秋冬看红叶别有韵致
现在慢慢进入了深秋，气温下降的非常快，昼夜温差也比较大，加上天气非常的干燥，孩子确实很容易生病。所以爸爸妈妈们要做好预防，让孩子健康地度过整个秋冬
可爱的小宝宝躺在床上
第一。秋冬穿衣一定要注意。天气越来越冷了很多家长就迫不及待的给孩子加衣服，尤其是怕孩子着凉，恨不得多穿两件，。但是，加衣服也是有讲究恰当的，太多或者太少都是不合适的。早晚冷的时候，适当加些衣服，中午热的时候一定不能不穿太多或者适当的脱去一两件。太多的话，反而容易引起湿疹。呼吸道感染等疾病等。
第二秋冬饮食也要注意。因为深秋，天气渐冷，孩子吃不好。也容易引起肠道疾病。所以在饮食方面。要注意均衡。补充水分，少吃比较凉性的食物。另外也要注意饮食安全。
Cute little baby boy eating food on high chair,
第三秋季是补钙的黄金季节。这个时候宝宝身体机能非常的活跃，食欲也增加。宝宝缺钙会容易引发夜闹，多汗等健康问题。对于补钙，第一要做的是补充维生素AD。这些有助于宝宝的钙的吸收。第二，多吃一些含钙量比较高的食物。比方说。奶制品和豆制品，虾米海带，胡萝卜，油菜等。
微笑睡初生女婴的白色毯子包裹
第四保证宝宝的睡眠。宝宝睡眠不好，不仅容易生病还比较影响身体发育和生长。并且，不仅要保障宝宝睡眠的时间，而且要保证宝宝睡眠的质量。但是，切记不要养成嗜睡的习惯。
第五预防感冒。秋冬是感冒的高发季节。在秋季做好感冒的预防对宝宝的健康非常重要。在生活中，我们要怎么做呢？第一，要适当的运动。增强宝贝的体质。第二，养成冷水洗脸，热水泡脚的好习惯。第三。也是要补充足够的水分。
相信在爸爸妈妈的精心呵护下，宝宝们都可以健康的成长起来，期待下一个春天的到来。
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