整個生命週期中能夠合理安排好各個階段需要做、想去做的事，收穫一個豐滿、精彩而有幸福感的人生。
時間管理絕不僅僅是“按照時間表去做事”，而是一種對時間總體上的規劃和利用能力。其中體現了很多種能力和素質，比如守時重諾的品質、區分輕重緩急的能力、化解突發狀況的能力、多任務併線處理的能力，等等。我們培養孩子的時間觀念，應該是著重於“大習慣”的養成，即他自己是否能形成一套適合他自己節奏的、總體平衡有序的時間安排，而不是樁樁件件必須靠外力制約的“小習慣”。
我有個閨蜜的兒子小智，從上小學起，就在父母一絲不苟的安排下完成一切任務。放學後必須先做作業才能做其它事，而且每一科的作業用時都有規定。他雖然端坐在書桌前，卻心猿意馬，一邊惦記沒看完的科幻片、沒打完的電遊，一邊懷著焦躁無奈的心情寫作業。
同事的兒子小驊與小智同齡，他父母在時間安排上給了他較大的自主權，最多隻是提醒他在放學後到睡覺前這段時間裡有哪些事情要做，至於具體安排則不加干預。他有時先做作業後玩，有時先玩再做，有時做完一科吃點東西、看會兒電視再做下一科，偶爾玩過頭來不及完成作業，不得不熬夜或者書寫稍有潦草，父母也並未斥責。
在整個小學階段，這兩個孩子的成績相差無幾，差距在去年秋天升入初中開始拉開。由於初中階段科目增多、難度加大，習慣於被家長安排時間的小智逐漸陷入無序狀態，每天的作業到深夜才能完成，感到學習越來越費勁，沒有課外閱讀，知識儲備嚴重匱乏，也根本沒有對未來的想法和規劃，整個人的狀態很被動。
而從小學會了時間管理的小驊，雖然看起來還是不那麼“規律”，但在有限的時間內總能完成該做的事，成績一直名列前茅，還學了擊劍和航模。究其原因，是因為小智形成的是靠外力強制的“小習慣”，一旦外力消失，習慣也就隨之瓦解，而小驊形成的是自主自覺、符合自身節律的“大習慣”，能夠掌控自己，即使客觀條件有所變化，也能通過自身的調適去適應。
事實上，我身邊不少事業成功的小夥伴，都是小驊這種類型。他們有寬容的父母，從小在時間上受到的管制並不那麼嚴格精確，在放學路上撿石頭回來晚了，或者先跳一個小時橡皮筋再做作業，都不算問題。正是這種在體恤、信任基礎上的賦權，使他們品嚐到自主思考、自我管理的快樂，成長為一個善於自我調適和適應環境、具有良好統籌協調能力的人。這一點，在創新創業型人才中表現得格外明顯。
在釐清大前提大概念的基礎上，再來討論如何培養孩子的時間觀念，就有了充分的立論基礎。具體有哪些可以嘗試的方法呢？我通過親身實踐和觀察思考作了些粗淺的提煉，與寶爸寶媽們分享幾點建議。
第一，教孩子認識“時間”的概念和價值。大約從孩子三四歲起，可以通過一些形象生動、寓教於樂的方式，向孩子傳遞時間的概念。比如，講講“小熊的一天”之類童話故事，買個模擬時鐘玩具，讓孩子用小手撥著指針玩，告訴他，短針走過一圈就是半天過去了。再大一點，就可以教他識鍾，搞些“鬧鐘遊戲”，比如在“木頭人”遊戲中，規定大家五分鐘內不許動不許笑，設定鬧鈴，孩子就在遊戲中理解了五分鐘的長度，以後看電視反覆拖時間“再看五分鐘”、彷彿五分鐘是一個世紀的情況可能就會不藥而癒了。
對於已進入學齡、開始具備抽象數學思維的孩子，則可以結合科普閱讀，向他灌輸一些“多少時間內可以做出多少事情”的概念，比如一小時內汽車、火車、飛機各能行駛多少公里、短跑運動員的比賽成績要精確到零點零一秒、搶救心臟驟停病人的黃金時間僅有四分鐘，等等，使孩子認識到時間的珍貴和不可重來，激發他們珍惜時間、抓緊時間做事的動力。一個孩子的內心一旦生長出一種對自身價值感和成就感的渴望，煥發出的潛能將是無可限量的。
第二，給孩子做出珍惜時間、作息規律的榜樣，但身教重於言傳。一個家庭裡，若家長都有良好的作息習慣，時間安排緊湊有序，做事高效不拖延，孩子看在眼裡，無形中受到教化，多半也不會差到哪兒去。但是，家長不要整天把“要有時間觀念”、“要養成好習慣”掛在嘴上，在對孩子時間觀念的引導上不要做得過於刻意，不過分指導和控制。對幼小的孩子來說，比較合適的方法是環境和氛圍營造，比如早上用早餐的香味“引誘”他起床，晚上固定時間把燈光調暗，全家人都洗漱完畢換好睡衣，躺到床上打著哈欠……讓孩子在不知不覺中，融入家庭整體的時間安排中。
