昨天，baby因为演技问题再次登上热搜。baby也在微博上积极回应演技争议。
虽说baby的演技确实有待提高，但是我更好奇的是作为一名女艺人，怎么做到毫不顾忌的狂吃！
吃起凉面来嘴跟吸尘器一样
只要开工就喊饿
做客锋味的时候，还没开饭就吃了三四个猪扒包，连谢霆锋都嫌弃，“你怎么比桂纶镁还能吃啊?!”
Baby形容自己的食量，“小学三四年级的时候，一份12寸的披萨，分成12份，我一个人吃了10份，最后跑到厕所去吐了。”
有人嘲讽Baby是为了吃货人设，假装能吃？!
都是羡慕这种“吃不胖的体质”，不必拒绝所有的美食。
其实“吃不胖体质”一点都不好，营养吸收不了，气血差，皮肉会松，头发指甲也会没光泽，重要的是身体不好会老生病，Baby就是贫血、低血压、肠胃不好。
别幼稚了，还羡慕人家吃不胖，生病时容易加速变老的，得贴秋膘，好好补补。
好可怕，贴秋膘。整个夏天好不容易控制住的肚子，结果一到秋天我妈就说，多吃肉补血；多睡觉，补气。没事减什么肥，过来秋天再说吧。
全国的妈妈都是一个信念，秋天就是要贴！秋！膘！
如果你秋天真这么吃，等入了冬你就会发现，体重秤上的数字，比返利十一长假后还惊人！
秋天处在换季的季节，人的生理机制很容易紊乱。大多数人，都是在入秋的时候狂拉肚子。
夏天狂吹空调狂喝冰奶茶，结果这个秋天都快住在厕所里了。所以贴秋膘这件事，绝不是简单地狂吃肉就可以，也是有讲究的。
秋膘分体质，你可别贴错了
有三类人贴秋膘要小心：脾虚患者、胃火旺盛、消化能力弱
脾虚和胃火旺多半是互相伴随的，脾虚意味着肠胃运化能力弱，胃火多半是暴饮暴食，或者吃太多生冷、辛辣。
消化能力弱的人肚子总是胀气，每天都咕噜咕噜叫，但就是不上厕所。严重的人容易便秘或者腹泻。
脾虚的症状，肠子里老有气，一会儿拉肚子，一会儿拉不出，拉不出也不是那种大便干，是肠子没动力，推不出来，经常会爬到马桶上，使劲是半天，放了几个屁又爬下来了。
有脾虚、胃火、消化能力弱3大症状的人，不适合进补过油、过腻的东西。什么
中午吃炖羊肉，晚上喝参汤，这种极端的食补不仅不会“贴秋膘”，反而会对肠胃造成过多负担，还会秋燥上火。
胃火、脾虚、肠胃脆弱，该怎么进补呢？
8点前把早饭吃好，尤其是脾胃虚的人。吃红肉，以牛肉为佳，牛羊肉炖烂，小口嚼咽。每天把早饭吃好，适当补充肉不要过量是OK的。
肠胃弱的人贴秋膘可以吃点什么呢？
茯苓饼、芡实、山药，脾胃弱的人可以炖山药排骨汤喝，温补脾胃，强化肠胃运转，还有山药珍菌粥，口感温热，滋阴补阳。
百合莲子羹、红枣银耳羹
润肺去燥，抚平内脏燥热。这个也很适合熬了夜的人起来喝，滋阴养颜。
羊肉胡萝卜汤，牛肉萝卜汤
这两个是脾胃虚弱的人在秋天可以吃的，不建议每天都吃，如果一定要吃就在早饭的时候吃。肉要炖烂，萝卜都要吃掉。
肠胃运化不好的人，切勿吃太多，小心吃太多肠胃消化不了，晚上睡不着觉。
像我们这种天天坐办公室不活动的，都是肠胃动力太弱。肠胃不动，你就会吃进去多少，都堆积在肠胃里。
肠胃动力弱的人，很容易腹泻严重、便秘严重。长期下来，你的腰腹全是肉。所以还是要增加体育运动的哦！
阳虚体质的人适合吃啥呢？
Q：“我怎么知道自己是阴虚还是阳虚啊？”A: 阴虚怕热，偏瘦，脾气容易急，舌苔发热；阳虚容易胖，怕冷，舌体胖大淡白常年熬夜容易阴虚养亢，需要滋阴。双色补血汤（猪肝+红豆）
如果你吃不惯，可以把红豆换成红豆泥，裹住猪肝加一点葱直接当成一盘菜来吃。
山药熬粥
山药可治疗腹泻、痢疾很多人到了秋天特别容易拉痢疾，比如我！而且山药治疗可以闭经，缓解身体虚脱。在粥里面加几粒枸杞，枸杞药食两用，补虚益精，清热明目。
最后送你一个养脾胃的方子：
芡实薏米山药粉1:1:1,买熟粉就行，然后早上起来冲成糊糊吃。很温和不挑体质，一般你坚持1个月，效果明显，但是一定要早上起来吃，很难吃，闭着眼睛硬吃下去。
说实话，这个糊糊有多管用，就有多难吃！这时候就很羡慕，Baby有个体贴入微的黄教主啊。
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