相愛容易相守難,一起來學學明星夫婦的相守之道吧~
德博拉•安娜•盧普尼茲曾在《刺蝟的愛情:親密關係的心理故事》講了這樣一個故事:
“在寒冷的冬天,一群刺蝟圍在一起,為了取暖,它們越靠越近。可是太接近時會刺到對方,為了避免疼痛,又逐漸散開,卻失去擠在一起的好處,而再度冷得發抖,於是又慢慢靠近。這個過程循環幾次後,它們終於找到最舒適的距離,既不會太冷,也不會刺痛彼此。”
這個故事中“刺蝟的距離”很好的隱喻了伴侶之間的距離,太近可能會“刺痛彼此”,太遠又會“感覺到冷”,所以經過不斷磨合,找到合適的距離,才能讓雙方都以更舒適的姿態長久相處下去。
最近熱播的綜藝節目《幸福三重奏》,就將三對明星夫婦的真實婚姻狀態搬上了熒屏,他們分別是大S和汪小菲、福原愛和江宏傑、蔣勤勤和陳建斌三對夫婦,我們一起來看看他們的相處之道吧!
蓋瑞·查普曼寫的《愛的五種語言》中提到,愛的表達有五種語言①讚美的語言②精心的時刻③接受禮物④服務的行動⑤身體的接觸,這五種語言在三對夫婦的相處之中或多或少都有體現。
1、第一種是讚美的語言,
比如福原愛夫婦,在福原愛提出想去外面的院子吃飯的請求之後,江宏傑就立馬去搬桌子和凳子,而小愛在一旁不斷用“太棒了”等讚美的語言鼓勵小杰。用誇獎為小杰補充體力。
還有,在汪小菲為大S下廚做了一頓大餐過後,大S也讚美了汪小菲“做飯很厲害”,還說到“畫畫也很厲害”,回應上次汪小菲為她畫的畫。
2、第二種是精心的時刻,
這裡的陪伴指的是一種高品質的陪伴,不是兩個人在一起各自玩手機或是全程無交流,而是一種心理上的“同在”。比如小愛和小杰一頓精緻的兩個人的早餐,不只是為了匆匆填飽肚子,而是在露天的地方,專門精心準備,兩個人一起共享的美好時刻。
還有小愛和小杰一起去做杯子,陳建斌和蔣勤勤一起去K歌,大S和汪小菲一起騎自行車,都是兩個人美好的精心時刻。
3、第三種是愛的禮物,
小杰為小愛準備的兩個人三週年紀念日的花朵,煙火,自己錄製的視頻以及情書,都是禮物,也是愛的一種表達。
4、
第四種是服務的行動,三對夫婦互相為對方做飯,小杰為小愛搬凳子,汪小菲在大S哭的時候遞上面巾紙,幫她揉脖子,大S也為忙碌一天的老公揉背,還有陳建斌洗碗,幫蔣勤勤拿重東西,都是服務的行動,婚姻需要雙方共同的行動上的付出,一起共建美好的關係。
5、第五種是身體的接觸,
比如親吻,牽手,擁抱,以及性,都是身體的接觸,這也會讓情感升溫。
通過生活中的觀察和記錄,去發現你的愛的語言和你另一半的愛語,對症下藥,更好讀懂自己和對方。
克里斯多福·孟在《親密關係——通往靈魂的橋樑》中說道,你的伴侶在你的生活中扮演了三個重要角色,尤其在面對情感上的成熟與喚醒真實自我的時候,這時候你的伴侶會依照所需,而扮演著三種角色之一:一面鏡子,讓你看見引發你關注的不舒服感;一名老師,在探尋真實自我的時候激勵與啟發你;一名“玩伴”,開啟並陪伴你一段生命的旅程。
找到合適的距離,才能讓雙方都以更舒適的姿態長久相處下去。
願你們永遠的,三時三餐,四季相守!
(圖片均轉自騰訊視頻)
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