第三，學做“慢半拍”的家長，不要輕易打擾孩子的自身節奏。盛夏的雷陣雨過後，小區的草坪上爬出了一隻蝸牛，一群孩子好奇地看它揹著沉重的殼，緩慢而堅定地蠕動著前行……這是多麼美的一幅畫面啊，在那一刻，時光彷彿被無限拉長，我真有點不忍心把女兒拉走，去做我規定的其他事。一直看到小蝸牛又鑽回了草叢，天色也暗了，女兒才滿足地說“媽媽，小蝸牛回家了，我也餓啦，我們回去吃飯吧！”那一瞬間，我忽然意識到，女兒並非沒有我的監督約束就不知該幹啥，相反是我沒有get到她的節奏，我平時總在她玩得正high的時候“聲聲不息”的催促施放了多少負能量。
當天晚上，情緒特別愉悅的女兒做什麼事都很配合、很利索。原來，很多時候，“磨蹭”是孩子在探索世界，學著與自然、與環境相處，這時家長不妨等一等。大人在做一件特別感興趣的事情時都不願停下來，甚至廢寢忘食，何況小不點們呢？
有了那次的經驗，後來我帶女兒出門就儘量打足提前量，讓她一路上有充足的時間去聞花香、看寵物、觀街景，在某些計劃外但是吸引她的地方駐足，而不是一出門就火急火燎地直奔目的地。這樣雖然我辛苦一些、麻煩一些，但比起女兒滿足了探究欲後主動愉悅地說“我們走吧”，其實很值。平時被充分理解和體恤、不常受到無端打擾的孩子，真遇到什麼急事被催促，或者在某些必須一板一眼遵守時間表的場合，他會很樂意配合的。
第四，尊重孩子的個性，引導孩子形成適應自身身心特點和實際情況的“大習慣”。教育規律在每個孩子身上發生作用的基本原理是相似的，但每個孩子身上又有與生俱來的神奇密碼，有遺傳、環境等因素作用下形成的不同個性和氣質。有的孩子精力特別充沛，晚睡早起，有的孩子則顯得羸弱一些，需要更多的睡眠和休息，有的早上學習效率高，有的則是夜深人靜時思路洞開……這些差異沒有好壞之分，也無需刻意矯正。
培養時間觀念，貴在引導孩子形成適合自身身心特點和實際情況的“大習慣”。比如，晚上思路敏捷的孩子，就可以允許他放學後先玩再做作業，只要當天能完成就行；精力弱一些的孩子，則最好是先做作業再玩，同時要特別注重單位時間內的效率提升，多留出睡眠時間；精力特別充沛、思路轉換快的孩子，就不必拘泥於做完一件事再做另一件，桌上同時攤開著幾門課的作業，這個做到一半去做那個也行，只要最後全部完成就好。不要擔心沒有了家長的嚴格控制，孩子就會一路下滑、越來越沒章法，只要始終信任孩子天性中良善的一面，他們自身調適功能的強大是超乎我們想象的。
第五，可以適當地讓孩子體會不守時的後果。在不對孩子的身心健康構成明顯傷害的前提下，適當地讓他體驗一下不守時的後果，是一種反向激勵，可以作為正面教育的補充。
比如，孩子有時起晚了，趕著上學來不及吃早飯，上了一兩節課就餓得肚子咕咕叫，他應該就會知道早上賴床時間不能太長了。不要做那樣一種家長——為了讓孩子從來不遲到不誤事、做到盡善盡美，一旦發現孩子來不及的跡象，就出手提供全方位的服務，幫穿衣、餵飯、幫整理書包……那樣，孩子會認為來不及是家長的事，反正有家長在，不守時也不會發生什麼後果，內心的責任感和獨立性也就難以形成。
親們發現了嗎？所有這些方法都指向一個核心，那就是——家長要把時間管理的主動權給到孩子，而不是代替他們去做時間管理！
孩子在時間管理上最大的好習慣，是他有能力也有興趣安排好自己的一切事務。兒童教育的精妙之處在於，為了達成長遠的大目標，我們時常需要犧牲當下唾手可得的小目標。所以，做一個智慧的家長，就不要強迫孩子去填充自己制定的有形的時間表，不要時刻監督著孩子在規定時間內做出在做什麼事的樣子，而要把問題的重心放在“他是否學會了安排自己，在規定的時間內做完該做的事”。
我堅定地相信，任何一個天性正常、身心健全的孩子，都不會願意做一個虛度光陰、碌碌無為的人，內心都會有珍惜時間、努力學習、積極進取的主觀能動性。作為家長，我們要做的，就是通過合理的引導和賦權，激發和保護好這種主觀能動性，促使孩子成長為一個精神獨立、對自己負責任的人，在脫離母巢之後，成為一隻翱翔藍天的蒼鷹！
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七彩仙人球，“尹建莉父母學堂”簽約作者，六歲女寶的媽媽，企業行政管理，一個年屆不惑但始終不丟失好奇心的中年少女，一個既想要事業開掛又想要家庭美滿的貪心媽媽，常在夜深人靜之時挑燈碼字，與自己的心靈對話，願在這個平臺上分享對婚姻、家庭、育兒的感悟。
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