都說中華武術很能打，可一直也沒見到真正能打的人，很多網友納悶之時，徐曉冬居然到處打假，徹底粉碎中國人對傳統武術的看法。其實有那麼菜嗎？明眼人都能看得出來，不是不能打，而是壓根兒就沒有想著打。
武術的“武”字，雖然有多種解釋，但是最常見的一種解釋便是止戈為武。因此傳武人都顯得比較低調。就在民國時期，習練傳統武術的人個個都是身懷絕技，如孫祿堂、韓慕俠、李存義等人都是有名的技擊家，雖然有些宗師被後人誇大了，但是他們的功績依然沒有被磨滅。
而當代的兩位實戰派武術宗師，一個是杜振高，另一個則是大名鼎鼎的國手蔡龍雲。
杜振高也是當代功夫巨星李連杰的同門師兄，師承吳彬，80年代在散打擂臺上創造了2分6秒把對手打下擂臺的記錄。後執教於特警學院，他的學員中有不少活躍在中國打黑反恐的第一線。
1995年杜振高在羅馬尼亞憲兵隊任教時，學員中有不少是習練西洋拳術的好手，起初他們並沒有把杜振高放在眼裡，認為中華武術不堪一擊，兩人突然襲擊最後還是被杜振高打倒數次，贏得了他們的尊重。
談起蔡龍雲，武術界的人基本都知道，蔡龍雲習練的是中國傳統的武術華拳，父親是近代著名武術家蔡桂勤。
在戰亂年代，15歲的蔡龍雲代表中國和西洋拳擊手打擂，以迎面三腳擊倒不可一世的馬索洛夫，之後又憑藉精湛的拳法打敗了美國拳手魯賽爾。
後來蔡龍雲被武術界尊稱為“神拳大龍”，李小龍曾經把他的一部著作《武術運動基本訓練》放在床頭。建國之後蔡龍雲一直從事武術教學與研究工作，培養了一大批的武術人才。
蔡龍雲當時訓練的方法叫“著肉分槍”，意思是對方的拳不碰到汗毛就不管它，碰到汗毛了才讓出拳。中國武術的拳種和流派非常多，訓練方法也各有千秋，從技擊的層面上看，上千年的傳統武術能夠流傳至今，根源還是取決於它戰場上殺敵的本領，過去人為了能夠將這些實戰技術傳承下去，才創立了各種不同的演練套路，習武不能單純只進行套路演練，更重要的是遵循拳法拳理的要求去練功夫，練武不練功，到老一場空就是這個道理。
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